В Мурманске учат ходить по горячим углям
Хождение по горячим углям одни считают занятием для йогов, другие сравнивают его с прогулкой по воде. На первый взгляд — занятие только для избранных. Но, как оказалось, развить в себе необычные способности может практически каждый.
Мурманчанин Максим Морс не только сам увлекается углехождением, но и учит этому искусству всех желающих. Раз в месяц он проводит свои семинары. Его участники заранее договариваются о встрече в социальных сетях Интернета и отправляются в Долину Уюта. К одному из семинаров присоединился и корреспондент "Вечерки".
По дороге все участники успели перезнакомиться и…. собрать дрова. Пока "готовились" угли, Максим предложил для настроения попрыгать через костер и попить чай с имбирем и медом. Но вот огонь почти погас. Перед началом хождения наш гуру "подкормил" угасающее пламя — в знак уважения. А потом под треск догорающих веток и бой бубна главный углеход дает наставления новичкам.
ние сильного жжения с пяток надо стараться как бы поднять выше, тогда получить ожог сложно, — советует Максим. — Обжечься можно, если у вас затруднено кровообращение стопы или если уголек попадет между пальцами ноги, поэтому обязательно загибайте их вверх.
Первый этап подготовки — дыхательная техника, которая улучшает движение энергетических потоков в организме. У тех, кто это упражнение выполнил правильно, появляется странное ощущение — будто сквозь тело проходит сильная невидимая струя. Но особо задумываться об ощущениях некогда, нужно переходить ко второму этапу подготовки. Срочно овладеваем техникой трезвучия, что, по словам Максима, повышает болевой порог. Встав в круг, мы монотонно распеваем "И-и-э-э-и-и". Думаю, со стороны это выглядит вроде хоровода шаманов у ритуального костра.
Тем временем угли уже "дошли до кондиции". У кострища выстроилась очередь из желающих почувствовать себя настоящими йогами. Первым идет Максим: он показывает технику ходьбы и демонстрирует поверхностное, частое "собачье" дыхание. Специальный акцент на дыхании как бы сужает сознание, позволяет не испугаться и не почувствовать настоящей боли. С нами на семинар пришли несколько музыкантов, поэтому смельчаки начинают бегать по красным углям под звуки флейт и варгана. Получилось!
Как рассказывает Максим, первый раз он ходил по углям без всякой подготовки. Пару лет назад в Мурманске проводился летний семинар по психическому саморегулированию, включавший занятия по углехождению. Максим на него не попал и решил покорить горячие угли самостоятельно.
- Однажды мы с друзьями просто сидели у костра, и я вдруг подумал: "А не пройтись ли мне по углям?" — говорит углеход. — Попробовал. Получилось. И при этом совсем не обжегся, а ощутил внутри этакое приятное дребезжание, звон… После того как знакомые узнали о моем необычном опыте, они предложили провести семинар. Их уже прошло пять, на каждой такой встрече было в среднем по десять человек. Вот и считай, сколько мурманчан уже могут ходить по углям. В этом нет ничего сложного, просто такой практикой никто не занимается.
Несмотря на кажущуюся простоту, Максим всегда берет с собой целую аптечку с бинтами и гелями против ожогов. Первый мурманский семинар по углехождению прошел в марте. В Мурманске тогда была настоящая зима, так что народ учился ходить босиком не только по углям, но и по снегу.
- Углехождение доступно всем здоровым и в первую очередь психически здоровым людям, — считает Максим Морс. – Мне кажется, любому человеку интересно понять, что он действительно может. Преодоление границ наших возможностей не только поднимает настроение, но и укрепляет наш дух. А московские специалисты трансперсональной психологии рассматривают углехождение в качестве отличного способа для выхода из продолжительной депрессии.
Павел СТЕПАНЕНКО.
Фото автора.
#Выбор редакции
Хождение по горячим углям одни считают занятием для йогов, другие сравнивают его с прогулкой по воде. На первый взгляд — занятие только для избранных. Но, как оказалось, развить в себе необычные способности может практически каждый.
Мурманчанин Максим Морс не только сам увлекается углехождением, но и учит этому искусству всех желающих. Раз в месяц он проводит свои семинары. Его участники заранее договариваются о встрече в социальных сетях Интернета и отправляются в Долину Уюта. К одному из семинаров присоединился и корреспондент "Вечерки".
По дороге все участники успели перезнакомиться и…. собрать дрова. Пока "готовились" угли, Максим предложил для настроения попрыгать через костер и попить чай с имбирем и медом. Но вот огонь почти погас. Перед началом хождения наш гуру "подкормил" угасающее пламя — в знак уважения. А потом под треск догорающих веток и бой бубна главный углеход дает наставления новичкам.
ние сильного жжения с пяток надо стараться как бы поднять выше, тогда получить ожог сложно, — советует Максим. — Обжечься можно, если у вас затруднено кровообращение стопы или если уголек попадет между пальцами ноги, поэтому обязательно загибайте их вверх.
Первый этап подготовки — дыхательная техника, которая улучшает движение энергетических потоков в организме. У тех, кто это упражнение выполнил правильно, появляется странное ощущение — будто сквозь тело проходит сильная невидимая струя. Но особо задумываться об ощущениях некогда, нужно переходить ко второму этапу подготовки. Срочно овладеваем техникой трезвучия, что, по словам Максима, повышает болевой порог. Встав в круг, мы монотонно распеваем "И-и-э-э-и-и". Думаю, со стороны это выглядит вроде хоровода шаманов у ритуального костра.
Тем временем угли уже "дошли до кондиции". У кострища выстроилась очередь из желающих почувствовать себя настоящими йогами. Первым идет Максим: он показывает технику ходьбы и демонстрирует поверхностное, частое "собачье" дыхание. Специальный акцент на дыхании как бы сужает сознание, позволяет не испугаться и не почувствовать настоящей боли. С нами на семинар пришли несколько музыкантов, поэтому смельчаки начинают бегать по красным углям под звуки флейт и варгана. Получилось!
Как рассказывает Максим, первый раз он ходил по углям без всякой подготовки. Пару лет назад в Мурманске проводился летний семинар по психическому саморегулированию, включавший занятия по углехождению. Максим на него не попал и решил покорить горячие угли самостоятельно.
- Однажды мы с друзьями просто сидели у костра, и я вдруг подумал: "А не пройтись ли мне по углям?" — говорит углеход. — Попробовал. Получилось. И при этом совсем не обжегся, а ощутил внутри этакое приятное дребезжание, звон… После того как знакомые узнали о моем необычном опыте, они предложили провести семинар. Их уже прошло пять, на каждой такой встрече было в среднем по десять человек. Вот и считай, сколько мурманчан уже могут ходить по углям. В этом нет ничего сложного, просто такой практикой никто не занимается.
Несмотря на кажущуюся простоту, Максим всегда берет с собой целую аптечку с бинтами и гелями против ожогов. Первый мурманский семинар по углехождению прошел в марте. В Мурманске тогда была настоящая зима, так что народ учился ходить босиком не только по углям, но и по снегу.
- Углехождение доступно всем здоровым и в первую очередь психически здоровым людям, — считает Максим Морс. – Мне кажется, любому человеку интересно понять, что он действительно может. Преодоление границ наших возможностей не только поднимает настроение, но и укрепляет наш дух. А московские специалисты трансперсональной психологии рассматривают углехождение в качестве отличного способа для выхода из продолжительной депрессии.
Павел СТЕПАНЕНКО.
Фото автора.
