#Все теги

Секреты Мурманского марафона

15.02.202515:11

«Вечерний Мурманск» продолжает рассказ о подготовке к юбилейному, 90-му Празднику Севера в целом и к его марафонской гонке в частности. В прошлый раз мы рассказали о том, как создается 25-километровая лыжня, два круга которой и дают в сумме 50 километров. Сегодня поговорим о тех, кто помогает спортсменам проходить марафонскую дистанцию.

Где подкрепиться?

1 740 литров морса и чая, 585 килограммов каши с мясом, по 600 килограммов бананов, соленых огурцов и хлеба, 2 500 штук пряников и апельсинов. Именно такое количество было съедено и выпито участниками Мурманского лыжного марафона 2024 года. Но прежде нужно было сделать так, чтобы все эти продукты оказались на пунктах питания.

– Примерно за неделю до марафона начинается оборудование пунктов питания на трассе, – рассказывает заместитель директора государственного автономного учреждения «Центр спортивной подготовки Мурманской области» Александр Изотов. – Одновременно доставляются продукты на территорию нашего спорткомплекса. Здесь происходит их распределение по видам и упаковкам. Накануне гонки доставляем на пункты оборудование – столы, газ и многое другое. В день марафона с утра начинается развозка продуктов. На КП-2, это 18-й километр, доставка осуществляется автотранспортом, благо он рядом с дорогой, а на остальные доставляем снегоходами. Цепляем к ним волокуши, загружаем коробками, термосами и – поехали. Непосредственно на лыжном стадионе пункт питания размещается в большой палатке 10 на 15 метров. К ней подводится электричество, соответственно, она обогревается и освещается. Но ставим также столы и на улице для тех, кто хочет перекусить на свежем воздухе.

На трассе марафона несколько пунктов питания. Первый находится на десятом километре. Здесь лыжник может отведать бананы, соленые огурцы, различные изотоники, морс и другие напитки. На ходу заморив червячка, марафонец отправляется далее. Следующая точка общепита, назовем ее так, расположена на 18-м километре. Меню здесь мало отличается от того, что предлагают на предыдущей точке.

Куда калорийнее еда на третьем пункте, который расположен непосредственно на лыжном стадионе Долины Уюта. Собственно, для тех спортсменов, которые бегут 25 километров, гонка здесь и заканчивается. Поэтому можно уже основательно, не торопясь, подкрепиться гречневой кашей с сосисками, куриным бульоном и другой снедью.

Тех же, кто выбрал 50-километровую дистанцию, ждет очередной пункт питания на 27-м километре. Тут снова не предлагают ничего тяжелого, только то, что человек может одним глотком выпить и так же за раз съесть.

На втором круге марафонца ждут те же пункты питания, через которые он уже проходил. Таким образом, на 50 километрах спортсмен может подкрепиться шесть раз. Некоторые лыжники на марафонской гонке используют свои продукты, а на пунктах питания берут только напитки.

Береги здоровье и лыжи

Не менее важным вопросом является медицинское обслуживание. Преодолеть 50 километров за раз – нагрузка на организм серьезная. У кого-то сил может и не хватить. Плюс возможны травмы. Поэтому на каждом пункте питания дежурят два медика, а по трассе постоянно курсирует снегоход с волокушами. К слову, каждый участник гонки должен представить медицинскую справку о допуске, без нее выход на марафон запрещен. Однако известны случаи, когда лыжники подделывали такое разрешение.

– В прошлом году один из марафонцев потерял сознание уже при выходе на стадион, – вспоминает Александр Изотов. – Он прошел фактически всю дистанцию и за двести метров до финиша отключился. Помощь пришла быстро, поскольку на стадионе как дежурит скорая помощь, так и находится главный врач соревнований.

А вот помощь спортсменам в случае поломки лыж не предусмотрена. По регламенту участник имеет право использовать только одну пару лыж, которая маркируется перед стартом. Сломал – извини. Добирайся пешком до стадиона, если он недалеко, или жди снегоход. Другое дело – лыжные палки. Это расходный материал для спортсменов, и на трассе есть три пункта, где можно заменить сломанный инвентарь.

– Больше всего ломают палки на стартовом подъеме, – объясняет Александр Игоревич. – Поэтому первый пункт замены палок сразу на ним. Но этот подъем лыжники проходят лишь один раз. Когда вся масса ушла на первый круг, мы этот пункт сворачиваем и переносим на 10-й километр. Можно еще заменить палки на 18-м километре. Ну и на стадионе, разумеется.

Сломанная палка фактически становится мусором, который надо убирать. И не только палки. Ветеран мурманских марафонов Геннадий Нечаев рассказывал мне, как на первом из них в 1974 году лыжня оказалась буквально усеяна пустыми бутылками. Их бросали сами лыжники, поскольку тогда контейнеров для мусора на трассе не было. Впоследствии организаторы стали куда серьезнее относиться к сбору отходов. На пунктах питания при въезде и на выезде стали устанавливать специальные урны. Но тут выяснилось, что спешащие участники гонки часто промахиваются.

– Поэтому в этом году решили применить строительные сетки, – говорит Александр Изотов. – Из бруса делаем каркас, крепим сетку, и даже если у вас нет навыка баскетболиста, промахнуться уже не получится. Но мусор скапливается не только на пунктах питания. Многие спортсмены выкидывают упаковки от питательных смесей прямо на лыжню. Чаще всего это происходит на спусках, где можно ехать накатом без использования рук. В прошлом году мы в положение о марафоне ввели пункт о дисквалификации для таких лыжников. Правда, никого не наказали. В этом году специально нанимаем эковолонтеров, даем им видеокамеры для фиксации, и, возможно, состоится прецедент. Для кого-то неприятный.

Покой им только снится

Один раз автору эти строк пришлось наблюдать марафонскую гонку в компании охраны этого мероприятия. Дело в том, что в тот год у меня не было официальной аккредитации на Праздник Севера. И уже в Долине Уюта секьюрити в пресс-центр меня не допустили. В данном случае – со всем основанием. Так что мы тогда больше двух часов проговорили с представителями охраны, стоя рядом с трассой и наблюдая за пролетающими мимо лыжниками.

– За безопасность всего Праздника Севера и лыжного марафона в том числе отвечают более 50 сотрудников частных охранных структур, – поясняет Александр Изотов. – Есть и полицейские, и даже сотрудники ФСБ. В прежние времена головной болью для организаторов и охраны становились любители горячительных напитков. Употребляли даже на трассе. Сейчас подобного я практически не вижу. Культура выше стала, да и человек, который заплатил за слот участника, в первую очередь думает о гонке. Каких-то серьезных конфликтов вообще не припомню. К своей работе охрана относится очень добросовестно. В прошлом году, например, у нас вышла задержка со стартом, поскольку шла тщательная проверка всех, кто входил на стадион. Но для этого мы охрану и приглашаем.

И последнее, о чем стоит рассказать. С прошлого года специально для участниц марафона была организована комната матери и ребенка. Кроме этого есть детская игровая. Если человек хочет участвовать в марафоне, но ему не с кем оставить ребенка, теперь это не проблема. Свое чадо можно оставить в игровой, которая оборудована в легкоатлетическом манеже.

Мы рассказали далеко не обо всех аспектах работы организаторов Мурманского лыжного марафона. За кадром остались многие детали этой сложной работы. Например, обслуживание техники – снегоходов, ратраков, автомобилей. Все это должно двигаться бесперебойно, поэтому на механиках и водителях тоже лежит немалая доля ответственности за конечный результат.

Постоянное информационное обслуживание – сайт марафона, социальные сети, пресс-релизы – требует огромного внимания и усилий. А еще и взаимодействие с областными и городскими структурами, полицией, МЧС, работа с подрядчиками… Всего не перечислишь.

– У вас когда-нибудь выходные бывают? – спрашиваю в конце нашего разговора Александра Изотова.

– По закону, конечно, – отвечает мой собеседник. – По факту же, когда начинается соревновательный сезон, становится не до отдыха.

Андрей КИРОШКО

Фото предоставлены Валентином Соловьевым и Центром спортивной подготовки Мурманской области

к теме

По данным сайта russialoppet.ru, Мурманский лыжный марафон в России считается вторым по популярности после Деминского (Рыбинск Ярославской области). Но для многих он стоит на первом месте из-за особенностей рельефа трассы, погоды, природы и всей атмосферы заполярного Праздника Севера. Трасса в Мурманске не только одна из самых живописных. Она испытывает каждого спортсмена на прочность: рельеф действительно непростой – много длинных, рабочих подъемов и затяжных, быстрых спусков.

ПнВтСрЧтПтСбВс
Читайте также
Вид:
08.07.202511:38 Кто стал лучшим каменщиком? В Мурманской области завершился региональный этап национального конкурса профессионального мастерства «Строймастер». На этот раз участники состязались в номинации «Лучший ... 08.07.202511:07 Андрей Чибис поздравил северян с Днём семьи, любви и верности Губернатор Мурманской области Андрей Чибис поздравил северян с Днём семьи, любви и верности: «Семья — это не просто слово. Это близкие люди, рядом с которыми спокойно, надёжно и тепло. ...
08.07.202510:36 Мурманских подростков накажут за продажу наркотиков Прокуратура Ленинского округа утвердила обвинительное заключение по уголовному делу в отношении двух 17-летних мурманчан. Так, в сентябре 2023 года трое подростков, один из которых не достиг ... 08.07.202510:05 В Мурманске прошло первое заседание архитектурно-градостроительного совета В Мурманске состоялось первое заседание расширенного областного архитектурно-градостроительного совета. Глава региона Андрей Чибис и участники обсудили проект прогулочно-рекреационного маршрута с ... 08.07.202509:34 Иван Лебедев поздравляет мурманчан с Днем семьи, любви и верности Временно исполняющий полномочия главы города Мурманска Иван Лебедев поздравляет мурманчан с Днем семьи, любви и верности: «Поздравляю вас с замечательным праздником – Днем семьи, любви и ... 08.07.202509:03 Широким фронтом Работы в рамках дорожной кампании идут во всех муниципалитетах региона. По плану «На Севере – жить!» в Мурманской области ремонтируются 88 объектов местного значения, 16 из которых ...
Вчера
07.07.202520:48 Завтра в Мурманской области будет облачно и дождливо 8 и 9 июля наш регион будет находиться в малоградиентном барическом поле: местами пройдет небольшой дождь. Ожидается облачная погода. Ветер северо-западный, северный умеренный. Температура воздуха ... 07.07.202520:17 Осужденный из мурмашинской колонии стал призером конкурса колокольного звона В Москве подвели итоги Всероссийского конкурса колокольного звона среди осужденных, отбывающих наказание в виде лишения свободы. В этом году в финал конкурса вышло 30 участников из 25 регионов нашей ... 07.07.202519:57 Андрей Чибис вручил награды северянам в преддверии Дня семьи, любви и верности В Мурманске состоялся областной праздник, посвященный Дню семьи, любви и верности. Гостей мероприятия поздравил губернатор Андрей Чибис. «Сегодня здесь собрались те семьи, которые являются ... 07.07.202519:46 Мурманские дорожники продолжают наводить в городе порядок Сотрудники муниципального учреждения «Управление дорожного хозяйства» за выходные вывезли с улиц Мурманска 130 кубометров смета. Ночью дорожники работали на дорогах общего пользования, в ... 07.07.202519:15 Северяне станут семьей на Всероссийском свадебном фестивале в Национальном центре «Россия» Масштабная церемония состоится с 8 по 10 июля, всего в ней примут участие более 200 пар из разных регионов России. Валерий Губин и Ольга Липатова из ЗАТО Александровск. Он – военнослужащий, ... 07.07.202518:44 После ареста недвижимости руководитель мурманской организации рассчитался с долгами В Мурманске руководитель туристической компании задолжал другим северянам почти 12 миллионов рублей, а погашать долги не торопился. Тогда за дело взялись приставы и арестовали недвижимость, которая ... 07.07.202518:13 Предпринимателей приглашают на встречу с инвестиционным уполномоченным администрации города Мурманска Как сообщает комитет по экономическому развитию и туризму администрации города Мурманска, 15 июля с 11:00 до 12:00 состоится рабочая встреча с предпринимателями города Мурманска. Ее проведет Варич ... 07.07.202517:42 Мурманчанина будут судить за несколько краж В полицию за помощью обратился представитель одного из сетевых магазинов Мурманска.  Из торговой точки пропали продукты на шесть тысяч рублей. Сотрудники уголовного розыска выяснили, что к ... 07.07.202517:11 В Мурманске состоялось первенство города по мотокроссу Соревнования прошли на закрытой площадке на Автопарковом проезде у озера Карьерного и штаба-бункера 14- армии. Категории спортсменов разделились по возрасту и объему двигателя «железных ... 07.07.202516:40 Мурманчанин попытался вынести из гипермаркета кроссовки и нижнее белье Росгвардейцы задержали 28-летнего мурманчанина, который хотел обворовать гипермаркет в Октябрьском округе города. Он попытался пронести мимо касс пару кроссовок и нижнее белье на сумму в три тысячи ... 07.07.202516:15 В Кировске задержан директор фирмы-организатора трейлового забега В рамках расследования уголовного дела следователь СК задержал генерального директора коммерческой организации, который отвечал за безопасность участников массового спортивного мероприятия – ... 07.07.202516:09 Жители Мурманска поговорят с депутатом 9 июля с 16:00 до 17:00 личный прием избирателей проведет депутат Совета депутатов города Мурманска Шаповалов Дмитрий Павлович (15 округ). Он приглашает северян в Региональную общественную ... 07.07.202515:38 Выйти в море на катере в Териберке не получится из-за погоды Из-за непогоды введено ограничение выхода маломерных судов с 12 часов 7 июля до 12 часов 8 июля на территории Териберки и Ура-Губы. 07.07.202515:07 В Молочном ночью сгорел гараж Сегодня в 01:34 поступило сообщение о возгорании в одноэтажном гараже в районе дома № 1 на улице Совхозная в Молочном. В 02:35 пожар был ликвидирован силами пяти огнеборцев. В результате ... 07.07.202514:36 Жителей Мурманска приглашают задать вопросы депутату 8 июля с 18.00 до 19.00 в МБУДО города Мурманска «Комплексная детско-юношеская спортивная школа № 17» (улица Карла Либкнехта, 13а, методический кабинет) прием проведет Сергей Тян.   07.07.202514:05 В Ловозерском районе спасли семерых туристов На выходных в Ловозерском районе из-за выпавшего снега не смогла продолжить путь незарегистрированная туристская группа из семи человек. Туристы сообщили, что им необходима помощь, в 04:25. В ... 07.07.202513:35 В Мурманске продолжается ремонт дорог «Четыре из 15 участков, которые ремонтируем этим летом в городе Мурманске в рамках нацпроекта «Инфраструктура для жизни» и стратегического плана «На Север — ... 07.07.202513:34 Где мурманские дорожники будут трудиться на этой неделе? Опубликован график выполнения работ по механизированной уборке улично-дорожной сети Мурманска с 7 по 13 июля.  Так, дорожники будут трудиться по адресам: - улица Капитана Егорова; - улица ... 07.07.202513:03 Оленегорца спасли после пожара на кухне Накануне в 23:42 поступило сообщение о возгорании в девятиэтажном доме на улице Мурманская, 7 в Оленегорске. В однокомнатной квартире на четвертом этаже подгорела пища в духовом шкафу на ... 07.07.202512:32 В Мурманске женщину осудили за посредничество во взяточничестве В Мурманске вынесен приговор по уголовному делу о посредничестве во взяточничестве. Так, в декабре 2024 года экс-начальник отделения управления надзорной деятельности и профилактической работы ... 07.07.202512:01 МЧС: «На перевале была сильная метель, следы людей буквально за час исчезали совсем» Организаторы забега «Спортфест Хибины-2025» знали, что в горах будет сильный ветер, дождь и снег – об этом их предупреждали спасатели, сообщили в МЧС России по Мурманской ... 07.07.202511:30 В Мурманске пропал мужчина 5 июля 45-летний Виталий Владимирович Слесарев ушел от родных (проезд Михаила Ивченко, 17) и перестал выходить на связь. Мужчина был одет в темно-синюю ветровку, черные брюки-джоггеры и серые ... 07.07.202510:59 Работы по ремонту дорог идут во всех муниципалитетах Заполярья Работы в рамках дорожной кампании идут во всех муниципалитетах региона. По плану «На Севере – жить» в Мурманской области ремонтируются 88 объектов местного значения, 16 из ... 07.07.202510:30 В Мурманске продолжаются работы по преображению исторического центра В Мурманске продолжаются работы по преображению исторического центра. В активной фазе находится благоустройство площади Пять Углов. Об этом губернатор Мурманской области Андрей Чибис сообщил на ... 07.07.202510:01 В Заполярье учрежден архитектурный градостроительный совет В Мурманской области учрежден архитектурный градостроительный совет, в который вошли 25 представителей архитектурного сообщества. Об этом губернатор Мурманской области Андрей Чибис сообщил на ... 07.07.202509:32 Андрей Чибис: причины гибели участников забега в Хибинах будут тщательно расследованы Причины гибели участников трейлового забега в Хибинах будут тщательно расследованы. Возбуждено уголовное дело по факту оказания услуг, не отвечающих требованиям безопасности, что повлекло смерть двух ... 07.07.202509:03 Александр Бастрыкин запросил доклад по факту гибели двух человек в Хибинах Председатель Следственного комитета России Александр Бастрыкин поручил руководителю следственного управления СК России по Мурманской области Андрею Ефремову доложить о ходе расследования уголовного ...
06.07
06.07.202517:48 В Мурманской области по-прежнему дождливо и ветрено Завтра, 7 июля, Кольский полуостров продолжит находиться под влиянием активного циклона, смещающегося со стороны Финляндии в северо-восточном направлении на Архангельскую область и далее на ... 06.07.202516:55 В Мурманске тушили пожар в квартире на Хлобыстова Сегодня днем стало известно о пожаре в пятиэтажном жилом доме на Хлобыстова, 31 в Мурманске. В результате пожара в трехкомнатной квартире сгорели вещи на площади 0,5 квадратного метра. Дверь в ... 06.07.202516:33 Бесплатная стажировка: уловка или шанс? Прав ли работодатель, предлагающий неоплачиваемую стажировку? Нужно ли сообщать на основной работе, что устроился на подработку? Может ли молодая мать вернуться в отпуск по уходу за ребенком, если ... 06.07.202515:03 Лимит выплат по европротоколу в спорных случаях вырастет вдвое Участники ДТП, у которых есть разногласия по поводу обстоятельств аварии, в сумме смогут получить по европротоколу до 200 тысяч рублей без ожидания сотрудников ... 06.07.202513:33 Юных мурманчан приглашают на квест «В поисках ромашки» Квест-игра «В поисках ромашки» (6+) пройдет 8 июля в 11:00 и 15:00 в Центре чтения «Читай и познавай» на улице Капитана Буркова, 30. В игре ребята узнают, что символом семьи, ... 06.07.202513:08 В Кировске возбуждено уголовное дело по факту гибели двух человек Следственными органами СУ СК России по Мурманской области возбуждено уголовное дело по факту оказания услуг, не отвечающих требованиям безопасности, что повлекло смерть двух участников соревнований. ... 06.07.202512:10 Россияне с невысокими доходами смогут оформить социальные вклады и счета Теперь россияне с невысокими доходами, получающие социальную поддержку от государства, смогут на выгодных условиях оформить специальные банковские продукты - социальный вклад ...