Впервые в Мурманске прошли соревнования молодых культуристов
В России сезон отпусков только на подходе, а спортсмены Крайнего Севера уже готовы к выходу на пляж во всей красе. Они доказали это на I открытом первенстве Мурманской области по бодибилдингу и фитнес-бикини среди молодежи. Около 30 участников и участниц из Заполярья и Санкт-Петербурга в возрасте от 18 до 29 лет покоряли судей и зрителей красотой своих тел на сцене Центра дополнительного образования "Лапландия".
Президент федерации бодибилдинга и фитнеса Мурманской области Валерий Будаговский отметил, что цель первенства - привлечь как можно больше молодежи к регулярным занятиям фитнесом и бодибилдингом. Федерация возродилась в прошлом году после большого перерыва, и на открытии первенства руководитель областного спорткомитета Светлана Наумова вручила Валерию Станиславовичу свидетельство о госаккредитации объединения.
Впервые в Заполярье мужчины состязались не только в классическом бодибилдинге, где судьи оценивают объем и рельеф мышц, но и в бодибилдинге пляжном.
- Пляжный бодибилдинг - это новая для России дисциплина, а для Мурманска - вообще премьера, - рассказал Юрий Панов, ведущий соревнований. - Это упрощенный вариант бодибилдинга, в котором оценивается общее спортивное телосложение, пропорции, тонус мышц и кожи. Пляжный бодибилдинг появился потому, что не всем нравится, когда мужчины чересчур накачиваются, да и к тому же не все могут это сделать.
Пляжный бодибилдинг может привлечь в тренажерные залы гораздо больше молодых людей, чем классический, так как последний требует гораздо больших затрат времени и сил для подготовки к соревнованиям. Из этих же соображений в России наряду с женским бодибилдингом стали развивать такую дисциплину, как "фитнес-бикини". Она создана для спортивных симпатичных девушек, которые не хотят наращивать большую мышечную массу. В фитнес-бикини судьи оценивают тонус мышц и кожи, пропорциональность фигуры и общую привлекательность. Зачастую состязания в этой дисциплине проходят интереснее и зрелищнее, чем обычные конкурсы красоты.
До выхода на сцену мужчины использовали каждую минуту, чтобы с помощью упражнений наполнить мышцы кровью, придать им объем.
- Я занимаюсь бодибилдингом уже десять лет, - рассказал Игорь Семиохин из Санкт-Петербурга, занявший первое место в пляжном бодибилдинге. - Перед соревнованиями исключил из рациона углеводы и не пил ничего сутки. А сегодня ем одни сладости, чтобы была энергия для позирования. Само собой, чтобы нарастить мышцы, тренируюсь ежедневно утром и вечером.
К молодежному первенству Игорь готовился не только физически. Для яркого образа он сделал экстравагантную стрижку. В этом пляжный бодибилдинг похож на фитнес-бикини. Девушки тщательно выбирали купальники, туфли, макияж и прически. Естественно, им тоже приходилось много тренироваться и перестраивать свое питание. Лучше всех это получилось у Олеси Деевой. Александр Бердников занял первое место в классическом бодибилдинге. Оба они - представители Мурманской области.
Северяне - победители и призеры первенства войдут в сборную команду Мурманской области и будут защищать честь региона на чемпионатах Северо-Запада и России.
Павел СТЕПАНЕНКО.
Фото автора.
