По данным ФГБУ «Мурманское УГМС», сегодня с 14 до 16 часов на северо-западе Мурманской области и в Мурманске ожидается сильная жара. Температура воздуха достигнет +30 градусов.
МЧС рекомендует во время жары передвигаться не спеша, чаще быть в тени; носить головной убор и светлую одежду из натуральных тканей; пить много воды и не употреблять алкоголь. При тепловом ударе нужно немедленно уйти в тень и постараться охладить тело.