Традицией перед Новым годом выбрасывать максимум старых вещей известны итальянцы. Но даже если привычки европейцев вам не близки, избавиться от всего ненужного и сделать это с умом советует Валерия Алтухова – единственный в Мурманске дипломированный организатор пространства. Как правильно навести порядок в квартире и в голове, она рассказала мурманчанам во время предновогодней акции «Творческий квартал: Чудеса под елкой» в областной научной библиотеке.
Это все, что останется после меня
Многие мечтают до 31 декабря не только завершить все начатые дела, но и навести дома порядок, освободив место для новых приобретений и подарков. Окинув взглядом комнаты, шкафы и антресоли, можно испугаться количества вещей, которые нужно перебрать, и поверхностей, которые нужно протереть. Валерия рекомендует сосредоточиться на мыслях о том, как вас порадует результат, а не о том, как утомит процесс.
И не обязательно выделять сутки на генеральную уборку всего дома и сортировку вещей. Во-первых, суток может не хватить, во-вторых, маленькими шагами двигаться к новому мироустройству в отдельно взятой квартире намного проще, чем устраивать революцию.
– Усилить мотивацию поможет постановка цели наведения порядка и расхламления, – говорит Валерия. – Я, например, отчетливо поняла, переехав в квартиру, где жила моя бабушка, что из-за множества мебели и обилия вещей мне сложно передвигаться по квартире, я не могу пригласить в гости друзей, заняться спортом и даже спокойно почитать книгу, потому что меня беспокоят лежащие повсюду старые вещи. Часто я тратила все свободное время после работы и учебы на расхламление и только через два года ощутила, что, заходя домой, могу вздохнуть свободно.
Стильный и уютный минимализм
Именно после переезда в бабушкину квартиру Валерия решила получить образование, которое помогло бы ей и таким, как она, быстро и без стресса навести порядок в жизни. Четыре месяца фармацевт и координатор волонтеров экологического движения «Природа и Молодежь» заочно училась в казанской онлайн-академии. Теперь она может похвастаться не только дипломом об уникальном дополнительном образовании, но и опытом работы по новой специальности.
В Мурманске все больше людей готовы обратиться к эксперту, чтобы не просто навести дома порядок, а выстроить полноценную систему хранения всех вещей, при этом сделав жилище уютнее, а психологическое состояние его обитателей позитивнее.
Главное правило порядка – у каждого предмета должно быть свое место – кажется очевидным, но большинство клиентов Валерии в большей или меньшей степени страдали от поисков нужных вещей дома. Это не только отнимало у них время, но и порой вызывало семейные скандалы.
Когда все вещи на своих местах, мы не только меньше тратим времени на наведение порядка и уборку, но еще и не отвлекаемся на «визуальный шум», который создают предметы, попадающиеся на глаза. Как выяснили ученые, наш мозг, пусть и на долю секунды, задумывается о каждом предмете, который попадает в поле зрения, из-за чего рассеивается внимание и повышается раздражительность, возникает тревожность. Если вокруг беспорядок или незавершенная уборка, полноценно отдохнуть мозг не может.
По мнению дизайнеров интерьера, уютной можно сделать даже почти пустую комнату, используя декоративное освещение, растения, зеркала и благовония. Кроме того, если регулярно разделять вещи по категориям и степени необходимости, можно отучить себя от импульсивных покупок. А избавившись от лишней одежды – выработать свой стиль, перестать быть жертвой модных тенденций и распродаж. Конечно, большинство девушек и даже мужчин никогда не сможет сократить свой гардероб до 20–30 вещей, как героиня этого материала, но можно начать с малого.
– Разделите вещи хотя бы одной полки шкафа на следующие категории: оставить, починить, продать, отдать, выкинуть, – рекомендует Валерия. – Вещи из каждой группы, кроме тех, что решили оставить, нужно положить на видное место и обозначить день, до которого необходимо выполнить с ними запланированное действие. Проверьте, чтобы у вас не осталось очень похожих по назначению вещей, а для оставшихся купите или изготовьте удобные коробки или вешалки.
Секрет минималистичного гардероба в том, чтобы все вещи сочетались друг с другом по материалу и цвету. Валерии удается виртуозно комбинировать, например, один и тот же свитер с джинсами, юбкой и сарафаном так, что каждый день она может выглядеть по-разному. Но и ходить в одном и том же три дня девушка не считает зазорным.
Каждой утвари по паре, не больше
Первое, что предлагает сделать Валерия всем желающим избавиться от лишнего и навести порядок, это распределить вещи по категориям. Например, домашняя одежда часто разложена или разбросана по разным комнатам. Собрав ее в одну кучу, вы поймете, что 10 заношенных футболок и 10 пар треников – это слишком!
Кухни в некоторых квартирах настолько маленькие, что хозяйки вынуждены хранить кухонную утварь или посуду по всей квартире. В идеале нужно хранить предметы там, где вы их используете, хотя бы те, которые используете регулярно. И желательно не хранить ничего на открытых поверхностях, потому что бардак быстро образуется на пустом месте, куда начинают складывать различные мелочи. Складывайте подобное с подобным.
После разделения вещей на категории (одежда, обувь, посуда, книги и т. д.) стоит выбросить косметику, медикаменты и продукты с истекшим сроком годности, неисправные приборы или поврежденные предметы обихода, а одежду, которую не надевали в течение года или дольше, продать или отдать. На выполнение даже этих простых задач может потребоваться намного больше времени, чем вам кажется, поэтому Валерия советует разбить процесс расхламления на этапы, которые будут соотноситься с комнатами или шкафами.
Плюшкин и его страхи
Самое сложное в работе организатора пространства – борьба с оправданиями и отговорками человека, который жалеет выбрасывать, продавать или отдавать ненужные ему вещи. Часто «синдром Плюшкина» встречается у тех, кто бедно жил раньше. Таким людям кажется, что любые приобретения делают их состоятельнее. Особенно это характерно для тех, кто взрослел во времена СССР, когда показателем достатка было множество мебели, ковров, хрусталя и книг. Сейчас все от этого безжалостно избавляются.
– Часто говорят: «Это может потом пригодиться». За этими словами скрывается страх будущего, – объясняет Валерия. – Люди боятся, что в будущем не смогут позволить себе купить что-то новое. Часто девушки хранят старую одежду, которая им стала мала, думая, что похудеют и снова будут ее носить. Но если человек действительно похудеет, то ему похорошевшему вряд ли захочется носить старые вещи. А хранить их – это значит настраивать себя на то, что не сможешь купить обновки.
Следующая по популярности отговорка, касающаяся вещей, которыми люди не пользуются: «Мы же столько заплатили за это!». К сожалению или к счастью, ассортимент почти всех товаров так стремительно обновляется, что все старое дешевеет на глазах. Например, всего лет 35 назад видеомагнитофоны были невероятно дорогой диковинкой, а сейчас их продают за бесценок или отдают бесплатно, как и DVD-плееры, и кнопочные мобильные телефоны, которые были роскошью в начале 2000-х годов. Чем раньше вы продадите ненужное, тем больше потраченных денег сможете вернуть. Исключение из этого правила – ценный антиквариат.
– Отдельная проблема, если домочадцы не готовы расхламляться вместе с моим клиентом, – делится опытом Валерия. – Хотя порядок нравится вроде бы всем, но бывает нужно показать пример, начать со своей комнаты, потом перейти к кухне и ванной. Не сразу, постепенно и, возможно, не так существенно, как вам хочется, но можно изменить привычки любого неряхи. Но сначала убедитесь, что убирать вещи на свои места удобно и брать их оттуда тоже удобно. Если это, например, коробка для носков с крышкой, которую надо каждый раз открывать и закрывать, а сама коробка лежит на полке, которую надо выдвигать и задвигать, открывая и закрывая дверь шкафа-купе, то не сердитесь, если таким органайзером не будет пользоваться мужчина, который устает на работе.
Павел СТЕПАНЕНКО
Фото из архива
