24 ноября в России отмечают День матери
Помните старую историю про девочку из детского сада, которая на вопрос, что такое любовь, отвечает: «Когда Миша кушает конфетку, а мне сладко». Материнская любовь наиболее точно соответствует этой метафоре. А как иначе объяснить знакомый многим женщинам путь, который состоит из детских слез, неизменных крошек на полу под столом, косых взглядов прохожих на крики ребенка и одновременно безмерного счастья, трогательных моментов и волнений за судьбу сына или дочери. Накануне Дня матери в России мурманские мамы поделились с «Вечеркой» своими главными секретами.
Пять вселенных со своими желаниями
Виктория Гусева – мама пятерых детей и глава некоммерческой организации «Общественная организация содействия правовому просвещению и сохранению культурного наследия саамов Мурманской области». Говорит, никак не успевает все делать, что ей хочется. Но ее достижения в общественной деятельности и спортивные успехи детей позволяют усомниться в ее словах.
О секретах счастливого материнства Виктория говорит просто и красиво.
– Каждой маме важно принимать детей такими, какие они есть, ведь любой ребенок – это вселенная со своими желаниями и потребностями, – отмечает мама пятерых детей. – Никогда нельзя сравнивать с другими детьми. Ведь при сравнении хочется задавать некие стандарты, а так не должно быть. Все дети очень разные. И именно в этом разнообразии заключается сила семейных связей.
В семье Виктории и ее мужа Владимира растут 17-летняя Вероника, 12-летний Тимофей и 10-летний Владимир, пятилетний Виктор и самый младший – Коленька, которому скоро исполнится два года. Все очень любят спорт. Владимир Гусев – профессиональный тренер по хоккею. Даже в свободное от работы время он проводит тренировки на свежем воздухе. Утренняя зарядка, футбол, полосы препятствий, активные игры во дворе – жизненная норма для Гусевых. Мальчики увлечены хоккеем, старшая дочь – легкой атлетикой.
– За то, что я успеваю в жизни, надо благодарить семью, – говорит Виктория Гусева. – Муж настолько искренне верит в меня и мой успех, что я просто не могу не преодолевать трудности, это вдохновляет. Только так у нас все получается. И дети стремятся побеждать в спорте, достигать вершин. Думаю, когда они вырастут, сохранят в себе ту энергию, которую получали рядом с мамой. А еще – ощущение дома не как жилища, а как особой атмосферы, в которой безопасно, тепло, доверительно. Именно в этом состоянии каждый день они учатся находить гармонию между своим внутренним миром и окружающей действительностью, сохраняя тепло и любовь на протяжении всей жизни. А мама – тот человек, который эту атмосферу создает.
По словам Виктории Гусевой, детям важно быть самими собой и чувствовать себя в безопасности. Для этого маме нужно сочетать заботу с ролью мудрой наставницы, которая умеет выслушать и услышать, почувствовать потребности своего ребенка, даже если он не говорит о них вслух.
– Для меня понятие «материнское сердце» включает невидимую связь, которая есть между мной и детьми, – отмечает Виктория Гусева. – Когда на интуитивном уровне, без всяких слов ты знаешь, ребенок печален или рад. Благодаря этой невидимой связи дети находят утешение и вдохновение, а я получаю большой внутренний ресурс. Может, поэтому наша семья большая и дружная. И муж, и дети могут поддержать не только добрым словом и советом, но даже тренировками, как это было во время моего участия во Всероссийском легкоатлетическом забеге в Санкт-Петербурге. В итоге я пробежала пять километров за 27 минут!
Семья Гусевых – настоящие хранители саамских традиций и культуры. Много лет существует семейная творческая саамская группа – коллектив «Самь парна» – «Саамские ребята». Виктория и Владимир – потомки саами, и теперь они вместе с детьми рассказывают городу и миру о традициях своего народа. Старшая дочь вместе с Викторией занимается исследованиями в этой сфере, в доме детей окружают саамские вещи, все здороваются и часто общаются фразами на языке саами. И в этом тоже заключается особая теплая семейная атмосфера.
Безусловность и ресурс
Мурманчанка Татьяна Стробыкина – мама двоих сыновей, детский и семейный психолог, создатель беговелошколы «Северный ветерок», а также тренер по эмоциональному интеллекту. В ее арсенале не только мамины хитрости и многолетние наблюдения, но и профессиональные знания детской психологии, специальные игры для мам.
– Секрет материнского счастья, на мой взгляд, в любви и ресурсе, – говорит мурманчанка. – Мама – это для ребенка всегда любовь, забота, поддержка, объятия и тепло. И для этого каждой женщине нужно много внутреннего ресурса, потому что часто мы любим вопреки негативным эмоциям детей, их непослушанию. В такие моменты очень важны спокойствие и позитивный настрой. Так проще пережить трудные моменты в воспитании. Мамы всегда заряжают детей эмоциями, говоря профессионально, ребенок всегда находится в эмоциональном поле мамы. Отражает ее. Мы не можем быть идеальными 365 дней в году, но понимать значение сохранения «позитива» важно.
По словам Татьяны Стробыкиной, если мама счастлива, тогда и ее ребенок не боится взрослеть, становиться самостоятельным, проявлять инициативу. Он понимает, что взрослая жизнь – это интересно и увлекательно, приносит удовольствие.
– Я не тот человек, который успевает все, – смеется Татьяна в ответ на вопрос, где найти время. – Я хочу делать намного больше, чем я успеваю. Но научилась расставлять приоритеты и успевать выполнить главное. Очень часто ко мне обращаются мамы с вопросом о дефиците внутреннего ресурса. В такой ситуации каждая мама первым делом должна ответить себе, от чего конкретно она получает внутренний ресурс, удовольствие и гармонию. Нужно прислушиваться к себе. Мы все индивидуальны, кому-то достаточно послушать любимую музыку и выпить чай, а какой-то маме и курс массажа не сразу поможет. Поэтому главное – хорошо знать свои потребности и держать их в фокусе своего внимания. Тогда и с наполнением внутреннего ресурса будет проще, его будет хватать и на контейнирование эмоций своего ребенка, утешение мужа и на преодоление ежедневной рутины. Важна поддержка близких. Мы с мужем поженились 25 лет назад, а знакомы еще больше. Он – моя опора во многом, мое личное вдохновение.
Большое значение, по мнению Татьяны Стробыкиной, для каждой мамы имеют так называемые ресурсные места, в которых они ощущают себя в безопасности и заботе. Где они находятся? Зависит от внутреннего мира и состояния мамы: на Семеновском озере, в общении с близкими, в йога-центре или даже в месте, где когда-то прошло детство.
– Важно искать свой путь к ресурсу, не бояться новых знаний и изменений, уметь при необходимости обращаться к эксперту, – считает мудрая мама и детский психолог. – Потому что, кроме того, что мы ощущаем, есть еще знания из детской психологии и смежных дисциплин, которые здорово помогают в материнстве и в родительстве в целом. Не всегда дочери и сыновья похожи на родителей. С этим приходится жить, принимать и любить детей, несмотря на их двойки и неудобное поведение. Эта безусловность, на мой взгляд, обязательно включается в понятие «материнское сердце».
Елена СТАНОВАЯ. Фото из личного архива Виктории Гусевой и Татьяны Стробыкиной
