Наталья Будько – северянка родом из Белоруссии, врач-стоматолог в Гаджиево и координатор важного проекта по взаимопомощи для взрослых онкопациентов «Просто будь!». Он объединяет женщин Мурманского региона, столкнувшихся с онкологическим заболеванием. Сейчас в Мурманске северянки, участвующие в проекте, посещают познавательные встречи «Школы онкопациента» – одного из жизненно важных направлений от министерства здравоохранения Мурманской области.
Школа
– «Школа онкопациента» начала работу этой весной и включает 17 образовательных встреч с врачами, – уточнила Наталья Будько. – Она доступна для всех и бесплатна. Мы очень благодарны министерству здравоохранения Мурманской области за такую возможность – дать жизненно важную информацию как можно большему количеству людей. Я давно хотела, чтобы у нас была такая «школа», где каждый столкнувшийся с онкологией пациент получал бы объективную, правильную информацию, а не искал бы ее в разговорах с соседями по очереди в больнице, в Интернете, у знакомых и в других некомпетентных источниках. На каждой встрече независимо от темы есть возможность задать волнующие вопросы и проконсультироваться по поводу диагностики, лечения, пугающих симптомов у региональных экспертов в сфере онкологии. Встречи «Школы онкопациента» проходят в пространстве «Сопки.Семья» на улице Капитана Буркова, 30, которое открылось в рамках стратегического плана «На Севере – жить!», инициированного губернатором Андреем Чибисом.
Бороться до последнего
Наталья Будько приехала на Север семь лет назад из Белоруссии. Непростое решение изменило ее жизнь кардинально.
– Решиться было непросто, у меня была налаженная жизнь, успехи в работе, я стала кандидатом наук, доцентом кафедры терапевтической стоматологии Витебского государственного медицинского университета, – вспоминает северянка. – Но я очень сильно влюбилась и уехала за будущим мужем в Гаджиево. Появилась семья, родился сын, старшая дочь начала учиться в новой школе. Мы постепенно адаптировались к новой жизни.
Новость о страшном диагнозе в 2019 году была как гром среди ясного неба. После лечения онкологии через полгода поставили еще один онкологический диагноз, началось длительное лечение и операция.
– Была очень тяжелая ситуация, я три месяца ходила с температурой по врачам, будучи сама врачом, – вспоминает непростой период Наталья Будько. – В итоге я оказалась на экстренной операции в многопрофильном медицинском центре имени Н. И. Пирогова, была тяжелая реабилитация. Я не понимала, где брать силы. Пыталась переключить себя и постоянно вязала из пряжи, чтобы перевести свою боль в какое-то действие.
Муж Натальи ушел из семьи. Ей необходимо было находить силы, чтобы поддерживать себя и двоих детей. Очень помогла женская конференция «Звезда Севера», которую инициировала руководитель Единого волонтерского центра Мурманской области Евгения Чибис, на которой Наталья Будько узнала о мурманском социальном проекте «Другая».
– Это были психологические тренинги и творческие мастер-классы, – рассказала Наталья Будько. – Я приезжала в Мурманск на встречи и постепенно понимала, что начинаю чувствовать жизнь, могу расслабиться, отойти от душевной боли. В этом проекте я прошла большой путь к себе, пережила боль и глубокий кризис и поняла, что я могу быть теперь полезной другим. Я уже знаю очень много информации, связанной с онкологией. Не только, к кому обращаться, у кого искать помощи, но даже относительно бытовых мелочей, очень облегчающих жизнь.
Наталья стала консультантом после обучения от московского фонда поддержки людей с онкозаболеваниями и развития волонтерских программ равной помощи «Александра». Стала помогать другим онкопациентам пережить трудности, отрицание и принятие болезни, продолжить борьбу с онкологией. А также северянка основала группу взаимопомощи для взрослых онкопациентов «Просто будь!». Это помогло не утонуть в боли.
Просто будь
Всего за год участницы проекта «Просто будь!» вместе с Натальей Будько создали постановку «Самое время жить!» (12+) совместно с режиссером Марией Кожемякиной-Бельчиковой при участии народного самодеятельного коллектива «Драматический театр «Апельсин» из Гаджиево.
В ней северянки с онкодиагнозом рассказывают свои жизненные истории, говорят, что дает им силы до сих пор продолжать жить, как меняется жизнь после пугающего диагноза, какие неожиданные возможности иногда приходят после болезни. Спектакль с жизнеутверждающей идеей был дважды успешно представлен в Мурманске, показан в Гаджиево, Заполярном, Ловозере.
Также по инициативе Натальи Будько к презентации спектакля создана одноименная фотовыставка, в которой участвовали женщины с онкодиагнозом. Идея родилась из желания показать девушкам их сильные стороны: каждая фотосессия становилась для участниц комплексом творческо-терапевтических мер.
– Спектакль появился для того, чтобы напомнить, что сейчас самое время жить! – уточняет Наталья Будько. – Все участницы постановки обращаются к зрителям со словами: «Пожалуйста, живите и наслаждайтесь каждым моментом». В этом году у нас запланированы выезды в города Мурманской области. Мы будем анонсировать спектакль «Самое время жить!» и мероприятия проекта в рамках «Школы онкопациента». Все северяне с диагнозом «рак» должны знать, что есть чудесные люди, которые готовы обнять, поддержать, помочь словом и делом!
В группе взаимопомощи для взрослых онкопациентов «Просто будь!» в социальной сети «ВКонтакте» можно не только получать актуальную информацию о диагностике, порядке действий при обращении к врачу, особенностях реабилитации и бытовых полезностях. Участники проекта встречаются очно, посещают психологические тренинги, творческие мероприятия, занятия в бассейне, встречи с экспертами: нутрициологом, тренером по танцам, косметологом.
Все мероприятия организованы Натальей Будько в творческом сотрудничестве со многими неравнодушными помощниками: министерством здравоохранения Мурманской области, Единым волонтерским центром Мурманской области, мурманским областным онкодиспансером, мурманским спортивным комплексом «Авангард», а также при помощи заслуженного врача РФ, депутата Государственной Думы Татьяны Кусайко, депутата областной Думы Анны Гришко, психолога Ирины Громовой, тренеров Екатерины Дмитриевой и Надежды Губиной и многих других.
– Проект «Просто будь!» – это все мое свободное время, даже больше, чем я могу себе позволить, – говорит Наталья Будько. – После напряженного рабочего дня все мое время тратится на него. Особенно сейчас, когда проект разрастается, появляется все больше разнообразных ответвлений. Я постоянно куда-то иду, еду. Если я дома, то я что-то пишу, публикую, звоню, согласовываю. Иногда выходные я могу полностью посвятить подготовке предстоящих мероприятий: их разработке, организации, согласованию по проведению. У меня есть чувство вины перед моими детьми, потому что я могу уделять им меньше времени, чем мне бы хотелось. Благо со многим они справляются самостоятельно.
– Я знаю, что моя операция случилась очень вовремя. По словам врачей, если бы было промедление хотя бы в два часа, мне уже ничего бы не помогло. И я считаю, раз я осталась жива, значит, это для чего-то нужно. Значит, я должна этот подарок ценить. И стараться помочь людям. Когда у меня опускаются руки, хочется все бросить, когда очень много тяжелых запросов и консультаций для людей с четвертой стадией рака, я все равно думаю, что буду до последнего бороться за них. Буду что-то делать для их поддержки. И наша группа взаимопомощи «Просто будь!» – это место, где всегда ждут тех, кто не в силах морально самостоятельно бороться с этим недугом.
Елена СТАНОВАЯ.
Фото из архива группы взаимопомощи
для взрослых онкопациентов
«Просто будь!».
«РОЗОВЫЙ ОКТЯБРЬ» В МУРМАНСКЕ
Октябрь объявлен Всемирной организацией здравоохранения месяцем осведомленности о раке молочной железы. По информации ВОЗ, это самый распространенный вид онкозаболевания у женщин в мире. 13 октября на Семеновском озере состоится благотворительное мероприятие «Розовый октябрь», посвященное профилактике этого заболевания.
Организаторами акции выступили участницы группы взаимопомощи для взрослых онкопациентов «Просто будь!» – северянки, столкнувшиеся с диагнозом «рак».
– Мы хотим напомнить каждой женщине о важности заботы о своем здоровье, своевременном самообследовании, – подчеркнула инициатор акции Наталья Будько. – Очень важно привлечь внимание к регулярным профилактическим осмотрам, чтобы случаев заболевания было как можно меньше. Также хотим оказать поддержку всем северянкам, которые борются с раком молочной железы.
Гости мероприятия смогут получить полезную информацию о профилактике болезни, технике самообследования груди и местах диагностики по системе обязательного медицинского страхования. Также участников ждут интересные интерактивы, беспроигрышная лотерея и подарки.
Начало в 12 часов.
