#Все теги

Северянка готовит полезные десерты

04.12.202212:23

Торты, пирожные, капкейки, пряники, кексы – в магазинах сегодня каждый может найти любимое лакомство. Но в последние годы все большей популярностью пользуются домашние десерты. Их ценят в первую очередь за индивидуальность и натуральный состав. Сейчас мастера сладостей стараются не использовать искусственные красители, стабилизаторы и консерванты. А некоторые даже умудряются обходиться без духовки.

Так работает Маргарита Румянцева из Гаджиево. Уже пятый год она готовит сыроедческие и вегетарианские десерты, которые пришлись по вкусу многим северянам.

Шаг за шагом

–  Интерес к кулинарии у меня проявился еще в школе, – рассказывает девушка. – Уроков труда, на которых нам рассказывали про азы поварского дела, всегда ждала с нетерпением. Но, признаюсь, первые мои блюда были далеки от стандарта и по вкусу, и по внешнему виду. Осваивать профессиональное мастерство пришлось долго – во время учебы на технолога пищевого производства в мурманском техникуме, а затем в вузе, получая специальность инженера-технолога пищевой промышленности. Азы, необходимую базу, мне, конечно, дали преподаватели, а вот все хитрости и премудрости приготовления различных блюд я оттачивала во время производственной практики в заведениях общепита и в первые годы работы по специальности. Опытные повара охотно делились профессиональными знаниями, частенько хвалили, что очень воодушевляло. Но бывали в моей поварской карьере и промахи – блюда, которые я готовила в кафе, несколько раз возвращали. Приходилось извиняться, переделывать и стараться впредь не допускать технологических ошибок в процессе готовки.

Поваром-универсалом в мурманских кафе девушка проработала несколько лет и затем собралась переезжать в среднюю полосу. Но судьба распорядилась иначе. Маргарита познакомилась с будущим мужем. Новым местом жительства в конце 2012 года стал город Гаджиево.

–  От него я поначалу была не в восторге, – продолжает Маргарита. – Уклад жизни военных гарнизонов мне хорошо знаком – родилась и выросла я в поселке Высокий, что под Оленегорском. И мне казалось, что возможностей для личностного роста, развития там практически нет. К счастью, это оказалась не так.

В поисках себя

В Гаджиево Маргарита устроилась на работу в местное кафе, но продержалась там всего около полугода.

–  Мне очень хотелось развиваться в профессиональном плане, –  отмечает моя собеседница. – А там приходилось только резать салаты и крутить японские роллы. Пришлось уволиться.

Вскоре Маргарита узнала, что станет мамой. Готовясь к рождению дочери, а затем занимаясь воспитанием маленькой Сони, она вновь начала искать занятие по душе.

–  Что я только не пробовала, – говорит Рита. – Делала портреты из белого и темного шоколада, пекла и расписывала имбирные пряники, мастерила картины и сувениры из атласных лент. Но интерес ко всему быстро пропадал. Однажды я узнала от знакомой об онлайн-школе кулинарного искусства, в которой она научилась печь вкусные домашние торты. Я всегда скептически относилась к такому обучению. Но, посмотрев, как успешно приятельница реализует свой талант, тоже решила записаться в эту школу.

Два месяца северянка изучала особенности приготовления разных видов коржей, кремов и начинок для сладких творений, но больше всего ей понравился небольшой образовательный блок про сыроедческие десерты.

–  Я никогда особо не любила печь, а к сладкому, как и многие, до сих пор неравнодушна, –  поясняет Маргарита. – Оказалось, что вкуснейшие и, самое главное, полезные лакомства можно приготовить, вообще не подходя к плите и духовке! В эту тему я и погрузилась с головой.

Тонкости производства

Основными ингредиентами сыроедческих сладостей северянки стали орехи, семена, кокосовое масло, какао-порошок и другие растительные компоненты, не прошедшие термическую обработку.

– В работе над такими сладостями очень важна предварительная подготовка сырых орехов. Чтобы избавиться от фитиновой кислоты, не полезной для организма, их нужно долго вымачивать, –  рассказывает Маргарита. – Также эта процедура уменьшает горечь, смягчает вкус и позволяет легче усваиваться всем полезным веществам.

К слову, у каждого ореха свой срок «активации». К примеру, миндаль следует держать в воде полсуток, фундук – 10 часов. А вот кешью достаточно вымачивать четыре-пять часов, потому как этот орех, даже если продается под видом свежего, все равно немного подвергается тепловой обработке после сбора. Но, полежав несколько часов в воде комнатной температуры, он приобретает очень нежный сливочный вкус. Такая же подготовка требуется и семенам тыквы и подсолнечника.

После «водных процедур» ингредиенты высушивают при низких температурах, это необходимо для сохранения полезных веществ и чтобы максимально мелко орехи или семечки измельчить. Затем начинается процесс соединения, смешивания продуктов, формирования коржей, приготовления крема и верхнего слоя. И все это делается исключительно из растительных продуктов.

До готовности Маргарита доводит свои десерты в морозильной камере, там они стабилизируются. Храниться при довольно низких температурах такие торты могут до одного месяца. А перед употреблением их на ночь отправляют в холодильник для мягкой разморозки. К утру вкусные и полезные сладости можно есть.

Вкусно и полезно

Маргарита Румянцева освоила и еще одно кондитерское направление – вегетарианские десерты. Как и сыроедческие торты и пирожные, в своем составе они не имеют продуктов животного происхождения, но допускают тепловую обработку. И эти лакомства также быстро стали популярны среди земляков.

–  В последнее время все больше людей внимательно относятся к своему рациону, стараются есть не только вкусную, но и полезную пишу, –  говорит Маргарита. – Отыскать на полках магазинов что-нибудь вкусненькое без обилия вредных компонентов в составе сейчас очень сложно. Потому сыроедческие и вегетарианские сладости – отличный вариант не только побаловать себя, но и насытить организм полезными микроэлементами. Кстати, я даже высчитывала калорийность своих тортов, оказалось, она примерно схожа с магазинными изделиями.

У Маргариты Румянцевой уже есть несколько десятков авторских рецептов тортов, пирожных и даже шоколада, в составе которого всего три ингредиента – кокосовый сахар, какао-порошок или тертое какао и какао-масло.

Около года назад Маргарита начала делать торты-конструкторы. Разработала разные начинки, кремы и коржи, которые отлично сочетаются между собой по вкусу и текстуре. Так что теперь она может собрать полезный десерт, не придерживаясь классической рецептуры, а основываясь на пожеланиях людей.

–  Я очень рада, что нашла способ реализовать свою тягу к творчеству и к кулинарии, совместить их, –  подытожила Маргарита Румянцева. – Замечательно, что это востребовано людьми – свои десерты я регулярно отвожу заказчикам из разных городов и поселков Мурманской области. И их благодарные отзывы –  лучшая мотивация для дальнейшей работы, поисков новых вкусовых решений. Так что, думаю, в скором времени удивлю земляков-сластен новыми полезными лакомствами.

Надежда ЛЕБЕДЕВА.

Фото из личного архива Маргариты Румянцевой.

ПнВтСрЧтПтСбВс
Читайте также
Вид:
18.07.202420:36 В Ковдоре сотрудница украла со склада электроинструменты В отдел полиции в Ковдоре за помощью обратился представитель одной из местных организаций. В ходе проведения ревизии в складском помещении обнаружилась пропажа – не нашлись сабельная пила ... 18.07.202420:15 Газета придет по «электронке» Уважаемые читатели «Вечернего Мурманска», предлагаем вам оформить адресное получение газеты на электронную почту. Свежий номер «Вечерки» вы сможете получать на свою ... 18.07.202419:54 Как северянам уберечь себя в жару? #Видео Об этом рассказал врач-реаниматолог Мурманской областной станции скорой медицинской помощи Василий Шмаков. 18.07.202419:33 Хитрецу не удалось выпить за счет мурманских торговцев Росгвардейцев вызвали в гипермаркет «Лента», который находится на улице Радищева в Мурманске. Там 39-летний мужчина попытался украсть алкоголь на общую сумму более тысячи ... 18.07.202419:12 Североморцы отработали технику пилотирования в небе Заполярья Летчики корабельного истребительного авиационного полка Северного флота провели учебно-тренировочные полеты над Кольским полуостровом. В полетах приняли участие пять экипажей палубных истребителей ... 18.07.202418:51 Приглашают в «Клуб экспортеров» На базе регионального Центра поддержки экспорта идет прием заявок от экспортно-ориентированных субъектов малого и среднего предпринимательства, желающих вступить в «Клуб экспортеров» ... 18.07.202418:30 Мурманчане спасли уснувшего в машине водителя Вчера днем на номер «112» позвонили мурманчане и рассказали, что в машине с закрытыми окнами и работающим двигателем находится мужчина, который не реагирует на попытки его разбудить. Как ... 18.07.202418:09 Жителей Заполярья предупреждают о новых видах мошенничества Сотрудники Управления ФСБ России по Мурманской области фиксируют попытки нового вида мошенничества – хищения личных или кредитных средств граждан аферистами с использованием функции ... 18.07.202417:48 В Мончегорске ремонтируют дороги В Мончегорске продолжается дорожная кампания в рамках плана «На Севере – жить», инициированного губернатором Мурманской области Андреем Чибисом. На участке проспекта Металлургов от ... 18.07.202417:27 Высокая нагрузка С 1 июля людям, уже имеющим кредиты, стало сложнее снова занять деньги в банках и микрофинансовых организациях. Банк России установил более строгие ограничения на кредитование заемщиков с высокой ... 18.07.202417:06 Северяне стали выпускниками «Школы мэров» В Москве состоялся первый выпуск «Школы мэров». Началу обучения предшествовал многоступенчатый отбор, в ходе которого на первом этапе было отобрано 565 кандидатов. Оценивался ... 18.07.202416:45 С августа стартует прием в аспирантуру и магистратуру Кольского научного центра В этом году прием в аспирантуру идет по восьми группам научных специальностей: «Биологические науки», «Науки о Земле и окружающей среде», «Информационные технологии и ... 18.07.202416:24 «Научка» приглашает на презентацию книги сербской писательницы В среду, 24 июля, состоится презентация книги известной сербской писательницы Биляны Живкович «Сербская Голгофа» (18+). Книга повествует о трагических событиях, которые произошли в Косове ... 18.07.202416:03 Парили в воздухе гири Стабильная теплая погода в Мурманске позволила тренерам Молодежного спортивного центра городского «Объединения молодежных центров» провести первую летнюю тренировку на открытом воздухе. ... 18.07.202416:03 Профилактика и раннее выявление инсульта С 15 по 21 июля 2024 года Минздравом России объявлена Неделя сохранения здоровья головного мозга. Самым грозным и распространенным заболеванием головного мозга является инсульт. Несмотря на ... 18.07.202415:42 Мурманчанка сыграет главную роль в фэнтези-блокбастере вместе со звездой сериала «Слово пацана» Выпускница мурманской Детской театральной школы Алёна Долголенко сыграет главную роль в фэнтези-блокбастере «Руслан и Людмила» по одноименной поэме Александра Сергеевича Пушкина. Основным ... 18.07.202415:21 Клещи покусали 18 жителей Мурманской области Сотрудники Управления Роспотребнадзора по Мурманской области продолжают еженедельный мониторинг обращаемости населения в медицинские организации по поводу присасывания клещей. Так, по состоянию на ... 18.07.202415:00 Североморец построил из фанеры поморскую шняку и отправляется в Дербент Скоро с мурманского берега стартует уникальный тур на самодельной поморской лодке из фанеры – шняке «Шаста». По словам ее создателя Игоря Логинова, название лодка получила от слова ... 18.07.202414:41 Рыбаки Северо-Запада нарастили объемы вылова Объем вылова рыбы на Северо-Западе к концу июня вырос в годовом выражении. Увеличилась добыча мойвы благодаря расширению квот, отмечается в очередном выпуске доклада Банка России «Региональная ... 18.07.202414:39 В Карелии в ДТП пострадала 16-летняя северянка В поселке Шуя в Карелии столкнулись питбайк «KAYO» и мотоцикл. За рулем находились несовершеннолетние водители. Пострадали трое подростков, в том числе 16-летняя пассажирка, жительница ... 18.07.202414:21 Инфляция в Мурманской области в июне снизилась В июне годовая инфляция в Мурманской области снизилась до 9,7 процента. Одна из основных причин замедления роста цен в регионе - расширение предложения на рынке пассажирских перевозок. В частности, в ... 18.07.202414:18 Жителей Мурманска приглашают к депутату на прием 25 июля с 15.00 до 16.00 депутат Совета депутатов города Мурманска Дмитрий Коваленко проведет прием избирателей в Мурманском областном онкологическом диспансере (улица Академика Павлова, 6/2, кабинет ... 18.07.202413:57 Обновляется двор на улице Радищева Во дворе дома № 14 корп. 1 на улице Радищева подрядчик ремонтирует покрытие проезжей части, колодца, подпорные стены, монтирует наружное освещение и занимается устройством лестницы. «Этим ... 18.07.202413:36 Юный водитель в Заполярном сбил подростка из-за яркого солнца В Заполярном вчера вечером в районе дома № 1 «А» по переулку Стрельцова произошло ДТП. Так, 19-летний водитель автомобиля «BYD-F3» сбил 14-летнюю девушку. По словам парня, его ... 18.07.202413:27 В Мурманске снесли двадцатую «деревяшку» #Видео Двадцатую «деревяшку» снесли в Мурманске в этом году. Об этом сообщил губернатор Мурманской области Андрей Чибис в соцсетях. В планах в 2024 году демонтировать 30 домов. 18.07.202413:15 Класс для гениев В средней школе № 13 (Якорный переулок, 5) этим летом развернулся большой ремонт. Ход работ проверили глава муниципального образования город Мурманск Игорь Морарь и депутат Совета депутатов Мурманска ... 18.07.202412:54 Очередного северянина наказали за экстремизм в соцсетях Житель Мурманской области разместил в соцсети ВК текст, содержащий публичные призывы к совершению насильственных действий в отношении людей определенной национальности. Суд учел ... 18.07.202412:33 Тренер из Кольского района покорила Эльбрус Очередная северянка смогла взойти на вершину горы Эльбрус. Ею стала тренер-преподаватель ДЮСШ Кольского района по акробатике Надежда Потапова. Напомним, недавно Эльбрус покорила жительница ... 18.07.202412:12 На пешеходном переходе в Коле сбили пенсионерку В районе дома № 9 на улице Андрусенко в Коле вчера вечером сбили пешехода. Так, 60-летний водитель автомобиля «Lada» наехал на 64-летнюю северянку, которая перехода дорогу по ... 18.07.202411:51 Специалисты разбираются с загрязнением нефтепродуктами реки Туломы В администрации Кольского района прошло внеочередное заседание комиссии КЧСиПБ под председательством главы района Александра Лихолата. Основная тема – загрязнение ... 18.07.202411:30 В Мурманской области задержали двух организаторов незаконной миграции Сотрудники Пограничного управления ФСБ России по западному арктическому району и УФСБ России по Мурманской области пресекли деятельность преступной группы, организовавшей незаконное пребывание ... 18.07.202411:09 В Заполярье официально работает только один пляж С начала года в России погибло более 1300 человек. Основная причина – купание в неустановленных местах и в состоянии алкогольного опьянения. Сейчас в Мурманской области официально ... 18.07.202410:48 Юному северянину компенсируют моральный вред за упавший с крыши снег В феврале 2024 года на ребенка в городе Полярные Зори с крыши дома упал снег. Произошло это во время работ по очистке кровли, осуществляемых с нарушением техники безопасности. Ребенок получил ... 18.07.202410:27 На Семеновском озере провели профилактический рейд Старший госинспектор по маломерным судам МЧС Мурманск Ярослав Комарницкий, уполномоченный по правам ребёнка в Заполярье Алевтина Андреева, а также представители правоохранительных органов и ... 18.07.202410:06 Виновника смертельного ДТП под Мурманском приговорили к трем годам лишения свободы #Видео Жителя Оленегорска признали виновным в нарушении правил дорожного движения, повлекшим по неосторожности смерть человека и причинение тяжкого вреда здоровью.  Авария произошла ноябре 2023 года в ... 18.07.202409:45 Пожилого жителя Умбы наказали за убийство сына #Видео В конце марта в Умбе 60-летний северянин во время застолья поссорился со своим 36-летним сыном. Мужчина ударил его ножом в левое предплечье и повредил артерию, что вызвало массивную кровопотерю и ... 18.07.202409:24 В Заполярье ожидается повышенный класс пожарной опасности По данным ФГБУ «Мурманское УГМС», пятый региональный класс пожарной опасности ожидается: - с 18 по 22 июля в Печенгском округе и на западе Кольского района; - с 19 по 22 июля в районе ... 18.07.202409:03 Северян приглашают на орнитологический фестиваль На острове Варлама 17 августа состоится VI Орнитологический фестиваль «Птицы Пасвика». В программе – тематические лекции от начальника научного отдела и специалистов в области ...
Вчера
17.07.202421:39 Завтра в Мурманске будет тепло Завтра, 18 июля, в Мурманске ожидается облачная с прояснениями погода, небольшой дождь. Ветер северный, северо-восточный, до 3,9 метра в секунду. Температура воздуха ночью до +18°, утром до ... 17.07.202421:18 Североморец отработает склонность к кражам Североморский районный суд наказал северянина за совершение краж. Так, североморец сначала украл мобильный телефон «Сяоми» и планшет «Хуавэй» у другого северянина, а затем ...