#Все теги

Чтобы здорово улыбаться

18.05.201710:22

– Сколько раз в день нужно чистить зубы?

– Два! Утром и вечером.

– А по сколько минут?

Этот вопрос оказался более сложным и некоторых воспитанников подготовительной группы мурманского детсада № 95 заставил задуматься. Пожалуй, и не каждый взрослый смог бы верно ответить. Вчера в дошкольном учреждении прошел необычный урок. Директор муниципальной стоматологии «Дента» Татьяна Елпанова рассказала о важности ухода за полостью рта.

 

На встречу с ребятами она принесла учебное пособие, которое вызвало у детей неподдельный восторг, –- большую пластиковую челюсть с 32 белоснежными зубами и внушительных размеров зубную щетку.

Татьяна Елпанова показала малышам, как правильно чистить зубы, после чего каждый смог попробовать сам. Кажется, что здесь сложного? А ведь на самом деле премудростей хватает. Выметающие движения от десны к нижнему краю зуба, а также круговые движения – вот то, без чего привести рот в порядок не получится. Многие же ограничиваются обычной чисткой вправо-влево, что категорически неверно.

– Прежде чем беседовать с детьми, неплохо было бы, я считаю, поговорить с родителями, – убеждена Татьяна Елпанова. – Подобные мероприятия могут проводиться еще на стадии, когда женщина только ждет ребенка. Ее нужно готовить к заботе о малыше. А потом уже взрослые будут приучать детей с двух с половиной лет самостоятельно ухаживать за полостью рта. Это очень важно для нашего здоровья, для всего нашего организма. Моя практика показывает, что порой сами родители не умеют правильно чистить зубы.

Как же заинтересовать ребенка, чтобы гигиенические процедуры были не обязанностью, а радостью? Нынче для этого есть, пожалуй, все. Это и красивые качественные щетки, и паста на любой вкус, от мятной до клубничной, и специальные песочные часы со зверюшками, чтобы засекать время чистки зубов. Пусть чистка будет проходить в игровой форме, пусть на тюбиках паст будут нарисованы любимые герои мультфильмов. И тогда ребенку будет интересно регулярно чистить зубы.

Чуть выше мы говорили про время, которое необходимо, чтобы хорошо очистить рот. Так вот, это не меньше 5 минут утром и вечером.

– Я чищу зубы два раза в день. И мне это нравится, – улыбается во весь рот воспитанник детсада Арсений.

А девочка Рита, сделавшись совершенно серьезной, рассказала мне, что кариес – очень страшная болезнь, от которой зубы могут просто выпасть. Юная Соня призналась, что ей ни разу не приходилось лечить зубы, а все потому, что она за ними ухаживает.

– Подобные уроки у нас проводятся систематически, в том числе воспитателями, – говорит заведующая детсадом Марина Машихина. – Мы формируем у детей понятие здорового образа жизни. У нас есть все условия для этого. Например, прекрасный физкультурный зал, который оснащен всем необходимым. Дети с удовольствием занимаются на тренажерах. Есть и спортивные секции. Сейчас мы перешли на летнюю сетку занятий, которая включает в себя больше двигательной активности и игр на улице. Важно и правильное питание. Ежедневно в меню малышей соки, фрукты, витаминизированные напитки, молочные продукты.

После интересного урока ребята пообещали, что уж сегодня-то они обязательно попробует почистить зубы по всем правилам.

 

Екатерина БОГДАНОВА.

Фото Марты ЖЕГАЛИНОЙ.

#Здоровье
Новости по теме
29.06.202012:32 Актуально: в Мурманске важно носить медицинскую маску #Коронавирус#Здоровье В связи с ростом количества заболевших коронавирусной инфекцией в Мурманске горожанам в очередной раз напомнили о важности ношения медицинских масок, гигиене и социальной дистанции. Напоминаем, что ... 28.06.202013:55 Мурманчане жалуются на антисанитарию возле обсерватора #Здоровье В социальной сети жители Заполярья возмущаются мусором возле обсерватора, расположенного на улице Октябрьской. По мнению северян, нарушены санитарные нормы. На территории учреждения разбросаны ... 21.06.202012:11 Жительница Заполярного пожаловалась на перинатальный центр #Здоровье Северянка в социальной сети обвинила сотрудников принатального центра в Мурманске в невнимании, из-за которого ее новорожденная дочь чуть не появилась на свет "в поле". Жительница Заполярного 18 июня ...
ПнВтСрЧтПтСбВс
Читайте также
Вид:
25.01.202112:33 Хозяин избитой в Никеле таксы недавно взял ее в «добрые руки» #Видео Хозяин избитой таксы в Никеле уже известен, однако он пока не объявился и не предложил оплатить лечение собаки. Об этом сотрудница приюта «Лапки и усики» Валентина Тедеева сообщила ... 25.01.202112:20 Мэр и сити-менеджер Мурманска поздравили мурманских студентов с праздником #Видео Глава администрации города Мурманска Евгений Никора и Глава муниципального образования город Мурманск Андрей Сысоев поздравили мурманчан с Днем студента. «Сегодня особенный день. Два ... 25.01.202112:06 Возле Старой Титовки поймали двух крабовых браконьеров Сотрудники Пограничного управления возле населённого пункта Старая Титовка выявили двух участников преступной деятельности. Они перевозили незаконно добытые водные биологические ресурсы. У ... 25.01.202111:53 В Мурманске заработает умный мониторинг уборки дорог Еще одной темой оперативного совещания стал мониторинг уборки территорий с помощью автоматизированной системы. Подробно о ходе внедрения системы мониторинга уборки территорий (СМУТ) доложил министр ... 25.01.202111:39 Два человека пострадали в ДТП в Мурманске Эта авария произошла после полуночи 23 января. У дома № 20 на улице Полярные Зори дорогу не смогли поделить водители двух машин. В результате аварии пострадали два человека – водитель и ... 25.01.202111:26 От коронавируса в Мурманской области умерли еще пять человек В Мурманской области за сутки пять человек умерли от коронавируса, сообщил региональный оперативный штаб. Таким образом, число жертв выросло до 788. На лечении находятся 3 175 северян. Уже ... 25.01.202111:21 Еще 207 жителей Мурманской области заболели коронавирусом По состоянию на 11:15 25 января в Мурманской области выявлено 207 новых случаев заболевания CoViD-19. Общее число подтверждённых случаев заболевания коронавирусной инфекцией составляет 42 055: ... 25.01.202111:19 В Заполярье определили подрядчика на капремонт в рамках реновации ЗАТО В рамках реализации плана по реновации ЗАТО из 26 запланированных мероприятий в Мурманской области начаты 18. В частности, определены подрядчики на проектирование и проведение капитального ремонта 21 ... 25.01.202111:06 18-летний мурманчанин избил и обокрал нового знакомого В полицию Мурманска поступило сообщение из больницы о пациенте с травмами. Полицейские опросили 46-летнего потерпевшего. Выяснилось, что его избил малознакомый молодой человек. Мужчины познакомились ... 25.01.202110:52 Как мурманский тезка президента открыл артель мастеров Издревле люди используют дерево в повседневном обиходе. Из него строят дома и храмы, изготавливают мебель, делают игрушки, создают декоративные панно и украшения. Порой, глядя на творчество ... 25.01.202110:39 Четыре человека погибли в ДТП в районе Полярных Зорь Стали известны подробности ДТП, произошедшего вчера на трассе Р-21 «Кола» в районе города Полярные Зори. Водитель автомобиля «Фольксваген Поло» ехал со стороны Кандалакши к ... 25.01.202110:35 В Кандалакше экс-начальница филиала воровала вверенные ей деньги Руководство акционерного общества сообщило полиции о хищении денег в одном из подразделений организации. Сотрудники следственного отдела УФСБ России по Мурманской области и оперативники отдела ... 25.01.202110:22 35 процентов мурманчан пока не планируют убирать новогоднюю елку Исследователи развлекательной социальной сети «Фотострана» опросили тысячу человек, чтобы выяснить, убрали ли жители Мурманска новогоднюю елку.  53 процента мурманчан расстались с ... 25.01.202110:08 Житель Полярного украл у матери шкатулку с золотом 61-летняя жительница Полярного ушла с мужем по делам, в квартире остался 35-летний сын. Вернувшись, супруги обнаружили пропажу шкатулки с золотом. Общая сумма ущерба составила 93 тысячи рублей. ... 25.01.202109:55 В Мурманской области планируют строить приюты для животных На сегодняшнем оперативном совещании в региональном правительстве обсуждали проблему безнадзорных животных. В этом году на их отлов и содержание направят более 56 миллионов рублей, сообщил ... 25.01.202109:42 Грузовик и легковушка столкнулись в районе Полярных Зорь На пульт дежурной службы «01» вчера около восьми вечера поступила информация о ДТП в районе города Полярные Зори. Здесь произошло лобовое столкновение легкового автомобиля с грузовым. На ... 25.01.202109:28 Как мурманчанам восстановиться после коронавируса Коронавирусная инфекция – серьезное  и на сегодняшний день до конца не изученное заболевание.  Однако о долгосрочных последствиях перенесенной  болезни уже немало говорят.  ... 25.01.202109:15 Четыре сайта учили северян способам хищения энергоресурсов Прокуратура Октябрьского округа Мурманска провела мониторинг сети Интернет на предмет распространения информации о способах хищения энергоресурсов. В итоге прокуратура нашла четыре сайта, на которых ... 25.01.202109:01 Сегодня в Мурманской области снежно По данным ФГБУ «Мурманского УГМС», днем 25 января в Мурманской области ожидается сильный снег. Главное управление МЧС России по Мурманской области рекомендует на время непогоды ... 25.01.202108:42 Жителя Североморска наградили за спасение ребенка от огня На оперативном совещании в региональном правительстве наградили жителя Североморска Сергея Голуба. Мужчина спас четырехлетнего мальчика на пожаре в поселке Сафоново, за что и получил благодарность ... 25.01.202108:34 Патронажные бригады в Мурманской области получили планшеты Патронажные бригады, которые обслуживают коронавирусных пациентов на амбулаторном этапе, обеспечили специальными планшетами. Об этом сообщил на оперативном совещании в региональном правительстве ... 25.01.202108:23 От коронавируса привились больше 3500 жителей Мурманской области В Мурманской области продолжается массовая вакцинация от коронавируса, стартовавшая неделю назад. Количество прививочных пунктов в Мурманске увеличилось до шести. Об этом сообщил региональный министр ... 25.01.202108:11 В правительстве Мурманской области – еще один приезжий управленец Сегодняшнее оперативное совещание в правительстве Мурманской области началось с кадрового объявления. Так, новым председателем регионального комитета по туризму станет Александр Елисеев. Он сменит на ...
Вчера
24.01.202121:01 Прогноз погоды в Мурманске на 25 января #Погода Ночью с воскресенья на понедельник ожидается пасмурная погода с небольшим снегом. Температура воздуха составит 11-13 градусов ниже ноля. Возможен туман. Давление немного ниже нормы.В понедельник, 25 ... 24.01.202120:25 Мурманчанин будет бороться за звание лучшего учителя России #Образование Завтра, 25 января, в Волгограде пройдет торжественное открытие всероссийского конкурса «Учитель года России».  Наш регион будет представлять учитель истории и обществознания ... 24.01.202119:58 Глава Кировска сделал прививку от коронавируса #Коронавирус В Кировске глава города Вадим Турчинов сегодня привился от коронавируса. Об этом сообщают социальные сети. Напомним, в Кировско-Апатитском районе  прививочная кампания началась в середине ... 24.01.202119:24 В Мурманске ищут очевидцев ДТП на улице Челюскинцев #Происшествия Мурманчанка Людмила Пущина просит отозваться свидетелей  или водителей, у которых есть запись с видеорегистратора аварии у дома №30А на улице Челюскинцев. Там столкнулись два автомобиля - ... 24.01.202118:45 На трассе “Кола” опрокинулся грузовик с пенным напитком #Происшествия На автодороге “Кола” в районе Полярных Зорь съехал в кювет грузовой автомобиль “Вольво”. Полуприцеп машины был забит ящиками с пивом. Об этом рассказали в группе "Грузовой ... 24.01.202118:21 В Кандалакше из-за сигнальной ракеты мог сгореть дом #Происшествия Поздней ночью в субботу к дому №9 на улице Первомайской приехала экстренная служба. По словам очевидцев, кто-то выпустил в сторону дома сигнальную ракету, которая залетела на крышу и там погасла. Об ... 24.01.202117:53 Мурманчанам рассказали о новой электронной трудовой книжке #Общество В 2021 год изменился один из основных документов, подтверждающих нашу трудовую деятельность, незыблемость которого казалась вечной. C 1 января 2021 года в России начали действовать электронные ... 24.01.202117:18 Мурманские пожарные показали класс в рукопашном бою #Спорт Сегодня на Центральном стадионе Профсоюзов прошел чемпионат и первенство Мурманска по рукопашному бою. В нем участвовали сотрудники Главного управления МЧС России по Мурманской области.  По ... 24.01.202116:47 Где в Мурманской области можно привиться от коронавируса? #Коронавирус Мурманский оперштаб обновил список прививочных пунктов для вакцинации против CoVID-19 в Мурманской области. Так, сделать прививку можно в:- Мурманской городской поликлинике № 1 (улица Шмидта, 41/9, ... 24.01.202116:13 В Полярном началось строительство пешеходного моста #Строительство В Полярном между улицами Моисеева и Душенова к лету должен появиться пешеходный мост. К работам приступила новая подрядная организация. Со старым подрядчиком контракт был расторгнут в одностороннем ... 24.01.202115:34 Мончегорец может сесть на два года за пьяную езду #Криминал Сотрудники ДПС остановили автомобиль “Пежо-806”. Иномаркой управлял 39-летний местный житель.  Мужчина был явно нетрезв. Это подтвердила и процедура освидетельствования.  ... 24.01.202115:07 Знаменитый мурманский заяц оказался трезвым #Мы - Мурманчане Ростинцы хотят увековечить память косого, прогремевшего на всю страну Думало ли юное дарование, изобразившее для постамента елочки в Росте зайца с бутылкой детской ... 24.01.202114:40 От коронавируса в Мурманской области умерли еще четыре человека #Коронавирус В Мурманской области за сутки четыре человека умерли от коронавируса, сообщил региональный оперативный штаб. Таким образом, число жертв выросло до 783. На лечении находятся 3 153 северянина. Уже ... 24.01.202114:11 В Ковдоре с новой взлетно-посадочной площадки впервые эвакуировали пациента #Здравоохранение Сегодня вертолет санавиации в первый раз забрал больного с новой взлетно-посадочной площадки в Ковдоре. Северянина с острым инфарктом миокарда доставили до Мурманска за полчаса. Об этом сообщил ... 24.01.202113:38 На Серебрянке автомобиль улетел в кювет #Происшествия На седьмом километре автодороги “Кола - Серебрянские ГЭС” сегодня утром произошла авария. “Легковушка” съехала с дороги в кювет. Мурманские спасатели осмотрели и оградили ... 24.01.202113:09 В Мурманске владелец кальянной поплатился за свою выходку #Криминал Октябрьский суд Мурманска на этой неделе поставил точку в деле кальянной «1916», которая находится на улице Шмидта в Мурманске. Ее владелец индивидуальный предприниматель Ро-ман Глек ... 24.01.202112:42 Еще 210 жителей Мурманской области заболели коронавирусом #Коронавирус По состоянию на 24 января в Мурманской области выявлено 210 новых случаев заболевания CoViD-19. Общее число подтвержденных случаев заболевания коронавирусной инфекцией составляет 41 848:2 369 на ...