#Все теги

Чтобы здорово улыбаться

18.05.201710:22

– Сколько раз в день нужно чистить зубы?

– Два! Утром и вечером.

– А по сколько минут?

Этот вопрос оказался более сложным и некоторых воспитанников подготовительной группы мурманского детсада № 95 заставил задуматься. Пожалуй, и не каждый взрослый смог бы верно ответить. Вчера в дошкольном учреждении прошел необычный урок. Директор муниципальной стоматологии «Дента» Татьяна Елпанова рассказала о важности ухода за полостью рта.

 

На встречу с ребятами она принесла учебное пособие, которое вызвало у детей неподдельный восторг, –- большую пластиковую челюсть с 32 белоснежными зубами и внушительных размеров зубную щетку.

Татьяна Елпанова показала малышам, как правильно чистить зубы, после чего каждый смог попробовать сам. Кажется, что здесь сложного? А ведь на самом деле премудростей хватает. Выметающие движения от десны к нижнему краю зуба, а также круговые движения – вот то, без чего привести рот в порядок не получится. Многие же ограничиваются обычной чисткой вправо-влево, что категорически неверно.

– Прежде чем беседовать с детьми, неплохо было бы, я считаю, поговорить с родителями, – убеждена Татьяна Елпанова. – Подобные мероприятия могут проводиться еще на стадии, когда женщина только ждет ребенка. Ее нужно готовить к заботе о малыше. А потом уже взрослые будут приучать детей с двух с половиной лет самостоятельно ухаживать за полостью рта. Это очень важно для нашего здоровья, для всего нашего организма. Моя практика показывает, что порой сами родители не умеют правильно чистить зубы.

Как же заинтересовать ребенка, чтобы гигиенические процедуры были не обязанностью, а радостью? Нынче для этого есть, пожалуй, все. Это и красивые качественные щетки, и паста на любой вкус, от мятной до клубничной, и специальные песочные часы со зверюшками, чтобы засекать время чистки зубов. Пусть чистка будет проходить в игровой форме, пусть на тюбиках паст будут нарисованы любимые герои мультфильмов. И тогда ребенку будет интересно регулярно чистить зубы.

Чуть выше мы говорили про время, которое необходимо, чтобы хорошо очистить рот. Так вот, это не меньше 5 минут утром и вечером.

– Я чищу зубы два раза в день. И мне это нравится, – улыбается во весь рот воспитанник детсада Арсений.

А девочка Рита, сделавшись совершенно серьезной, рассказала мне, что кариес – очень страшная болезнь, от которой зубы могут просто выпасть. Юная Соня призналась, что ей ни разу не приходилось лечить зубы, а все потому, что она за ними ухаживает.

– Подобные уроки у нас проводятся систематически, в том числе воспитателями, – говорит заведующая детсадом Марина Машихина. – Мы формируем у детей понятие здорового образа жизни. У нас есть все условия для этого. Например, прекрасный физкультурный зал, который оснащен всем необходимым. Дети с удовольствием занимаются на тренажерах. Есть и спортивные секции. Сейчас мы перешли на летнюю сетку занятий, которая включает в себя больше двигательной активности и игр на улице. Важно и правильное питание. Ежедневно в меню малышей соки, фрукты, витаминизированные напитки, молочные продукты.

После интересного урока ребята пообещали, что уж сегодня-то они обязательно попробует почистить зубы по всем правилам.

 

Екатерина БОГДАНОВА.

Фото Марты ЖЕГАЛИНОЙ.

#Здоровье
Новости по теме
29.06.202012:32 Актуально: в Мурманске важно носить медицинскую маску #Коронавирус#Здоровье В связи с ростом количества заболевших коронавирусной инфекцией в Мурманске горожанам в очередной раз напомнили о важности ношения медицинских масок, гигиене и социальной дистанции. Напоминаем, что ... 28.06.202013:55 Мурманчане жалуются на антисанитарию возле обсерватора #Здоровье В социальной сети жители Заполярья возмущаются мусором возле обсерватора, расположенного на улице Октябрьской. По мнению северян, нарушены санитарные нормы. На территории учреждения разбросаны ... 21.06.202012:11 Жительница Заполярного пожаловалась на перинатальный центр #Здоровье Северянка в социальной сети обвинила сотрудников принатального центра в Мурманске в невнимании, из-за которого ее новорожденная дочь чуть не появилась на свет "в поле". Жительница Заполярного 18 июня ...
ПнВтСрЧтПтСбВс
Читайте также
Вид:
Вчера
19.08.202221:58 Завтра в Заполярье потеплеет до 27 градусов Как сообщают мурманские синоптики, завтра, 20 августа, в Заполярье ожидается облачная с прояснениями погода. Местами дождь. Ветер западный, северо-западный умеренный. Температура воздуха ночью от ... 19.08.202221:39 Северяне помогут сохранить лес На территории Мурманской области состоится ежегодная Всероссийская осенняя акция «Сохраним лес». Северян приглашают принять участие в мероприятии, которое пройдет 2 сентября в 12 часов на ... 19.08.202221:20 Больше половины мурманчан доверяют свои коллегами и руководителям Сервис по поиску высокооплачиваемой работы SuperJob опросил жителей Мурманска и узнал, доверяют ли они компании, в которой работают. Своим коллегам доверяют 74 процента мурманчан, ... 19.08.202221:02 Соцсети: в Оленегорске у пенсионеров украли ковры Местные жители развесили на заборе у дома № 12 на улице Космонавтов сушиться ковры после стирки. Но внезапно текстиль кому-то понадобился: в среду, 17 августа, ковры украли. «25 лет стирали ... 19.08.202220:43 Мурманские любители кино увидят «Крупную рыбу» 21 августа в 17:30 в Мурманской областной научной библиотеке состоится очередная встреча «Киноклуба». Участники посмотрят американскую фантастическую трагикомедию 2003 года «Крупная ... 19.08.202220:25 Жительница Кандалакши шиковала за чужой счет В Кандалакше 26-летняя северянка нашла на одной из улиц банковскую карту. Она решила воспользоваться ей и оплачивала покупки в магазинах. Таким образом девушка потратила больше 12 тысяч рублей. Было ... 19.08.202220:07 В квартиру к жителям Оленегорска забежал хомячок #Видео Жители Оленегорска вернулись домой из отпуска, а когда они зашли на кухню, то заметили там непонятное мелкое существо. «Зашли на кухню попить водички, а там сидит этот красавец. Если честно, ... 19.08.202219:48 Мурманский поэт примет участие в литературном фестивале Илья Виноградов станет экспертом одного из крупнейших в России литературных фестивалей. «ЛевитовФЕСТ» пройдет в Липецке с 19 по 21 августа. Мурманский поэт проведет семинар поэзии, также ... 19.08.202219:29 Злостный алиментщик из Кировска поработает 10 месяцев на благо города Житель Кировска больше двух месяцев не платил алименты на содержание своих детей. За это суд назначил ему 100 часов обязательных работ. Но задолженность никак не уменьшалась. У должника не было ... 19.08.202219:11 За неделю 125 северян выехали на встречную полосу Заполярные сотрудники госавтоинспекции продолжают акцию «Встречная полоса», которая продлится до 21 августа. Автолюбителям напоминают об опасности во время выезда на встречную полосу. За ... 19.08.202218:53 Мурманчане могут подписаться на «Вечерку» по выгодной цене На следующей неделе 22, 23, 24, 25, 26 августа пройдет досрочная подписка на 2023 год по сниженной цене. Ежедневный выпуск на год будет стоить 1000 рублей. Оформить подписку можно на улице Шмидта, ... 19.08.202218:34 Из-за короткого замыкания мурманчанка осталась без воды Около восьми вечера 18 августа произошёл пожар в квартире на улице Сафонова, 12. В кладовке случилось короткое замыкание, из-за чего она загорелась. Хозяйка успела потушить её до приезда экстренных ... 19.08.202218:16 Семь модульных отелей могут появиться в Мурманской области Семь модульных отелей могут появиться в Мурманской области до конца 2022 года. Каждый такой мини-отель хотят построить из быстровозводимых модулей. Он представляет собой комплекс (не менее 10 ... 19.08.202218:08 В Оленегорске на горном руднике при обрушении пострадали два человека Напомним, 19 августа в 15:35 на горном руднике АО «Олкон» в Оленегорске произошло внезапное обрушение горной породы. Как сообщает «Арктический обозреватель», пострадали два ... 19.08.202217:58 Мурманские любители книг обсудят современный роман 21 августа в 17 часов в Мурманской областной научной библиотеке книголюбы обсудят роман лауреата литературных премий «Национальный бестселлер» и «Ясная Поляна» Андрея Рубанова ... 19.08.202217:39 В Мурманской области подорожали яйца Мурманскстат сообщает о том, что на минувшей неделе в торговых сетях областного центра подорожали шлифованный рис, пшено, репчатый лук, яблоки, сливочное масло, куриные яйца. Подешевели свежая ... 19.08.202217:20 Любовь к наркотикам северянину придется отработать Как сообщает «Хибинформбюро», 20-летний кировчанин попался полицейским с поличным – у него обнаружили два с половиной грамма гашиша. Кировский городской суд приговорил его к ... 19.08.202217:09 В Хибинах ищут массовку для съемок в фильме «Ненормальный» Фильм - чудесная история исцеления больного мальчика с помощью уникальной методики лечения музыкой. В главных ролях - Александр Яценко, Илларион Маров, Надежда Маркина. Режиссер-постановщик - Глеб ... 19.08.202217:02 В Мурманске участников «Диктанта Победы» приглашают поддержать флешмоб В рамках проекта «Историческая память» 3 сентября по всей России пройдет патриотическая акция «Диктант Победы». Каждый, кто придет на одну из открытых площадок, сможет ... 19.08.202216:51 В Оленегорске на горном руднике обрушилась горная порода 19 августа в 15:35 на горном руднике АО «Олкон» в Оленегорске произошло внезапное обрушение горной породы. На месте работали пять спасателей. 19.08.202216:44 В Мурманске сбили 13-летнего ребенка ДТП случилось 18 августа в 11:35. У дома № 38 на улице Баумана сбили 13-летнего ребенка. Медики обслужили его амбулаторно. 19.08.202216:42 На Буркова сбили маму с маленьким ребенком По предварительной информации в 15:50 в Мурманске в районе дома № 45 на улице Капитана Буркова водитель за рулем автомобиля «Сузуки» сбил пешеходов – маму с ребенком. Они ... 19.08.202216:38 Росгвардейцы стреляли из гранатометов в Кольском заливе В акватории Кольского залива прошли боевые стрельбы экипажей противодиверсионных катеров морского отряда Северо-Западного округа Росгвардии. Росгвардейцы стреляли по мишеням, имитирующим десантные ... 19.08.202216:25 В Росляково потоп чуть не привёл к пожару В десять вечера 18 августа пожарным поступил тревожный вызов из квартиры с улицы Мохнаткина Пахта, 6 в жилом районе Росляково. Квартиру затопило, и из-за этого в ванной комнате произошло короткое ... 19.08.202216:07 Заполярных фотографов приглашают принять участие в международном конкурсе Федеральное агентство по делам национальностей объявляет о старте VI Международного фотоконкурса «Русская цивилизация». 5 сентября профессиональные фотографы и любители смогут загружать ... 19.08.202215:48 В Териберке туристов спасли из ущелья Вчера вечером на территории природного парка «Териберка» пропали туристы. Сигнал передали неравнодушные посетители. Сотрудники центра лесного и экологического контроля организовали ... 19.08.202215:30 Житель Апатитов побил противника камнем 52-летний житель Апатитов обратился в больницу с легкими телесными повреждениями. Об этом стало известно полиции. Выяснилось, что мужчина был дома, в какой-то момент посмотрел в окно, увидел ... 19.08.202215:11 В Заполярье за неделю лес горел дважды За неделю ликвидировано два лесных пожара на площади 0,08 и 0,03 гектара в Печенгском и Кандалакшском районах. Таким образом, по состоянию на 19 августа на территории Мурманской области ликвидирован ... 19.08.202214:53 Мошенники придумали новую схему отъема денег Чтобы ввести в заблуждение людей, которые перестали верить в «классические» схемы мошенничества, злоумышленники придумали новую многоступенчатую операцию по отъему денег. Об этом ... 19.08.202214:35 В Хибинах снимут фильм «Ненормальный» В Мурманской области скоро стартуют съемки нового крупного кинопроекта. Компания ООО «Кинослово» совместно с ООО «Централ Партнершип» при поддержке Фонда Кино приступили к ... 19.08.202214:25 Двух педагогов осудят за гибель девочки в Хибинах #Видео Отделом по расследованию особо важных дел СУ СКР по Мурманской области завершено расследование уголовного дела в отношении двоих педагогов дома детского творчества Приморского района ... 19.08.202214:16 Учитель из Ревды борется за звание лучшего педагога страны Евгений Харитонов из Ревды поборется за звание лучшего педагога страны на всероссийском конкурсе «Учитель года России-2022». Он преподает историю и обществознание уже 10 лет. Педагог ... 19.08.202213:57 Ссора мурманчан закончилась сломанной челюстью Мировым судьей судебного участка № 5 Первомайского судебного района в Мурманске было рассмотрено дело о преступлении, 22-летний северянин избил другого жителя областного центра. Так, в сентябре ... 19.08.202213:39 В Заполярье увеличивается суточный прирост заболеваемости ковидом В Мурманской области семь человек были госпитализированы за последние 24 часа с коронавирусом. Всего за сутки ковид выявили у 85 северян, а за все время – у 136 002. Вылечились 42 жителя ... 19.08.202213:20 Где играют дети мурманчан? Детских игровых площадок в Мурманске с каждым годом становится все больше. Сегодня они есть в каждом микрорайоне и даже во многих дворах. При этом мурманчанам важно, чтобы гулять с ребенком в такой ... 19.08.202213:02 В Североморске полыхал автомобиль В четверг вечером пожарные Североморска тушили автомобиль. У дома № 6 на улице Авиаторов горел ВАЗ-2106. В 20:15 пожар был локализован, в 20:17 – ликвидирован. К тушению привлекались две ... 19.08.202212:43 Под Кандалакшей водитель уснул за рулем и попал в смертельное ДТП 15 августа на 35 километре автодороги Кандалакша 55-летний водитель автомобиля «Лада» не справился с управлением. Машина врезалась в ограждение, съехала в кювет и опрокинулась. В ... 19.08.202212:25 Yota запустила VoLTE в Санкт-Петербурге, Ленинградской и Мурманской областях Федеральный мобильный оператор Yota запустил технологию нового поколения VoLTE (Voice over LTE) в Санкт-Петербурге и Ленинградской области, а также в Мурманской области. Услуга действует в сети ... 19.08.202212:06 В Мурманске ремонтируют улицу Генерала Журбы Хотя проезжая часть и не перекрыта, рабочие подрядной организации меняют старый асфальт на участке от проспекта Ленина до дома № 6 на улице Генерала Журбы.  – Этот участок соединяет ... 19.08.202211:48 Сегодня мурманчан ждет большая тренировка Молодежный спортивный центр проведет тренировку по общей физической подготовке. Встреча состоится сегодня в 16 часов на спортивной площадке в районе домов № 6-8 на улице Александрова. Желающие ...