#Все теги

Чтобы здорово улыбаться

18.05.201710:22

– Сколько раз в день нужно чистить зубы?

– Два! Утром и вечером.

– А по сколько минут?

Этот вопрос оказался более сложным и некоторых воспитанников подготовительной группы мурманского детсада № 95 заставил задуматься. Пожалуй, и не каждый взрослый смог бы верно ответить. Вчера в дошкольном учреждении прошел необычный урок. Директор муниципальной стоматологии «Дента» Татьяна Елпанова рассказала о важности ухода за полостью рта.

 

На встречу с ребятами она принесла учебное пособие, которое вызвало у детей неподдельный восторг, –- большую пластиковую челюсть с 32 белоснежными зубами и внушительных размеров зубную щетку.

Татьяна Елпанова показала малышам, как правильно чистить зубы, после чего каждый смог попробовать сам. Кажется, что здесь сложного? А ведь на самом деле премудростей хватает. Выметающие движения от десны к нижнему краю зуба, а также круговые движения – вот то, без чего привести рот в порядок не получится. Многие же ограничиваются обычной чисткой вправо-влево, что категорически неверно.

– Прежде чем беседовать с детьми, неплохо было бы, я считаю, поговорить с родителями, – убеждена Татьяна Елпанова. – Подобные мероприятия могут проводиться еще на стадии, когда женщина только ждет ребенка. Ее нужно готовить к заботе о малыше. А потом уже взрослые будут приучать детей с двух с половиной лет самостоятельно ухаживать за полостью рта. Это очень важно для нашего здоровья, для всего нашего организма. Моя практика показывает, что порой сами родители не умеют правильно чистить зубы.

Как же заинтересовать ребенка, чтобы гигиенические процедуры были не обязанностью, а радостью? Нынче для этого есть, пожалуй, все. Это и красивые качественные щетки, и паста на любой вкус, от мятной до клубничной, и специальные песочные часы со зверюшками, чтобы засекать время чистки зубов. Пусть чистка будет проходить в игровой форме, пусть на тюбиках паст будут нарисованы любимые герои мультфильмов. И тогда ребенку будет интересно регулярно чистить зубы.

Чуть выше мы говорили про время, которое необходимо, чтобы хорошо очистить рот. Так вот, это не меньше 5 минут утром и вечером.

– Я чищу зубы два раза в день. И мне это нравится, – улыбается во весь рот воспитанник детсада Арсений.

А девочка Рита, сделавшись совершенно серьезной, рассказала мне, что кариес – очень страшная болезнь, от которой зубы могут просто выпасть. Юная Соня призналась, что ей ни разу не приходилось лечить зубы, а все потому, что она за ними ухаживает.

– Подобные уроки у нас проводятся систематически, в том числе воспитателями, – говорит заведующая детсадом Марина Машихина. – Мы формируем у детей понятие здорового образа жизни. У нас есть все условия для этого. Например, прекрасный физкультурный зал, который оснащен всем необходимым. Дети с удовольствием занимаются на тренажерах. Есть и спортивные секции. Сейчас мы перешли на летнюю сетку занятий, которая включает в себя больше двигательной активности и игр на улице. Важно и правильное питание. Ежедневно в меню малышей соки, фрукты, витаминизированные напитки, молочные продукты.

После интересного урока ребята пообещали, что уж сегодня-то они обязательно попробует почистить зубы по всем правилам.

 

Екатерина БОГДАНОВА.

Фото Марты ЖЕГАЛИНОЙ.

#Здоровье
Новости по теме
29.06.202012:32 Актуально: в Мурманске важно носить медицинскую маску #Коронавирус#Здоровье В связи с ростом количества заболевших коронавирусной инфекцией в Мурманске горожанам в очередной раз напомнили о важности ношения медицинских масок, гигиене и социальной дистанции. Напоминаем, что ... 28.06.202013:55 Мурманчане жалуются на антисанитарию возле обсерватора #Здоровье В социальной сети жители Заполярья возмущаются мусором возле обсерватора, расположенного на улице Октябрьской. По мнению северян, нарушены санитарные нормы. На территории учреждения разбросаны ... 21.06.202012:11 Жительница Заполярного пожаловалась на перинатальный центр #Здоровье Северянка в социальной сети обвинила сотрудников принатального центра в Мурманске в невнимании, из-за которого ее новорожденная дочь чуть не появилась на свет "в поле". Жительница Заполярного 18 июня ...
ПнВтСрЧтПтСбВс
Читайте также
Вид:
Вчера
23.07.202121:50 В Мурманской области обустроят места массового отдыха В Мурманской области планируют обустроить народные места массового отдыха северян. Для этого жителям региона предлагают выбрать место на природе, где, по их мнению, нужна благоустроенная площадка для ... 23.07.202121:31 Мурманчан ждет небольшая магнитная буря Завтра в Мурманске ожидается дождь. Уровень влажности будет варьироваться от 70 до 88 процентов. Ветер западный, до 5,4 метров в секунду. Температура ночью  от +9 до +10°, днем от +10 ... 23.07.202121:12 Легковушка врезалась в бензовоз в Оленегорске Авария произошла сегодня вечером в проезде Промышленном. Легковушка врезалась в бензовоз. Информация об обстоятельствах аварии и наличии пострадавших уточняется. На месте происшествия работали ... 23.07.202120:54 18-летний мурманчанин отправится в тюрьму из-за любви к покупкам за чужой счет В дежурную часть отдела полиции Первомайского округа Мурманска обратилась 33-летняя горожанка, у которой с утерянной банковской карты стали списывать деньги. Сумма ущерба на момент обращения в ... 23.07.202120:35 В Мурманске проверяют состояние автомобильных дорог В областном центре продолжается проверка технического состояния автомобильных дорог общего пользования. Сегодня в мероприятии по обследованию объектов дорожной инфраструктуры принял участие ... 23.07.202120:16 Парад в честь Дня ВМФ можно будет посмотреть в режиме онлайн В связи с пандемией коронавируса в День ВМФ будет организована онлайн-трансляция военно-морского парада. Мероприятие состоится 25 июля на Североморском рейде. В нём примут участие 11 надводных ... 23.07.202119:57 На ремонт Мурманского драмтеатра выделили еще 3 миллиона 860 тысяч рублей На ремонт Мурманского областного драматического театра из бюджета Мурманской области выделено еще 3 миллиона 860 тысяч рублей. Средства из резервного фонда направлены на техническое переоснащение ... 23.07.202119:38 Работа горячей линии по коронавирусу снова восстановлена В Мурманской области временно прекратила работу горячая линия 122. Это произошло из-за скачка электропитания на внешнем энергетическом кабеле. Специалисты оперативно устранили возникшую ... 23.07.202119:19 В Мурманской области растет количество преступлений Прокуратура Мурманской области зафиксировала рост количества преступлений в регионе. Так, на 6 процентов выросло количество краж, на 20 процентов увеличилось число мошенничеств – с начала ... 23.07.202119:00 Под Териберкой снова заметили медведя #Видео Дикие животные снова гуляют в окрестностях Териберки. Так, местные жители снова запечатлели медведя, который находился в 500 метрах от населенного пункта. Очевидцы запечатлели его на камеру ... 23.07.202118:41 В Мурманской области появится специальная служба эвакуации Правительство Мурманской области намерено организовать в нашем регионе специальную службу эвакуации неправильно припаркованных автомобилей. Предполагается, что с помощью особых камер видеофиксации ... 23.07.202118:22 В Мурманске ищут желающих сняться в сериале Напомним, в воскресенье, 25 июля, кинокомпания Star Media приступит к съемкам сериала «Баренцево море» в Мурманске. «Баренцево море» – это продолжение сериала ... 23.07.202118:03 Заполярные пенсионеры не получат выплаты Чудовищным хайпом назвали эксперты информацию о том, что в Государственную Думу внесен законопроект о выплатах пенсионерам пособия в размере 10 тысяч рублей за прохождение процедуры вакцинации от ... 23.07.202117:44 Под Умбой сбили телку Инцидент произошел 17 июля около Умбы. Как сообщается в группе «Кандалакша Онлайн», водитель автомобиля сбил двух коров и телку, после чего транспортное средство вылетело в кювет. В ... 23.07.202117:25 В Мурманской области подорожает хлеб Производители хлеба предупредили о росте цен в августе. Причина – в удорожании сырья, упаковки и транспортировки. Производители приводят следующие цифры: цена маргарина выросла на 38 процентов, ... 23.07.202117:07 В Мурманске будет пасмурно и сыро Уходящая неделя в Мурманской области выдалась прохладной и дождливой. Погода не порадует северян теплом и в ближайшие выходные. Из-за южной, юго-западной периферии циклона с центром в Баренцевом море ... 23.07.202116:50 Мурманчанка выступит в составе сборной России на Паралимпийских играх В Токио 24 августа стартует Летняя Паралимпиада. Выпускница Мурманского арктического государственного университета Екатерина Мошковская в составе сборной России по академической ... 23.07.202116:33 Во дворах Кольского проспекта требуется дополнительная ливневка На Кольском проспекте во дворах домов № 2 и 6 продолжается капитальный ремонт. Работы выполняются в рамках программы «Формирование комфортной городской среды». Проектом предусмотрено ... 23.07.202116:16 Апатитчанка хотела продать пенсионеру его же документы Жительница Апатитов 19 июля пришла к знакомому пенсионеру в гараж и попросила у него взаймы 100 рублей. «Хозяин бокса неосмотрительно оставил на воротах куртку, из кармана которой дама ... 23.07.202116:00 Самолёт «Кировск» может появиться в авиакомпании «Россия» В авиакомпании «Россия» может появиться самолёт с надписью «Кировск». Голосование стартовало сегодня в рамках проекта ОНФ «Путешествуем по России» и авиакомпании ... 23.07.202115:43 В Мурманске день ВМФ отмечают даже дошколята Веселые игры, зажигательные танцы, эстафеты – так сегодня малыши из мурманского детского сада № 50 отметили День военно-морского флота России, который празднуют в последнее воскресенье июля. К ... 23.07.202115:26 «Июлевик» пожаловал в Ловозерские тундры Фотографией снежного «июлевика», слепленного в Ловозерских тундрах, северянин Глеб Самбуров поделился в группе «Погода в Мурманске». Напомним, сегодня в тундру ... 23.07.202115:09 В Кировске полыхала квартира Сегодня в одиннадцатом часу утра в Кировске на проспекте Ленина произошел пожар. В жилом пятиэтажном доме № 38 вспыхнула квартира. В результате в прихожей сгорели личные вещи. Квартира закопчена по ... 23.07.202114:53 За отказ от штрафа северянин отработает 140 часов Жителя Заозерска несколько раз оштрафовали за употребление алкоголя в запрещенных для этого местах. Платить он, однако, не спешил. За уклонение от административного наказания приставы составили ... 23.07.202114:37 В Мурманске положили асфальт вокруг припаркованного джипа Мурманские дорожники, ремонтируя дорогу на участке от улицы Старостина до дома № 25 в Северном проезде, наткнулись на припаркованный автомобиль. Вместо того, чтобы приостановить работу и заняться ... 23.07.202114:20 Жительница Заполярного фиктивно прописала у себя пожилого иностранца Жительница города Заполярный фиктивно зарегистрировала в своей квартире 62-летнего иностранца. Она оформила ему право на пребывание в ее жилье в течение года, но не собиралась предоставлять ему ... 23.07.202114:03 Пункты вакцинации появились на Google Картах Информация о шести тысячах пунктах вакцинации по всей России появилась на Google Картах с 23 июля, сообщили в пресс-службе Google. На картах есть и мобильные, и стационарные пункты ... 23.07.202113:46 Северянина накажут за фейковую справку Житель поселка Мурмаши для допуска к сдаче экзамена на право вождения предъявил медицинское заключение об отсутствии противопоказаний или ограничений. Документ показал полицейским сомнительным. ... 23.07.202113:30 Реконструкция подъезда к Североморску выполнена на 30 процентов Продолжается реконструкция участка федеральной трассы Р-21 «Кола» с 14-го по 19-й км подъезда к Североморску.  Часть дороги проходит по новому направлению. Территорию освободили от ... 23.07.202113:13 Пьяный мужчина катался по Мончегорску на машине без бампера В Мончегорске сотрудникам вневедомственной охраны сообщили о том, что по городу двигается автомобиль без бампера. Через некоторое время экипаж Росгвардии остановил похожую машину. ... 23.07.202112:57 «Мурманск» показывают на МАКС-2021 Внимательные мурманчане заметили, что один из самолетов на Международном авиационно-космическом салоне МАКС-2021, который проходит в Московской области, носит имя «Мурманск». Название ... 23.07.202112:40 Добровольцы отправятся на поиски пропавшего мурманчанина Сегодня в 17:00 на улице Домостроительная, 30 организован сбор волонтеров для поиска пропавшего Михаила Игоревича Городко. Координатор: Валентина (+79537575748), связной: Ирина ... 23.07.202112:23 В Ловозерских тундрах выпал снег Погода в Мурманской области остается по-настоящему северной. Так, например, житель Апатитов Глеб Самбуров сфотографировал выпавший снег в Ловозерских тундрах. Снимок опубликован в ... 23.07.202112:07 Фотография из Териберки – победитель международного конкурса Снимок москвички Татьяны Мерзляковой победил в конкурсе мобильной фотографии iPhone «Photography Awards 2021» в категории «Путешествия». Фото было сделано во время ... 23.07.202111:50 Еще 130 мурманчан заболели коронавирусом В Мурманской области выявлено 256 новых случаев заболевания CoViD-19. Общее число подтверждённых случаев составляет 59 863. За сутки прирост зафиксирован в Мурманске (+130), Североморске ... 23.07.202111:34 Северянин обворовал гараж пьяного приятеля Из гаражного бокса жителя Колы украли электроинструменты общей стоимостью более 76 тысяч рублей. Он обратился в полицию. Стражи порядка задержали подозреваемого. Им оказался знакомый потерпевшего, ... 23.07.202111:17 Машина и столб столкнулись в Зареченске В Зареченске водитель легкового автомобиля съехал с дороги и врезался в уличный фонарь. Об аварии сообщили в группе «Кандалакша онлайн». От удара столб заметно покосился, но ... 23.07.202111:00 В Заполярье стартуют съемки сериала «Баренцево море» В воскресенье, 25 июля, кинокомпания Star Media приступит к съемкам сериала «Баренцево море» в Мурманске. «Баренцево море» – это продолжение сериала «Черное ... 23.07.202110:44 Хитрый житель Кировска соврал об угоне авто Житель Кировска боялся наказания за совершение ДТП в состоянии алкогольного опьянения. Поэтому он сообщил в полицию заведомо ложные сведения об угоне его автомобиля. Суд признал мужчину виновным в ... 23.07.202110:27 Мурманчанам помогают решать наболевшие проблемы Недавно в редакции «Вечернего Мурманска» прошла «Прямая линия» с главой Мурманска Андреем Сысоевым. Позвонив в редакцию, полтора десятка мурманчан смогли лично задать свои ...