#Все теги

Чтобы здорово улыбаться

18.05.201710:22

– Сколько раз в день нужно чистить зубы?

– Два! Утром и вечером.

– А по сколько минут?

Этот вопрос оказался более сложным и некоторых воспитанников подготовительной группы мурманского детсада № 95 заставил задуматься. Пожалуй, и не каждый взрослый смог бы верно ответить. Вчера в дошкольном учреждении прошел необычный урок. Директор муниципальной стоматологии «Дента» Татьяна Елпанова рассказала о важности ухода за полостью рта.

 

На встречу с ребятами она принесла учебное пособие, которое вызвало у детей неподдельный восторг, –- большую пластиковую челюсть с 32 белоснежными зубами и внушительных размеров зубную щетку.

Татьяна Елпанова показала малышам, как правильно чистить зубы, после чего каждый смог попробовать сам. Кажется, что здесь сложного? А ведь на самом деле премудростей хватает. Выметающие движения от десны к нижнему краю зуба, а также круговые движения – вот то, без чего привести рот в порядок не получится. Многие же ограничиваются обычной чисткой вправо-влево, что категорически неверно.

– Прежде чем беседовать с детьми, неплохо было бы, я считаю, поговорить с родителями, – убеждена Татьяна Елпанова. – Подобные мероприятия могут проводиться еще на стадии, когда женщина только ждет ребенка. Ее нужно готовить к заботе о малыше. А потом уже взрослые будут приучать детей с двух с половиной лет самостоятельно ухаживать за полостью рта. Это очень важно для нашего здоровья, для всего нашего организма. Моя практика показывает, что порой сами родители не умеют правильно чистить зубы.

Как же заинтересовать ребенка, чтобы гигиенические процедуры были не обязанностью, а радостью? Нынче для этого есть, пожалуй, все. Это и красивые качественные щетки, и паста на любой вкус, от мятной до клубничной, и специальные песочные часы со зверюшками, чтобы засекать время чистки зубов. Пусть чистка будет проходить в игровой форме, пусть на тюбиках паст будут нарисованы любимые герои мультфильмов. И тогда ребенку будет интересно регулярно чистить зубы.

Чуть выше мы говорили про время, которое необходимо, чтобы хорошо очистить рот. Так вот, это не меньше 5 минут утром и вечером.

– Я чищу зубы два раза в день. И мне это нравится, – улыбается во весь рот воспитанник детсада Арсений.

А девочка Рита, сделавшись совершенно серьезной, рассказала мне, что кариес – очень страшная болезнь, от которой зубы могут просто выпасть. Юная Соня призналась, что ей ни разу не приходилось лечить зубы, а все потому, что она за ними ухаживает.

– Подобные уроки у нас проводятся систематически, в том числе воспитателями, – говорит заведующая детсадом Марина Машихина. – Мы формируем у детей понятие здорового образа жизни. У нас есть все условия для этого. Например, прекрасный физкультурный зал, который оснащен всем необходимым. Дети с удовольствием занимаются на тренажерах. Есть и спортивные секции. Сейчас мы перешли на летнюю сетку занятий, которая включает в себя больше двигательной активности и игр на улице. Важно и правильное питание. Ежедневно в меню малышей соки, фрукты, витаминизированные напитки, молочные продукты.

После интересного урока ребята пообещали, что уж сегодня-то они обязательно попробует почистить зубы по всем правилам.

 

Екатерина БОГДАНОВА.

Фото Марты ЖЕГАЛИНОЙ.

#Здоровье
Новости по теме
29.06.202012:32 Актуально: в Мурманске важно носить медицинскую маску #Коронавирус#Здоровье В связи с ростом количества заболевших коронавирусной инфекцией в Мурманске горожанам в очередной раз напомнили о важности ношения медицинских масок, гигиене и социальной дистанции. Напоминаем, что ... 28.06.202013:55 Мурманчане жалуются на антисанитарию возле обсерватора #Здоровье В социальной сети жители Заполярья возмущаются мусором возле обсерватора, расположенного на улице Октябрьской. По мнению северян, нарушены санитарные нормы. На территории учреждения разбросаны ... 21.06.202012:11 Жительница Заполярного пожаловалась на перинатальный центр #Здоровье Северянка в социальной сети обвинила сотрудников принатального центра в Мурманске в невнимании, из-за которого ее новорожденная дочь чуть не появилась на свет "в поле". Жительница Заполярного 18 июня ...
ПнВтСрЧтПтСбВс
Читайте также
Вид:
08.05.202121:20 Северян бесплатно обучат востребованным профессиям В Мурманской области стартовал федеральный проект «Содействие занятости» нацпроекта «Демография». Жители могут записаться на профессиональное обучение и дополнительное ... 08.05.202120:47 «Кировка» приглашает на теплый семейный концерт В Международный День семьи 15 мая Дворец культуры и народного творчества им. С. М. Кирова приглашает на концерт «Под знаком семьи». Начало в 15:00. В этот день состоится вручение ... 08.05.202120:13 Евгений Никора вручил ветерану подарки Накануне Дня Победы в России проходит акция «Подарок ветерану». Участникам Великой Отечественной войны вручают цветы, подарки и продуктовые наборы. Сегодня в праздничной акции принял ... 08.05.202119:56 Столкновение в Баренцевом море привело к смерти рыбака Днём 6 мая в районе острова Малый Олений сухогруз нарушил правила управления и столкнулся с маломерным судном. Судно опрокинулось. Управлявший им 57-летний мужчина упал в воду и погиб на месте. О ... 08.05.202119:40 Заполярных любителей рыбалки предупредили об опасности Мурманский следственный отдел на транспорте Северо-Западного следственного управления на транспорте СК России проводит проверки по фактам гибели рыбаков в начале мая. Напомним, 1 мая стало ... 08.05.202119:07 Продлен прием заявок в Бессмертный полк Прием заявок на участие в онлайн-шествии «Бессмертный полк» через мини-приложения в социальных сетях «ВКонтакте» и «Одноклассники», а также на ... 08.05.202118:33 Памятные мероприятия прошли в Долине Славы Глава администрации Мурманска Евгений Никора и заместитель председателя Совета депутатов Мурманска Михаил Белошеев приняли участие в памятных митингах около мемориала «Воинам Полярной ... 08.05.202118:00 В Мурманске состоялось традиционное шествие и возложение цветов к памятнику портовикам, погибшим в годы Великой Отечественной войны Сегодня в Мурманске состоялось традиционное шествие и возложение цветовк памятнику портовикам, погибшим в годы Великой Отечественной войны. В нем приняли участие представители АО «Мурманский ... 08.05.202117:26 Опытные кавээнщики помогают молодым Команда мурманских кавээнщиков «И смех, и грех» готовится к фестивалю среди команд КВН с ограниченными возможностями здоровья. Он состоится в Тихвине в конце мая. Сейчас коллектив ... 08.05.202116:53 Мурманчанин с ребенком отравились угарным газом В Мурманске возбуждено уголовное дело по факту гибели мужчины и ребёнка по признакам преступления, предусмотренного статьей «Причинение смерти по неосторожности». Напомним, сегодня ... 08.05.202116:20 15-летнюю девушку ищут в Кандалакше В Кандалакше ищут 15-летнюю Дарью Александрину. 29 апреля девушка вышла из дома № 17 на улице Советской и перестала выходить на связь с родными. У Дарьи длинные светло-русые волосы и плотное ... 08.05.202115:46 В Апатитах таксист сшиб пешехода на «зебре» #Видео В ночь с 7 на 8 мая в Апатитах сбили пешехода. Произошло это на пешеходном переходе напротив городского суда. Автомобиль «Daewoo Nexia» ехал довольно быстро, ... 08.05.202115:13 Юные мурманские фигуристы вышли на лед в честь Дня Победы На ледовой арене «Метеор» вчера прошли показательные выступления мурманских фигуристов, посвященные предстоящему Дню Победы. «В нашем городе-герое патриотическому воспитанию ... 08.05.202114:40 Волк разгуливал у Ковдорского ГОКа #Видео Жители Мурманской области продолжают рассказывать в социальных сетях о своих встречах с дикими животными. Так, северянин Борис Шалеев ранним утром на территории Ковдорского ГОКа видел волка. ... 08.05.202114:04 В Мурманске поздравляют ветеранов «Фронтовая бригада» Дома культуры «Первомайский» и заместитель председателя Совета депутатов Мурманска Михаил Белошеев поздравили ветерана Великой Отечественной войны Юрия ... 08.05.202113:31 Парад Победы можно посмотреть онлайн 9 мая в Мурманске в 10:00 состоится парад Победы. В нем примут участие более 700 военнослужащих и свыше 200 представителей иных ведомств и организаций. Механизированную колонну ... 08.05.202112:58 В Хибинах снова опасно Сегодня с 14:00 до завершения планируются работы по активному воздействию на снежный покров с применением взрывчатых материалов в лавинном очаге «Дорога № 7» (объездная дорога № 7) ... 08.05.202112:25 Ковид унес жизни еще троих северян В Мурманской области выявлен 21 новый случай заболевания CoViD-19. Общее число подтверждённых случаев составляет 50 507. За сутки прирост зафиксирован в Мурманске (+14), в Кандалакшском ... 08.05.202111:53 Мурманчанин и его сын погибли при взрыве самогонного аппарата Сегодня утром в квартире одного из домов на улице Олега Кошевого произошла разгерметизация самогонного аппарата. Погибли мужчина 1990 года рождения и его сын 2012 года. Предварительно причиной смерти ... 08.05.202111:18 Представители городов-героев встретились онлайн На мероприятии «Перекличка городов-героев» выступили в режиме онлайн представители 12 городов-героев. Они поздравили друг друга с наступающим праздником, рассказали о сотрудничестве ... 08.05.202110:43 Котенку из Североморска срочно нужен донор Всем известно, что переливание крови часто спасает человеческие жизни. А иногда эта процедура нужна и нашим четвероногим друзьям. Так, например, 8-9 мая переливание крови необходимо одному маленькому ... 08.05.202110:10 В Кандалакше полыхало общежитие В Кандалакше вчера вечером произошел пожар. Огонь полыхал в пятиэтажном кирпичном общежитии на улице Комсомольской, 22а. В итоге на третьем этаже обгорели три входные двери в комнаты и пол в ... 08.05.202109:36 Северяне снова могут отправиться в Териберку Сегодня с 8:30 открыто движение для всех видов транспорта на участке автодороги Кола – Серебрянские ГЭС с 32 километра до поселка Туманный и автоподъезд к селу Териберка. ... 08.05.202109:02 В Долине Славы проходит митинг с ветеранами Великой Отечественной войны Сегодня, 8 мая, с 9 до 15 часов проходит выезд ветеранов Великой Отечественной войны, представителей общественных ветеранских организаций Мурманска в Долину Славы, где они примут участие в митинге на ...
Вчера
07.05.202122:01 В Мурманской области продолжают искать жителя Карелии Жители Карелии разыскивают родственника, который мог уйти автостопом в Мурманскую область. 4 января 2019 года в поселке Колово Пудожского района ушёл на работу и больше не вернулся Федотов Василий ... 07.05.202121:45 Жители областного центра отдохнут от снега Завтра в столице Заполярья ожидается облачная с прояснениями и пасмурная погода без осадков. Уровень влажности будет варьироваться от 54 до 83 процентов. Ветер южный и юго-восточный, до 5,8 метров в ... 07.05.202121:24 Северяне повстречали медвежью семью #Видео Снять на видео медведицу с медвежатами удалось жителям Мурманской области вчера, шестого мая, на 75 километре дороги, которая ведет к финской границе. Затем видео разместили в соцсети ВК в группе ... 07.05.202121:03 У братской могилы воинов-зенитчиков навели порядок Накануне празднования Победы в Великой Отечественной войне судебные приставы Мурманской области благоустроили братскую могилу воинов-зенитчиков 487-го отдельного зенитного артиллерийского дивизиона. ... 07.05.202120:42 Под Ревдой произошло страшное ДТП Погода преподнесла водителям Мурманской области неприятный сюрприз. Из-за метели, снега и плохой видимости многие северяне сегодня попали в ДТП.  Так, очередная авария произошла под поселком ... 07.05.202120:21 Уже три месяца ищут пропавшую 38-летнюю мурманчанку Продолжаются поиски пропавшей Натальи Анатольевны Каштановой. С 15 января она перестала выходить на связь с родными. Женщине 38 лет, она проживает в доме № 202 на Кольском проспекте, но ее ... 07.05.202120:00 Дорогу до Туманного и Териберки закрыли Сегодня с 19:00  в связи с ухудшением погодных условий был закрыт проезд по автомобильной дороге Кола- Серебрянские ГЭС с 32 километра до поселка Туманный и автоподъезд к селу Териберка. На ... 07.05.202119:39 Автокран оказался в кювете из-за метели Авария произошла в городе Кировске. В результате того, что водитель не смог справиться с управлением, автокран покинул пределы проезжей части и оказался в кювете. Спецтехнику вернули на место с ... 07.05.202119:18 Благодарные жители Мурманска поздравляют ветеранов Великой Отечественной войны В канун Дня Победы во дворах домов, в которых проживают ветераны, проходят праздничные мероприятия и шествия.  Так, сегодня сотрудники Дома культуры «Первомайский» и заместитель ... 07.05.202118:57 Поездка в Териберку может обернуться трагедией Из-за плохих погодных условий на дороге, ведущей в Териберку, произошел небольшой транспортный коллапс. Очевидцы сообщают о том, что из-за метели на автоподъезде уже застряли несколько автомобилей. ... 07.05.202118:36 Алексей Веллер принял участие в «Вахте Памяти» Напомним, вчера в Мурманске состоялась ежегодная общегородская акция «Вахта памяти», посвященная 76-й годовщине Победы в Великой Отечественной войне. В ней приняли участие ветераны, ... 07.05.202118:15 Мурманских заключенных проверили на знание истории войны В преддверии празднования 76-летия Победы сотрудники ИК-16 провели среди осужденных викторину «Победа советского народа в Великой Отечественной войне». За звание знатоков истории ... 07.05.202117:55 Более трех миллионов россиян не смогли уехать за рубеж из-за долгов Трем миллионам россиян отказали в выезде за рубеж из-за долгов. Как сообщает ТАСС со ссылкой на статистические данные Федеральной службы судебных приставов, с января по март приставы вынесли свыше ... 07.05.202117:40 Мурманские росгвардейцы поздравили ветеранов Накануне Дня Победы мурманские росгвардейцы поздравили ветеранов с 76-ой годовщиной Победы в Великой Отечественной войне. Росгвардейцы приехали в гости к Булашович Марии Ивановне и Ткаченко Нине ... 07.05.202117:24 Парад Победы в Мурманске откроют нахимовцы с барабанами 9 мая по центральным площадям Мурманска и Североморска торжественным маршем пройдут порядка 1200 военнослужащих. К ним присоединятся сотрудники МЧС и ФСИН, нахимовцы, кадеты, члены ... 07.05.202117:08 Из-за пожара эвакуировали людей из дома на Гвардейской в Североморске Как сообщает «Североморск Life», несколько отделений пожарных частей работали на улице Гвардейская в доме № 12. Там в первом подъезде сгорели личные вещи жильцов - покрышки и велосипеды. ...