Сегодня загорелых северян можно встретить в любое время года. Улучив момент, люди направляются в южные широты. Желание окунуться в теплое море и понежиться на бархатном песке особенно остро возникает в полярную ночь или хмурым межсезоньем.
Правда, за короткое время отдыха большинство отпускников старается "оттянуться" по полной. И, конечно, хорошо загореть. Желая не упустить ни одной солнечной минуты, некоторые умудряются не столько загореть, сколько сгореть, подвергая себя смертельному риску заболеть меланомой — раком кожи.
Данная заболеваемость растет во всем мире. В России она тоже набирает обороты. С 1998 по 2009 годы количество зарегистрированных случаев выросло на 35 процентов, опередив статистику по росту заболеваемости другими злокачественными новообразованиями. Ежегодно медики регистрируют до семи тысяч впервые выявленных больных меланомой. Причиной называют моду на загар, особенно до солнечных ожогов, и повальное увлечение солярием. Однако есть и другие провоцирующие факторы: гормональные, эндокринные или иммунные нарушения, травмы или наследственность.
Меланома развивается в пигментных клетках кожи — пятнах и родинках. Это наиболее агрессивная из всех злокачественных опухолей — ее клетки обладают особенностью с молниеносной скоростью распространяться по кровеносным сосудам. На коже какой-либо части тела возникает пигментное пятно, которое начинает расти в ширину и в толщину. Через некоторое время образование достигает размеров, при которых начинает доставлять беспокойство, например, зудит, кровоточит. Если не обратиться к врачу, через некоторое время отдельные опухолевые клетки, проникая внутрь организма, провоцируют развитие метастазов, что может привести к смерти.
Раннее выявление и диагностика являются крайне важными. В этом случае прогноз лечения весьма благоприятен.
Меланома чаще встречается у женщин, чем у мужчин. Средний возраст заболевших — примерно 45 лет, однако за последние годы меланома стала все чаще возникать у 15-25-летних. В целом на каждые 100 000 человек приходится 14 больных с меланомой.
Рецепта предотвращения развития заболевания нет. Однако, следуя простым рекомендациям, можно существенно снизить риск заболевания. Во-первых, избегать пребывания на солнце в период его максимальной активности — обычно с 11 до 17 часов. Если солнце закрыто облаками, это не значит, что оно не излучает ультрафиолета, даже при пасмурной погоде у моря организм поглощает 85 процентов излучения. От пагубных лучей полуденного солнца не спасает даже тент. В это время сухой песок отражает до 17 процентов ультрафиолетовых лучей, облака и туман пропускают их до 50 процентов, влажная одежда после купания — от 20 до 40 процентов. Для посещения пляжа обзаведитесь светлой хлопчатобумажной одеждой, пропускающей не более 28 процентов ультрафиолета.
Средства от загара защищают кожу от солнечного ожога, но убедительных данных о том, что эти мази, спреи и лосьоны действительно предотвращают развитие меланомы, нет. Хотя многие считают, что можно нанести крем и загорать в любое время, мол, он защитит от самых опасных солнечных лучей.
Это заблуждение.
Не стоит злоупотреблять искусственным загаром в солярии. Врачи не рекомендуют ходить туда без предварительного посещения онкодерматолога. Особенно светловолосым, голубоглазым, имеющим много веснушек, обладающим очень чувствительной бледной кожей людям.
А молодые женщины до 28 лет согласно рекомендациям Всемирной организации здравоохранения вовсе не должны пользоваться оборудованием для искусственного загара, поскольку это может привести к развитию рака кожи. Хотя именно среди них увлечение солярием очень популярно. Особенно нелепо выглядят невесты, переборщившие с солярием перед церемонией бракосочетания. Гораздо более привлекательна здоровая и ухоженная кожа.
Всем без исключения необходимо регулярно изучать "карту" своего тела, внимательно отслеживая все изменения. При появлении подозрительных родинок, вызывающих беспокойство, надо срочно обращаться к специалисту. Особенно благоразумно должны себя вести будущие мамы. Гормональная перестройка в их организме, которая неизбежно происходит во время беременности, нередко влечет за собой серьезные изменения в клетках кожи. При случайном травмировании родинки обязательно покажитесь онкодерматологу. А если врачи советуют удалить родинку, не отказывайтесь. Счастья, отмечают медики, точно не убудет, а вот здоровья прибавится.
Надежда ШУХАТ.
