#Все теги

Загар до угара

29.05.201211:11

Сегодня загорелых северян можно встретить в любое время года. Улучив момент, люди направляются в южные широты. Желание окунуться в теплое море и понежиться на бархатном песке особенно остро возникает в полярную ночь или хмурым межсезоньем.

Правда, за короткое время отдыха большинство отпускников старается "оттянуться" по полной. И, конечно, хорошо загореть. Желая не упустить ни одной солнечной минуты, некоторые умудряются не столько загореть, сколько сгореть, подвергая себя смертельному риску заболеть меланомой — раком кожи.

Данная заболеваемость растет во всем мире. В России она тоже набирает обороты. С 1998 по 2009 годы количество зарегистрированных случаев выросло на 35 процентов, опередив статистику по росту заболеваемости другими злокачественными новообразованиями. Ежегодно медики регистрируют до семи тысяч впервые выявленных больных меланомой. Причиной называют моду на загар, особенно до солнечных ожогов, и повальное увлечение солярием. Однако есть и другие провоцирующие факторы: гормональные, эндокринные или иммунные нарушения, травмы или наследственность.

Меланома развивается в пигментных клетках кожи — пятнах и родинках. Это наиболее агрессивная из всех злокачественных опухолей — ее клетки обладают особенностью с молниеносной скоростью распространяться по кровеносным сосудам. На коже какой-либо части тела возникает пигментное пятно, которое начинает расти в ширину и в толщину. Через некоторое время образование достигает размеров, при которых начинает доставлять беспокойство, например, зудит, кровоточит. Если не обратиться к врачу, через некоторое время отдельные опухолевые клетки, проникая внутрь организма, провоцируют развитие метастазов, что может привести к смерти.

Раннее выявление и диагностика являются крайне важными. В этом случае прогноз лечения весьма благоприятен.

Меланома чаще встречается у женщин, чем у мужчин. Средний возраст заболевших — примерно 45 лет, однако за последние годы меланома стала все чаще возникать у 15-25-летних. В целом на каждые 100 000 человек приходится 14 больных с меланомой.

Рецепта предотвращения развития заболевания нет. Однако, следуя простым рекомендациям, можно существенно снизить риск заболевания. Во-первых, избегать пребывания на солнце в период его максимальной активности — обычно с 11 до 17 часов. Если солнце закрыто облаками, это не значит, что оно не излучает ультрафиолета, даже при пасмурной погоде у моря организм поглощает 85 процентов излучения. От пагубных лучей полуденного солнца не спасает даже тент. В это время сухой песок отражает до 17 процентов ультрафиолетовых лучей, облака и туман пропускают их до 50 процентов, влажная одежда после купания — от 20 до 40 процентов. Для посещения пляжа обзаведитесь светлой хлопчатобумажной одеждой, пропускающей не более 28 процентов ультрафиолета.

Средства от загара защищают кожу от солнечного ожога, но убедительных данных о том, что эти мази, спреи и лосьоны действительно предотвращают развитие меланомы, нет. Хотя многие считают, что можно нанести крем и загорать в любое время, мол, он защитит от самых опасных солнечных лучей.

Это заблуждение.

Не стоит злоупотреблять искусственным загаром в солярии. Врачи не рекомендуют ходить туда без предварительного посещения онкодерматолога. Особенно светловолосым, голубоглазым, имеющим много веснушек, обладающим очень чувствительной бледной кожей людям.

А молодые женщины до 28 лет согласно рекомендациям Всемирной организации здравоохранения вовсе не должны пользоваться оборудованием для искусственного загара, поскольку это может привести к развитию рака кожи. Хотя именно среди них увлечение солярием очень популярно. Особенно нелепо выглядят невесты, переборщившие с солярием перед церемонией бракосочетания. Гораздо более привлекательна здоровая и ухоженная кожа.

Всем без исключения необходимо регулярно изучать "карту" своего тела, внимательно отслеживая все изменения. При появлении подозрительных родинок, вызывающих беспокойство, надо срочно обращаться к специалисту. Особенно благоразумно должны себя вести будущие мамы. Гормональная перестройка в их организме, которая неизбежно происходит во время беременности, нередко влечет за собой серьезные изменения в клетках кожи. При случайном травмировании родинки обязательно покажитесь онкодерматологу. А если врачи советуют удалить родинку, не отказывайтесь. Счастья, отмечают медики, точно не убудет, а вот здоровья прибавится.

Надежда ШУХАТ.

#Архив
ПнВтСрЧтПтСбВс
Читайте также
Вид:
Вчера
18.10.202123:09 Неаккуратное вождение может обернуться аварией на Восточно-Объездной автодороге Из-за выпавшего снега в Мурманске растет количество ДТП. Так, на Восточно-Объездной дороге произошло несколько аварий. В результате одной из них автомобиль «вылетел» за пределы проезжей ... 18.10.202121:54 Жители девяти улиц в Мурманске останутся без холодной воды Завтра в Мурманске будут проведены плановые профилактические отключения. Так, без горячая вода и отопление будут отключены в доме № 41А на улице Алексея Хлобыстова. Только горячей воды не будет ... 18.10.202121:36 В Первомайском округе наказали дебошира и нерадивых парковщиков Житель одной из квартир дома № 8 на улице Генерала Щербакова в Мурманске не дал отдохнуть своим соседям в положенный законом тихий час. Будучи весьма нетрезвым, в два часа дня он учинил дебош в своей ... 18.10.202121:18 Температура в Мурманске упадет до -5 градусов Завтра в областном центре синоптики прогнозируют небольшой снег на протяжении всего дня. Максимальный уровень влажности составит 93 процента. Ветер западный и северо-западный, до 3,8 метров в ... 18.10.202121:00 Достопримечательности Мурманской области номинированы на конкурс журнала National Geographic Traveler Журнал National Geographic Traveler проводит конкурс «Сокровища России», посвященный туристическим достопримечательностям нашей страны. Мурманская область представлена ... 18.10.202120:42 Коронавирусом в России заболели больше 34 тысяч человек По состоянию на 18 октября в России зафиксировано 8 027 012 случаев заражения коронавирусом. За последние сутки число зараженных выросло на 34 325 человек. Общее число смертей от коронавирусной ... 18.10.202120:24 В Мурманске кто-то поджег шины В воскресенье на пульт дежурным поступил вызов с улицы Транспортной. На территории гаражного кооператива огонь объял автомобильные шины. Пожарные ликвидировали возгорание за несколько минут. 18.10.202120:06 Дорогу от улицы Домостроительной перекроют на четыре месяца В связи с постановлением администрации города, в Мурманске будет ограничено движение всех видов транспорта по Верхне-Ростинскому шоссе участками по 50 метров от улицы Домостроительной до въезда к ... 18.10.202119:48 Очередные рекорды побили четыре жителя Мурманска В минувшее воскресенье, 17 октября, в Мурманске рядом с домом № 39 на улице Гагарина состоялся спортивный праздник «Родной двор – родной город». В этот раз рекордсменами в ... 18.10.202119:30 На улице Крупской горел мусоропровод В областном центре бдительная жительница дома № 36 на улице Крупской обнаружила пожар в мусоросборной камере и обратилась в службу 01. Сотрудники пожарной части оказались на месте в считанные минуты ... 18.10.202119:12 В Мурманске умельцы переделали пять долларов в 50 Сотрудники мурманского банка сообщили в полицию о том, что к ним поступила сомнительная купюра достоинством в 50 долларов США. Изъятую купюру направили в экспертно-криминалистический центр УМВД ... 18.10.202118:55 Под Апатитами разбиваются большегрузы Сегодня утром на 1210 километре трассы «Кола» произошли два ДТП, в которых разбились большегрузные автомобили. Так, сначала на проезжей части развернуло фуру из-за того, что на автодороге ... 18.10.202118:39 На Маклакова вспыхнул гараж В минувшую субботу днем на улице Маклакова горел гараж. С помощью бензоинструмента пожарные вскрыли двери бокса, а после тушения разобрали сгоревшую обшивку. В пожаре никто не пострадал, погибли ... 18.10.202118:22 Россиянкам увеличат размер пособий по уходу за детьми Как сообщает ТАСС со ссылкой на заключение Счетной палаты, минимальный размер пособия по уходу за первым ребенком вырастет на 5,8 процента до 7 493 рублей с 1 февраля, а максимальный – до ... 18.10.202118:06 В Заполярье ожидается сильный ветер Как сообщает ФГБУ «Мурманское УГМС», на западе Мурманской области ожидается сильный северный и северо-западный ветер. Такая погода сохранится до позднего вечера 18 октября. Северянам и ... 18.10.202117:51 В Мурманске нашли пропавшую 18-летнюю девушку Северянка Валерия Потракова пропала 14 октября, после того, как вышла из дома. Стоит отметить, что девушку искали и в июне этого года. В тот раз она нашлась на следующий день. О том, что ... 18.10.202117:35 Автолюбителей предупреждают о метели в Мурманской области Заполярных водителей предупреждают о том, что сегодня в районе ЗАТО Видяево ожидается обильный снегопад и метель.  В связи с этим автолюбителей просят быть внимательными и острожными, соблюдать ... 18.10.202117:19 Юных мурманчан в школу проводила белка #Видео Видеозаписью северяне поделились в социальной сети «ВКонтакте» в группе «Мурманск». «Шли в сад и в школу. На пути попалась белочка. И не боится ничего, уже и корм ей ... 18.10.202117:04 Огонь испортил «Лексус» мурманчанина Прошлым вечером в Мурманске у дома № 8 на улице Гвардейской вспыхнул «Лексус». Из-за пожара под капотом машины произошло короткое замыкание электропроводки Сотрудники экстренной службы ... 18.10.202116:48 В аварии под Североморском пострадала 36-летняя северянка ДТП случилось 16 октября в 15:20. На девятом километре автоподъезда к Североморску столкнулись два автомобиля. В аварии пострадала 36-летняя женщина. Медики обслужили ее амбулаторно прямо в карете ... 18.10.202116:32 Мурманчане добираются до дома практически вплавь #Видео О затопленных дорогах сообщили местные жители в социальной сети «ВКонтакте». «На Траловой в Мурманске дорога от здания СРЗ почти до завода «Окраина» находится в ужасном ... 18.10.202116:17 Сильный ветер «разбирает» крыши мурманских домов Об этом сообщили жители Мурманска в социальной сети «ВКонтакте». Элементы крыш слетели с одного из домов на улице Капитана Егорова. «На Егорова из-за сильного ветра улетают листы с ... 18.10.202116:02 Мурманскую «деревяшку» чуть не сгубил загоревшийся матрас В минувшую пятницу мурманские пожарные отработали вызов из переулка Дальнего. В подъезде дома № 10 на лестничной клетке первого этажа загорелся матрас. Несмотря на то, что огонь удалось потушить до ... 18.10.202115:46 В ДТП на Свердлова женщина получила травмы Авария произошла 16 октября в 13:50. У дома № 11 на улице Свердлова столкнулись две легковушки. В аварии пострадала 47-летняя женщина. Ее доставили в объединенную медсанчасть «Севрыба». ... 18.10.202115:31 Мурманчанину не дали обчистить гипермаркет На днях в Мурманске помощь росгвардейцев понадобилась в гипермаркете на улице Радищева. Тревожную кнопку нажали сотрудники магазина для задержания мужчины, который взял с полки товар, спрятал его в ... 18.10.202115:16 Короткое замыкание испортило мурманчанам вечер Вечером 15 октября тревожный сигнал пожарным поступил из квартиры дома № 11 на улице Магомета Гаджиева. В одной из комнат «двушки» случилось короткое замыкание в розетке. Жильцы ... 18.10.202115:00 В аварии на Верхне-Ростинском шоссе пострадал девятилетний ребенок В воскресенье днем на Верхне-Ростинском шоссе у дома № 31 произошла авария. Столкнулись серебристая иномарка и LADA. Транспортные средства получили серьезные механические повреждения. ... 18.10.202114:45 Хитрый оленегорец наживался на прописке иностранцев В Оленегорске полицейские в ходе проверки выяснили, что безработный 49-летний местный житель зарегистрировал в своей квартире на улице Бардина четырех иностранцев в возрасте 36, 34 и 25 лет. Проверка ... 18.10.202114:30 В Мурманске сгорел автомобиль В ночь с пятницы на субботу в Мурманске тушили автомобиль. Все случилось на перекрестке улицы Кооперативной и Нагорного проезда. В результате происшествия у «Мазды» сгорел моторный отсек ... 18.10.202114:14 ДТП на Папанина закончилось открытым переломом Авария произошла 15 октября в 19 часов. У дома № 17 на улице Папанина сбили пешехода. Пострадавший с открытым переломом голени был госпитализирован в объединенную медсанчасть «Севрыба». 18.10.202113:59 Сильный ветер повалил забор на проспекте Ленина Произошел инцидент у дома № 24А на проспекте Ленина. Как сообщают очевидцы, прохожие не пострадали. 18.10.202113:44 В Мурманске и Мончегорске снимут приключенческий сериал В следующем году Мурманская область станет съемочной площадкой для нового сериала телеканала «Россия-1». Впервые в регионе будут снимать 16-серийный фильм с рабочим названием ... 18.10.202113:28 На Траловой сбили пешехода Авария произошла у дома № 19 на улице Траловая в минувшую пятницу, 15 октября. Случился инцидент в 7:20. К счастью, пешеход не получил серьезных травм. Медики обслужили пострадавшего амбулаторно и ... 18.10.202113:13 Мурманчан призывают носить фликеры Сотрудники Комитета по развитию городского хозяйства администрации города Мурманска призывают северян использовать аксессуары со световозвращающими элементами. Фликеры делают пешеходов заметными в ... 18.10.202113:00 Авария на трассе «Кола» оказалась смертельной Стали известны подробности аварии, которая произошла вчера в районе 1531 километра автодороги Р-21 «Кола». Водитель автомобиля «Тойота», двигаясь со стороны города Заполярный ... 18.10.202112:58 На улице Ленинградской сбили старушку, а не девушку Авария произошла 16 октября в 16:45 у торгово-развлекательного центра «Волна», который находится на Ленинградской, 20/3. Там на пешеходном переходе сбили сбили 83-летнюю бабушку. Медики ... 18.10.202112:42 От коронавируса в Мурманской области умерли еще восемь человек В Заполярье за сутки коронавирус выявили у 202 жителей региона. Всего за все время с начала пандемии в Мурманской области коронавирус обнаружился у 75 849 человек. За сутки диагнозы подтвердились у ... 18.10.202112:12 В ДТП на Верхне-Ростинском шоссе пострадали врачи и пациент В Мурманске 15 октября в 9:40 на перекрестке Верхне-Ростинского шоссе, улиц Старостина и Свердлова произошла авария с участием машины скорой помощи. Карета перевернулась. Всего столкнулись шесть ... 18.10.202111:56 На глазах мурманчан хирург реанимировал солдата в кровавых бинтах «Вечерело. Закончились бои, подошла к концу и экскурсия у дотов… Усталые, покусанные комарами, пропахшие потом и костром, с горящими заветренными лицами, охрипшие и исцарапанные ветками, ... 18.10.202111:41 Ради недвижимости ковдорчанин оплатил долги Житель Ковдорского района не оплачивал счета за потребленные газ, тепло и электроэнергию. Кроме того, у него накопились задолженности по налогам и кредитам. В итоге северянин задолжал больше двух ...