В пространстве «Сопки. Центр профессионального развития молодежи» (улица Марата, 16) для юных мурманчан прошел психологический тренинг «Сила во мне». Ребятам рассказали о методах раскрытия личностного потенциала и снижения психоэмоционального напряжения.
С помощью интерактивных упражнений и групповых обсуждений участники исследовали компоненты, из которых складывается уверенность в себе.
– Уверенность в себе – это всегда внутренняя опора. Наше занятие помогало развивать жизнестойкость и умение совладать со стрессом в трудных ситуациях, – пояснила специалист по работе с молодежью пространства «Сопки. Центр профессионального развития молодежи» Алена Даронда. – Подобные тренинги проводятся в центре регулярно и пользуются популярностью.
Как уже рассказывал «Вечерний Мурманск», «Сопки. Центр профессионального развития молодежи» помогает горожанам от 14 до 35 лет в профессиональной и личностной ориентации. Здесь есть залы для встреч, семинаров, дискуссий, самостоятельной работы, игр и отдыха. Специалисты предоставляют бесплатные консультации по созданию резюме, подготовке к собеседованию и встрече с работодателями, работе с аудиторией, определению профессионального развития и планированию достижений. Благодаря тому, что помещение находится в центре города, туда часто обращаются с просьбами о проведении мероприятий.
