Вашему ребенку от полутора до трех лет, вам нет еще 35 лет и так хочется отвлечься от рутины, а оставить малыша не с кем? Тогда именно для вас в Мурманске стартовал бесплатный интерактивный проект «Мама ВКурсе!». Городской Центр досуга и семейного творчества давно славится своими семейными проектами, спектаклями и концертами. Но в основном в их праздниках участвуют дети от 4 до 14 лет, и вот впервые они решили попробовать поработать с еще более младшей аудиторией и разработали цикл занятий для двухлеток и их мам. Что из этого получилось, судите сами.
Так не сойдет
Интерактивный проект «Мама Вкурсе!» стартовал в начале февраля, и уже три недели подряд по средам и пятницам молодые мамочки и их дети встречаются в гостеприимном центре досуга, что в Северном проезде, 12.
Первая встреча мам была посвящена основам стиля. Мурманчанка Татьяна Калаева провела мастер-класс по подбору гардероба и дала индивидуальные советы каждой участнице проекта.
– Она убедила нас в том, что при грамотно подобранном гардеробе, даже имея в нем всего от 12 до 18 предметов, включая аксессуары, можно кардинально менять свой образ каждый день и отлично выглядеть, – рассказывает одна из участниц проекта «Мама ВКурсе!» Светлана Чубарова, мама Артема. – Все ее советы мы тщательно записывали, разбирали типы фигур, а затем Татьяна ответила на вопросы девочек, объяснила, кому больше пойдет заниженная или завышенная талия в одежде, какую длину юбки и рукава лучше выбирать. Я выяснила для себя, например, что среди прочего мне пойдут «балахонистые» вещи.
Пока мамочки учились выстраивать свой гардероб, их малыши в это время в соседней комнате не теряли время зря. Они играли на музыкальных инструментах, лепили, общались и знакомились с новым окружением.
Всего проект рассчитан на три месяца и включает курсы красоты, здоровья, полезных советов и релаксации. Для проведения занятий приглашены специалисты, которые хорошо разбираются в теме и им есть чем поделиться с мурманчанками.
– Последние два мастер-класса по уходу за собой от косметолога Елены Докировой и по макияжу от визажиста Анастасии Красий просто перевернули мою жизнь, – убеждает меня Светлана. – Заботясь о детях, я совсем забыла о себе, только реснички иногда подкрашивала. А вот после встреч с девочками сходила в магазин и купила все, что они советовали. Теперь утром, как встаю, первым делом бегу в ванную, мажу себя разными очищающими ухаживающими средствами, наношу макияж. Знаете, находясь в декрете, пока на работу не ходишь, в зеркало почти не смотришь, думаешь, и так сойдет. А сейчас, когда прохожу мимо зеркала, иногда замираю, поправляю макияж или прическу. Уже несколько недель живу в новом ритме, главное, чтобы запала надолго хватило.
Запись на сентябрь
Впереди у участниц проекта мастер-классы по вокалу, прическам, сервировке стола, основам создания десертов, флористике, а также уроки по рисованию песком и тренинг личностного роста. Кроме того, раз в неделю девушки прямо в центре занимаются фитнесом.
– Я в восторге от всех занятий, но больше всего от фитнеса! – радуется Светлана Чубарова. – Танцы проходят у нас по пятницам. Замечательная тренер Александра Щербович покорила меня своим профессионализмом. Понятно, что после родов мы имеем разные недостатки фигуры, болячки, так вот Саша нам очень тактично и грамотно все объясняет, рассказывает, где какая мышца находится, за что отвечает, и даже описывает, как она выглядит, чтобы мы могли ее представить и заставить работать. Тренер индивидуально подходит к каждой из нас, рекомендует упражнения, которые мы можем делать в домашних условиях, даже научила нас самомассажу стопы. Раньше я ходила то на йогу, то на растяжку, то на бодибалет, а сейчас влюбилась в фитнес, узнала, в каком спортивном клубе Саша работает, хочу и по завершении проекта продолжить у нее заниматься. А пока я с нетерпением жду концерта, который по итогам проекта состоится в апреле во Дворце культуры в Росляково. Мы готовим отчетный танец, с которым выступим на сцене.
– Данный проект позволит женщине уделить немного времени себе, своему здоровью и красоте, – считает художественный руководитель центра Ксения Никонова. – Ведь для того чтобы была счастлива вся семья, в первую очередь должна быть счастлива мама. Вот мы и помогаем молодым мамочкам Мурманска найти внутренний ресурс и научиться жить в гармонии с собой и своей семьей. А чтобы им не пришлось искать, где на время собственных занятий оставить малыша, создали в центре для детей предметно-развивающую среду, в которой с ними все время находятся квалифицированные педагоги. Так, пока мамы творчески реализуются и отдыхают, их крохи играют и учатся общаться со сверстниками. Этот проект настолько понравился мурманчанам, что нам уже начали поступать заявки на следующий курс, который пройдет с сентября по ноябрь. Постараемся проводить подобные мероприятия на постоянной основе. Хотим на базе нашего центра создать такое пространство, куда могли бы приходить мамы с детками, общаться, бесплатно учиться чему-нибудь, заниматься творчеством и передавать свои знания и навыки другим, потому что на Севере очень много талантливых людей, и мы поможем им реализовать себя.
А вы в курсе?
Центр досуга и семейного творчества ведет резервный список мурманчанок, которые хотели бы принять участие в бесплатном интерактивном проекте «Мама ВКурсе!». Дело в том, что маленькие детки часто болеют, тогда некоторые участники не могут подойти на мастер-классы, и на освободившиеся места приглашают всех желающих. Не упустите свой шанс стать немножечко свободнее и счастливее! Центр досуга и семейного творчества находится по адресу: Мурманск, Северный проезд, 12. Дополнительную информацию о проекте можно прочитать в группе в социальной сети «ВКонтакте» по адресу: https://vk.com/cdist или получить по телефону 42-36-19. Всем участникам проекта положительные эмоции и новые впечатления гарантированы!
Надежда ТУРЛОВА. turlova@vmnews.ru
Фото из архива Центра досуга и семейного творчества и из открытых Интернет-источников.
______________________________________________________________________________________
Каждое предприятие должно иметь средство защиты от пожаров. Перейдя по ссылке https://ognezaschita.ru/ вы сможете выбрать какая услуга вам нужнее. Оставляйте заявку и с вами свяжутся в ближайшее время.
Реклама.
