#Все теги

Быстрая еда – вред или польза

22.01.201816:30

Современный ритм жизни побуждает все больше людей отказываться от домашней еды в пользу фаст-фуда. Но к чему это приводит? Проблемы со здоровьем, или экономия свободного времени? Давайте более подробно обсудим данный вопрос.

Что следует понимать под термин фаст-фуд

Понятие быстрой еды уже почти 100 лет фигурирует во многих странах мира. В то же время, этот термин имеет два основных значения:

● места общественного питания, нацеленные на оперативное обслуживание клиентов (различные закусочные, лотки с бургерами, чебуреками и т. д.);

● еда быстрого приготовления (то есть полуфабрикаты, которые мы можем приготовить дома в течение максимально короткого срока).

Основные преимущества такой пищи

Основная причина, почему фаст-фуд получил такое распространение по всему миру, лежит в его удобстве. Часто работа, учеба и личные дела не оставляют нам времени на приготовление кулинарных шедевров. При этом кушать хочется всегда. Чтобы не перебиваться бутербродами с чаем, приходится иногда идти в ближайшую закусочную, или же приобрести полуфабрикаты.

Хотя с последними и необходимо потратить немного времени, все же процесс их готовки отнимет у вас всего несколько минут. К другим достоинствам такой еды можно отнести:

● сытность. В основном, блюда калорийные, так что даже небольшие порции вызывают чувство сытости;

● вкусовые качества. Как правило, пища будет вкусной, ведь производителю надо, чтобы клиенты возвращались вновь и вновь;

● простота готовки. Процесс приготовления сводится к «разогреть», «поджарить», «сварить», так что даже те, кому готовка не дается совсем, точно не испортят свое блюдо.

Как результат, быстрая пища полностью оправдывает свое назначение – экономить время тех, кто ее покупает.

Почему быстрая еда считается вредной

Но кроме преимуществ есть у такой пищи и другая сторона медали – вред, который фаст-фуд оказывает на здоровье человека. Причина этому кроется в:

● составе еды. Жиры, соли, пищевые добавки – часто, чтобы перебить вкус некачественных ингредиентов, производители используют вредные элементы, которые приводят к ожирению и ряду других заболеваний;

● способе принятия пищи. Фаст-фуд побуждает людей быстро кушать, не пережевывать каждый кусочек, спешить. В результате, это также сказывается на фигуре и самочувствии.

Может ли еда быстрого приготовления быть полезной

Поскольку вред или польза от такой еды полностью зависит от того, как к этому относится ее производитель, то фаст-фуд может быть и качественным. Все больше компаний предпочитают готовить вкусные и полезные блюда, без сои и ГМО, которые позволяют людям не просто сэкономить время, но и получить все необходимые для жизнедеятельности элементы. Например, на сайте pelmeni.ru.com вы можете заказать свежемороженые самолепные пельмени различных вкусов. Многие другие заведения также специализируется на приготовлении конкретных блюд национальной или иностранной кухни, которые можно быстро приготовить.

Что в результате

Подбивая итог, можно сказать, что еда быстрого приготовления есть и должна быть представлена на рынке пищевых продуктов, ведь иначе многие люди просто не смогут нормально питаться (если только не ходить в рестораны по 3 раза в день). В то же время, нужно как можно более тщательно относиться к своему рациону, а также выбирать только проверенных производителей быстрой еды.

Реклама.

#Эксперт
Новости по теме
ПнВтСрЧтПтСбВс
Читайте также
Вид:
Вчера
02.12.202122:20 В Мурманской области произошла страшная авария с участием автомобиля скорой помощи Как сообщают очевидцы, ДТП случилось на автодороге, ведущей в сторону Печенги и Заполярного. Столкнулись автомобиль скорой помощи и внедорожник. В результате аварии легковой автомобиль получил ... 02.12.202121:51 Жители восьми домов в областном центре не смогут приготовить себе завтрак на плите Сегодня в областном центре будут проведены плановые профилактические отключения. Так, горячая вода будет отсутствовать в домах № 8 на улице Капитана Копытова и № 8 на улице Олега Кошевого, а ... 02.12.202121:32 Мурманчанам предлагают вспомнить детство и обрести внутреннюю свободу На генеральной репетиции новой постановки «Арктического театра» зрителя загнали в прорубь у домика моржей прямо в одежде. В самом начале спектакля его ведущий предложил всем потанцевать, ... 02.12.202121:13 В Мурманске прогнозируют туман и изморозь Завтра, 3 декабря, в областном центре синоптики прогнозируют облачную с прояснениями погоду. Местами небольшой снег. В отдельных районах туман, изморозь. Гололедица. Максимальный уровень влажности ... 02.12.202120:54 Северянин лишился машины из-за кредитных долгов Мурманчанин задолжал по кредиту 344 тысячи рублей. Приставы предупреждали его о возможных последствиях, но тот рассчитываться с долгом не торопился. Тогда специалисты арестовали его иномарку ... 02.12.202120:35 В ноябре аэропорт Мурманска обслужил почти 100 тысяч пассажиров В ноябре услугами главной воздушной гавани Заполярья воспользовались 99 215 пассажиров. Об этом сообщается в официальной группе аэропорта в социальной сети «ВКонтакте». По отношению к ... 02.12.202120:16 Мурманчанин пытался поесть за счет сотрудников гипермаркета На днях росгвардейцев вызвали сотрудники гипермаркета, который находится в центре города. На «тревожную» кнопку им пришлось нажать ранним утром, когда они заметили мужчину, которые сложил ... 02.12.202119:57 Североморца наказали за кражу телефона Североморский районный суд наказал северянина за кражу телефона. Смартфон стоимостью в 13 тысяч рублей он украл из помещения местного магазина, когда за ним никто не наблюдал. Затем телефон он ... 02.12.202119:48 Хищник из Оленегорска оказался помесью собаки и волка Напомним, вчера в Оленегорске поймали волка, который держал в страхе весь город несколько недель. В основном хищник похищал уличных и домашних животных. Выследили его охотоведы в окрестностях ... 02.12.202119:38 В Мурманской области повысят зарплату северянам, работающим с молодежью В Мурманской области повысят зарплату сотрудникам, которые занимаются молодежной политикой. Об этом на форуме  «Поддержка добровольчества в регионах России: лучшие практики губернаторов ... 02.12.202119:29 Представители администрации города Мурманска встретились с генеральным консулом Израиля Рабочая встреча временно исполняющего полномочия главы администрации города Мурманска Валентины Доцник, временно исполняющего полномочия главы муниципального образования город Мурманск Тамары ... 02.12.202119:19 В Мурманске управляющей компании придется срочно исправить недочеты во дворе Жители дома № 78/3 на проспекте Героев-североморцев с самого утра наблюдали из окон за уборкой двора от снега. Управляющая компания «Севжилсервис», которая обслуживает здание, направила ... 02.12.202119:00 Как заработать, сидя у телевизора? Коротать холодные зимние вечера за просмотром любимых фильмов, уютно устроившись у наряженной елки, можно не только удовольствия ради, но и пользы для. Компания, которая тестирует домашние услуги и ... 02.12.202118:45 В Мурманской области скончался четвертый участник аварии под Кандалакшей Напомним, авария произошла в начале ноября на 1143 километре автодороги Р-21 «Кола». Столкнулись МАЗ и легковой автомобиль «Шкода», который выехал на встречную полосу. В ... 02.12.202118:41 В домах на девяти улицах в Мурманске наблюдается слабый напор воды Как сообщает «Мурманскводоканал», давление холодной воды до 1,0 кг/см2 было снижено из-за работ по устранению повреждения на водопроводе (d = 250 мм, сталь, h = 2,0 м). Авария ... 02.12.202118:22 В Ловозере появился волк Хищник был замечен в районе улицы Хибинской жителями села.  В связи с этим специалисты министерства природных ресурсов, экологии и рыбного хозяйства Мурманской области совместно с сотрудниками ... 02.12.202118:03 Причиной отключения отопления в доме на улице Советской стала коммунальная авария Напомним, сегодня в доме № 9 на улице Советской пропало отопление. Первым об этом сообщил мурманчанин Артем Леонтьев в социальной сети «вКонтакте». Как позднее сообщила пресс-служба МЭС, ... 02.12.202117:44 Уровень заболеваемости коронавирусом в Мурманской области снижается По информации, актуальной на 2 ноября, в Мурманской области было выявлено 211 новых случаев заболевания COVID-19. Общее число подтверждённых случаев инфицирования составляет 87009: 2554 - на ... 02.12.202117:25 Мурманские полицейские помогли спасти жизнь ребенку #Видео Юная школьница из Североморска почувствовала себя плохо в автомобиле, когда она ехала с мамой и папой в Мурманск. Родители не стали дожидаться приезда медиков и самостоятельно отвезти свою дочь в ... 02.12.202117:06 Гость из Воронежской области пытался устроить драку в мурманском баре На днях вечером помощь росгвардейцев понадобилась в баре, который находится на проспекте Ленина в Мурманске. В зале пьяный мужчина громко матерился и пытался спровоцировать драку с персоналом и ... 02.12.202116:47 Мурманчанка стала финалисткой арктического конкурса Ролик «Сказка о сейде» Юлии Журавлевой из Мурманска вошел в число победителей на творческом конкурсе «Пора открыть Арктику». Главный приз конкурса – арктический ... 02.12.202116:31 Для многодетных семей начнут действовать налоговые льготы Президент России Владимир Путин подписал поправки в закон, согласно которым семьи с двумя и более детьми будут освобождены от уплаты 13 процентов НДФЛ при продаже квартиры. Платить налог не придется, ... 02.12.202116:16 Житель Ленинского округа испортил газон на улице Подстаницкого Наплевательски к благоустройству городской территории отнесся владелец «Рено», проживающий в Ленинском округе Мурманска. Северянин припарковал свое авто прямо на новом газоне возле дома № ... 02.12.202116:00 В Интернете ищут самого преданного фаната Олимпийских игр Интересное предложение на рынке труда адресовано ярым спортивным фанатам, готовым возглавить дружное русскоязычное сообщество поклонников Олимпийских игр, которые в феврале пройдут в Пекине. Но ... 02.12.202115:53 В Мурманске дело саратовского вахтовика направили в суд Дружба трех уроженцев Саратовской области закончилась уголовным делом. В сентябре этого года мужчины приехали в Мурманскую область работать вахтовым методом. Фирма выделила им для проживания съемную ... 02.12.202115:45 Северянка стала победителем конкурса «Лига Лекторов» 1 декабря в Москве прошла торжественная церемония объявления победителей конкурса Российского общества Знание «Лига Лекторов». В полуфинал прошли 100 лекторов из разных регионов России. ... 02.12.202115:29 Водители большегрузов не смогут проехать под Заполярным Как сообщает единая дежурно-диспетчерская служба Печенгского муниципального округа, с 12 часов 4 декабря до 12 часов 7 декабря на четвертом километре автодороги «Заполярный – ... 02.12.202115:18 В Мурманске торжественно откроют главную елку города В воскресенье, 5 декабря, в 14 часов на площади Пять Углов состоится торжественная церемония открытия Главной городской новогодней елки. В 15 часов начнутся театрализованные представления в центре ... 02.12.202115:14 На стадионе «Юность» станет удобнее летом и зимой В проекте бюджета Мурманска на 2022 год заложено 97 миллионов рублей на благоустройство стадиона «Юность» (улица Героев Рыбачьего, 8а). Если в декабре проект будет утвержден без ... 02.12.202115:14 Сильный ветер будет испытывать кировчан на прочность до 18 часов По данным Мурманского УГМС в Кировске наблюдается северо-восточный ветер в порывах до 28 метров в секунду, снег, метель. Такая погода сохранится до 18 часов 2 декабря. 02.12.202114:58 Мурманчанин в баре выстрелил в глаз мужчине из травмата Первомайский районный суд Мурманска наказал северянина за стрельбу из травматического оружия. Так, пьяный мурманчанин в августе этого года находился в одной из закусочных города. Прямо на глазах у ... 02.12.202114:43 «Госуслугами» и поисковиками теперь можно воспользоваться даже при отрицательном балансе Доступ к значимым сайтам в России стал бесплатным. Соответствующий закон вступил в силу 1 декабря. Теперь доступ к таким ресурсам будет предоставляться россиянам без взимания платы. Таким образом, ... 02.12.202114:27 Северянам предлагают примерить роль Деда Мороза В Мурманской области стартовала традиционная благотворительная акция «Новогоднее чудо», в ходе которой северяне смогут исполнить предновогодние желания детей из социальных учреждений. ... 02.12.202114:12 Никельчан взбесило новогоднее украшение города На качество праздничного убранства Никеля пожаловались местные жители в социальной сети «ВКонтакте». «Это так украшены к Новому году улицы Победа и Бредова. Позор на ваши ... 02.12.202114:03 Новые сертификаты о перенесенном ковиде начали оформлять на год Как сообщает «РИА Новости», все новые сертификаты о перенесенной коронавирусной инфекции уже оформляют сроком на год. Решения о продлении срока действия сертификатов до 12 месяцев уже ... 02.12.202114:01 Срок действия ПЦР-тестов в России сократят до 48 часов Как сообщает ТАСС, Роспотребнадзор из-за особенностей штамма «омикрон» принял решение сократить срок действия ПЦР-тестов на коронавирус с 72 до 48 часов. Глава Роспотребнадзора Анна ... 02.12.202113:56 Апатитские водители покушаются на лыжные трассы Работники апатитского УГХ и спорткомплекса «Атлет» при подготовки лыжни установили заградительные блоки у дома № 60 на улице Ленина, сделав для них ледяное основание. Однако это не ... 02.12.202113:41 Для новогодних путешествия россияне выбирают Хибины Аналитический центр сервиса Туту.ру выяснил, какое путешествие россияне считают идеальным на новогодние праздники. В опросе приняли участие 1 920 человек. 10 процентов опрошенных хотят в ... 02.12.202113:25 Северяне жалуются на отсутствие отопления Мурманчанин Артем Леонтьев пожаловался в соцсетях на отсутствие отопления в доме № 9 на улице Советская в жилом районе Росляково. Напомним, в этом жилом доме теплоснабжение отключили из-за ... 02.12.202113:10 В Кировске спустят лавины Сегодня, 2 декабря, с 16 часов планируется проведение работ по активному воздействию на снежный покров с применением взрывчатки в лавинных очагах № 16, 17, 18 на 23 километре. Из-за этого будет ...