#Все теги

Как вернуть жизнь волосам?

25.08.201714:19

Современная экология и ритм жизни отнюдь не способствуют сохранению здорового блеска, густоты и здоровья ваших волос. Многочисленные стрессы, переживания и переутомление подрывают наш организм изнутри, и от этого страдают кожа, ногти и – чаще всего волосы.
 Секущиеся кончики, выпадение волос, жирный блеск и перхоть знакомы каждой женщине, но не каждая знает, какие средства действительно помогают вернуть голове прежний красивый вид. И для того чтобы понять, что следует использовать, надо узнать, почему возникают такие проблемы.


 Причины


 Плохая экология. Выхлопные газы, смог и выбрасываемые в воздух отходы ближайших заводов или котельных подрывают не только здоровье ваших волос, но и всего организма в целом. К сожалению, сделать с этим практически ничего нельзя – всю жизнь в респираторной маске и шапке не проходишь, остается только мужаться и укреплять свое здоровье.
 Неправильное питание. Для здоровья человеческого тела нужен целый комплекс витаминов, минералов, белков, жиров и углеводов. Нельзя исключать из своего рациона – как сейчас модно у веганов и вегетарианцев – мясо, рыбу, молочные продукты, фрукты с овощами. Даже если вы на диете, кусочек цельнозернового хлеба с маслом, например, хотя бы раз в сутки надо обязательно съедать: без жира не будут усваиваться некоторые необходимые вещества (например, жирорастворимые витамины групп A, E, D и K), а в злаках содержатся полезные микроэлементы, витамины, углеводы и белки.
 Недостаточная гигиена. Многие проблемы с волосами берут начало из недостаточно частого принятия душа. Со временем кожа головы засаливается, из-за чего перекрывается достаточный доступ кислорода к корням волос и к самой коже. Поэтому волосы могут начать выпадать, на коже появиться перхоть, а уж о жирном блеске не стоит и говорить.
 Неудачная косметика. Косметические средства – вещь индивидуальная. Если какой-то шампунь подошел вашей подруге, это еще не значит, что он подойдет лично вам. Лучше использовать то, что уже проверено и заведомо не нанесет негативного воздействия.


 Советы


 Регулярно принимайте душ. Хотя бы по десять минут раз в два дня, этого будет достаточно, чтобы держать голову в относительном порядке.
 Применяйте только те шампуни, в которых вы уверены. Тяга к новому – это, конечно, хорошо, но не в случае, если ваша кожа гиперчувствительная. Могут возникнуть некоторые проблемы, если какой-то компонент вам не подойдет.
 Старайтесь не исключать из своего рациона какой-либо вид продуктов, особенно если у вас нет достаточно времени на профессиональный салонный уход за волосами. Важно, чтобы в организм поступало все многообразие необходимых веществ. Одним из косметических средств по уходу за волосами считается качественной продукция nioxin купить которую можно на сайте http://nioxin-ru.shop.
 Хотя бы раз в неделю делайте питательные маски для волос. Особенно действенны маски из яичного желтка и меда, а также из репейного масла и жирорастворимых витаминов в жидкой форме. Еще можно споласкивать волосы после мытья отваром из крапивных листьев или лимонной кислотой (последнее также помогает сохранить яркость цвета на окрашенных волосах на длительный срок). Можно использовать и покупные маски на основе натуральных компонентов. Как показывает практика, самые действенные из них – дегтярные (пахнут соответствующе, зато волосы после них мягкие, шелковистые, и проблем с расчесыванием не возникает).

 

Реклама.

#Реклама
ПнВтСрЧтПтСбВс
Читайте также
Вид:
24.07.202117:05 Апатитчан напугал лихач на «Приоре» #Видео Жителей Апатитов возмутил неизвестный автолюбитель на синей машине «Лада Приора», который пронесся по пешеходному переходу, не обращая внимания на людей. Видеозаписью очевидец поделился ... 24.07.202116:32 Больше 41 процента взрослых северян привиты от ковида Оперативный штаб коронавируса по вопросу эпидемиологической безопасности Мурманской области напомнил работодателям о предоставлении отгулов сотрудникам, прошедшим вакцинацию. На ... 24.07.202116:00 На берегу в Кандалакше устроили рыбную свалку Жители Кандалакши в социальных сетях пожаловались на заваленный рыбьими останками берег. По словам северян, запах стоит отвратительный. На опубликованной фотографии видно разбросанные рыбьи хвосты и ... 24.07.202115:27 Жителям Заполярья расскажут о паблик- и стрит-арте В Мурманской области этим летом пройдет первая паблик-арт-экспедиция. Художники и кураторы из Заполярья и других регионов смогут пообщаться с жителями Териберки, Туломы и Ловозера и провести ... 24.07.202114:55 В Апатитах вот-вот созреют яблоки На яблонях в Апатитах созревают крупные плоды. Об этом местная жительница Галина Павловская сообщила в социальной сети «ВКонтакте». «Удивительное лето!!! На апатитских яблонях ... 24.07.202114:23 Буйный мурманчанин устроил переполох в магазине В магазине на улице Полярные Зори один из посетителей начал вести себя неадекватно, громко ругался, мешал работе персонала и пытался спровоцировать драку. Сотрудники магазина вызвали ... 24.07.202113:52 Мурманчанка вышла в четвертьфинал женского Кубка мира по шахматам Экс-мурманчанка Валентина Гунина в 1/8 финала обыграла грузинку Нино Бациашвили и вышла в четвертьфинал женского Кубка мира по шахматам, который сейчас проходит в Сочи. В четвертьфинале ... 24.07.202113:20 Уже более полутора тысяч северян умерли от коронавируса В Мурманской области выявлено 254 новых случаев заболевания CoViD-19. Общее число подтверждённых случаев составляет 60 117. За сутки прирост зафиксирован в Мурманске (+128), Североморске ... 24.07.202112:48 В Мурманской области на выборах объявились политические двойники 19 июня Президент РФ Владимир Путин назначил дату выборов в Госдуму, дав старт избирательной кампании. Таким образом, в сентябре (17-го, 18-го и 19-го числа) жители Мурманской области будут избирать ... 24.07.202112:17 Апатитчанин сломал ребра пожилому приятелю В полицию Апатитов пришло сообщение об оказании медицинской помощи местному жителю 1950 года рождения. Медики зафиксировали у него травмы, причинившие средней тяжести вред здоровью. Как оказалось, ... 24.07.202111:45 Вандалы испортили четыре машины в мурманском дворе Некие хулиганы разбили стекла в автомобилях, припаркованных в районе дома № 14 на улице Александрова. Три машины стояли во дворе, четвертая – за домом. Об этом сообщили в ... 24.07.202111:14 В Кандалакше накажут юного дилера В Кандалакше окончено расследование уголовного дела в отношении юноши 2000 года рождения. Его обвинили в незаконном сбыте наркотиков и психотропных веществ в крупном размере. В январе оперативники ... 24.07.202110:42 На улице Шмидта появилось огромное судно На торцевой части дома № 33а на улице Шмидта мурманские художники Мария Михайленко, Иван Епихов и Юрий Шачнев изобразили огромное судно, выходящее из плавучего дока. Раньше здесь уже был ... 24.07.202110:10 УАЗ перевернулся в Кольском районе На автодороге Кола – Лотта (30 км+420 м) вчера вечером произошла авария. Автомобиль УАЗ съехал с дороги и опрокинулся в кювет. Два человека пострадали. На месте ДТП работали спасатели. Они ... 24.07.202109:37 Мурманский детский сад – один из лучших в России В этом году мурманский детский сад № 157 (улица Морская, 13) стал одним из лучших не только в заполярной столице, но и в России. За право считаться «самыми-самыми» боролись десять тысяч ... 24.07.202109:03 О подключении налогоплательщиков к личным кабинетам ИФНС России по городу Мурманску сообщает, что большинство услуг ФНС России можно получить дистанционно с помощью Интернет-сервисов «Личный кабинет», которые функционируют для физических ...
Вчера
23.07.202121:50 В Мурманской области обустроят места массового отдыха В Мурманской области планируют обустроить народные места массового отдыха северян. Для этого жителям региона предлагают выбрать место на природе, где, по их мнению, нужна благоустроенная площадка для ... 23.07.202121:31 Мурманчан ждет небольшая магнитная буря Завтра в Мурманске ожидается дождь. Уровень влажности будет варьироваться от 70 до 88 процентов. Ветер западный, до 5,4 метров в секунду. Температура ночью  от +9 до +10°, днем от +10 ... 23.07.202121:12 Легковушка врезалась в бензовоз в Оленегорске Авария произошла сегодня вечером в проезде Промышленном. Легковушка врезалась в бензовоз. Информация об обстоятельствах аварии и наличии пострадавших уточняется. На месте происшествия работали ... 23.07.202120:54 18-летний мурманчанин отправится в тюрьму из-за любви к покупкам за чужой счет В дежурную часть отдела полиции Первомайского округа Мурманска обратилась 33-летняя горожанка, у которой с утерянной банковской карты стали списывать деньги. Сумма ущерба на момент обращения в ... 23.07.202120:35 В Мурманске проверяют состояние автомобильных дорог В областном центре продолжается проверка технического состояния автомобильных дорог общего пользования. Сегодня в мероприятии по обследованию объектов дорожной инфраструктуры принял участие ... 23.07.202120:16 Парад в честь Дня ВМФ можно будет посмотреть в режиме онлайн В связи с пандемией коронавируса в День ВМФ будет организована онлайн-трансляция военно-морского парада. Мероприятие состоится 25 июля на Североморском рейде. В нём примут участие 11 надводных ... 23.07.202119:57 На ремонт Мурманского драмтеатра выделили еще 3 миллиона 860 тысяч рублей На ремонт Мурманского областного драматического театра из бюджета Мурманской области выделено еще 3 миллиона 860 тысяч рублей. Средства из резервного фонда направлены на техническое переоснащение ... 23.07.202119:38 Работа горячей линии по коронавирусу снова восстановлена В Мурманской области временно прекратила работу горячая линия 122. Это произошло из-за скачка электропитания на внешнем энергетическом кабеле. Специалисты оперативно устранили возникшую ... 23.07.202119:19 В Мурманской области растет количество преступлений Прокуратура Мурманской области зафиксировала рост количества преступлений в регионе. Так, на 6 процентов выросло количество краж, на 20 процентов увеличилось число мошенничеств – с начала ... 23.07.202119:00 Под Териберкой снова заметили медведя #Видео Дикие животные снова гуляют в окрестностях Териберки. Так, местные жители снова запечатлели медведя, который находился в 500 метрах от населенного пункта. Очевидцы запечатлели его на камеру ... 23.07.202118:41 В Мурманской области появится специальная служба эвакуации Правительство Мурманской области намерено организовать в нашем регионе специальную службу эвакуации неправильно припаркованных автомобилей. Предполагается, что с помощью особых камер видеофиксации ... 23.07.202118:22 В Мурманске ищут желающих сняться в сериале Напомним, в воскресенье, 25 июля, кинокомпания Star Media приступит к съемкам сериала «Баренцево море» в Мурманске. «Баренцево море» – это продолжение сериала ... 23.07.202118:03 Заполярные пенсионеры не получат выплаты Чудовищным хайпом назвали эксперты информацию о том, что в Государственную Думу внесен законопроект о выплатах пенсионерам пособия в размере 10 тысяч рублей за прохождение процедуры вакцинации от ... 23.07.202117:44 Под Умбой сбили телку Инцидент произошел 17 июля около Умбы. Как сообщается в группе «Кандалакша Онлайн», водитель автомобиля сбил двух коров и телку, после чего транспортное средство вылетело в кювет. В ... 23.07.202117:25 В Мурманской области подорожает хлеб Производители хлеба предупредили о росте цен в августе. Причина – в удорожании сырья, упаковки и транспортировки. Производители приводят следующие цифры: цена маргарина выросла на 38 процентов, ... 23.07.202117:07 В Мурманске будет пасмурно и сыро Уходящая неделя в Мурманской области выдалась прохладной и дождливой. Погода не порадует северян теплом и в ближайшие выходные. Из-за южной, юго-западной периферии циклона с центром в Баренцевом море ... 23.07.202116:50 Мурманчанка выступит в составе сборной России на Паралимпийских играх В Токио 24 августа стартует Летняя Паралимпиада. Выпускница Мурманского арктического государственного университета Екатерина Мошковская в составе сборной России по академической ... 23.07.202116:33 Во дворах Кольского проспекта требуется дополнительная ливневка На Кольском проспекте во дворах домов № 2 и 6 продолжается капитальный ремонт. Работы выполняются в рамках программы «Формирование комфортной городской среды». Проектом предусмотрено ... 23.07.202116:16 Апатитчанка хотела продать пенсионеру его же документы Жительница Апатитов 19 июля пришла к знакомому пенсионеру в гараж и попросила у него взаймы 100 рублей. «Хозяин бокса неосмотрительно оставил на воротах куртку, из кармана которой дама ... 23.07.202116:00 Самолёт «Кировск» может появиться в авиакомпании «Россия» В авиакомпании «Россия» может появиться самолёт с надписью «Кировск». Голосование стартовало сегодня в рамках проекта ОНФ «Путешествуем по России» и авиакомпании ... 23.07.202115:43 В Мурманске день ВМФ отмечают даже дошколята Веселые игры, зажигательные танцы, эстафеты – так сегодня малыши из мурманского детского сада № 50 отметили День военно-морского флота России, который празднуют в последнее воскресенье июля. К ... 23.07.202115:26 «Июлевик» пожаловал в Ловозерские тундры Фотографией снежного «июлевика», слепленного в Ловозерских тундрах, северянин Глеб Самбуров поделился в группе «Погода в Мурманске». Напомним, сегодня в тундру ... 23.07.202115:09 В Кировске полыхала квартира Сегодня в одиннадцатом часу утра в Кировске на проспекте Ленина произошел пожар. В жилом пятиэтажном доме № 38 вспыхнула квартира. В результате в прихожей сгорели личные вещи. Квартира закопчена по ... 23.07.202114:53 За отказ от штрафа северянин отработает 140 часов Жителя Заозерска несколько раз оштрафовали за употребление алкоголя в запрещенных для этого местах. Платить он, однако, не спешил. За уклонение от административного наказания приставы составили ...