Со 2 декабря в России проходит Неделя профилактики никотиновой зависимости.
Курение является одной из наиболее распространенных вредных привычек, которая быстро перерастает в никотиновую зависимость. Несмотря на то, что первая выкуренная сигарета мало кому приносит удовольствие, человек быстро приобретает зависимость от табакокурения. По мнению врачей наркологов и психиатров, преодолеть никотиновую зависимость даже сложнее, чем алкогольную.
По данным проведенного опроса 25,5% мурманчан курят. А ранее курили, но бросили 23,3% опрошенных.
Специалисты центра общественного здоровья и медицинской профилактики призывают курящих мурманчан отказаться от нездоровой привычки:
– Из-за своего пагубного пристрастия курящие со временем приобретают серьезные болезни, ведь никотин воздействует на все органы и системы. Доказанный факт, что курение вызывает гипертонию, стенокардию, аритмию, бронхит, стоматологические заболевания (стоматит, гингивит, пародонтит), онкологические заболевания и др. Из-за того, что никотин повышает вязкость крови, возникает угроза образования тромбов, и, как следствие, увеличивается вероятность развития инсульта и инфаркта миокарда. И все эти болезни развиваются по вине самого человека.
Медики предупреждают, что не менее вредны альтернативные формы курения:
– Производители электронной доставки табака преподносят свою продукцию, как более безопасную альтернативу сигаретам. Но это не так! Если курильщик отказывается от обычных сигарет и переходит на электронные – он заменяет один токсичный продукт другим. В дальнейшем такие попытки заканчиваются тем, что курильщики продолжают курить и табачные, и электронные сигареты, и становятся так называемыми «двойными» курильщиками. Причина в том, что электронные сигареты содержат крайне токсичный синтетический никотин. Они также вредны для здоровья и поддерживают никотиновую зависимость.
Ради своего здоровья и здоровья окружающих необходимо раз и навсегда бросить пагубную привычку. Отказаться от курения смогли миллионы людей во всем мире. Сможете и Вы!
