#Все теги

Шпаргалка для родителей: как в Мурманске выбрать спорт для своих детей

18.09.201500:00

Начавшийся в преддверии Олимпийских игр в Сочи спортивный бум в России не только не ослаб, но и усилился. Все больше людей считают занятия спортом важным и полезным для себя делом.

Не обошло это явление стороной и Мурманск.  Спортивные  площадки  не пустуют, и с каждым годом их становится больше. Наш же  материал посвящен тем, кто только планирует  приступить к регулярным занятиям спортом.

Заниматься оздоровительной гимнастикой, общефизической подготовкой или подвижными играми в школьных секциях вполне допустимо и с 1-го класса.  Но если вы хотите, чтобы ваш ребенок занимался спортом серьезно, важно знать время наиболее благоприятного развития двигательных способностей. Например, гибкость с большим успехом можно развивать у детей 6-7 лет. Если у школьников 6-7 лет под воздействием тренировок увеличивается подвижность суставов, амплитуда движений и других двигательных качеств на 100 процентов, то у детей 8-9 лет - только на 75 процентов, а в 10 лет и позднее (даже при интенсивных занятиях) показатели возрастают только на 25 процентов от исходного уровня. Лучший период для развития быстроты - 8-11 лет, выносливость возрастает после 11 лет, сила - после 12.

И таких нюансов немало. Лучше всего вам об этом расскажут тренеры и преподаватели спортивных школ. Поэтому необходимо сначала пройти консультацию у специалистов. Не надо забывать и о медицинских показаниях. Врач-педиатр может дать очень ценные советы о физическом состоянии вашего ребенка. Здесь важно понимать, что чрезмерные физические нагрузки могут серьезно подорвать здоровье, особенно если заранее не были выявлены имеющиеся патологии. Уже после мед-обследования можно очертить круг тех видов спорта, которыми может заниматься ваш ребенок без ущерба для себя. И, конечно же, не забудьте спросить самих детей, хотят ли они заниматься спортом.

Ну а какие виды спорта популярны в Мурманске, вы можете узнать из приведенных ниже данных. И после этого сделать окончательный выбор.

ДЮСШ № 1 - старейшая спортивная школа города. Специализируется на обучении спортивной гимнастике и акробатике. О высокой квалификации тренеров школы говорит тот факт, что в этом году воспитанники Константин Тюхов и Евгений Гребеньков стали победителями всероссийских соревнований по спортивной акробатике “Черное золото Приобья”, проходивших в Нефтеюганске. Сборная команда Мурманской области по спортивной гимнастике, основу которой составляли мурманчане, заняла второе место на чемпионате Северо-Западного федерального округа.

В школу принимаются дети, которым исполнилось 6 лет.

Расположена по адресу: Казарменный переулок,  19. Телефоны 43-07-47, 43-45-90.

ДЮСШ № 2 - волейбол. Когда-то этот вид спорта был очень популярным и по-настоящему массовым. В него играли во дворах, на предприятиях, в домах отдыха, на турбазах и даже кораблях.

Сегодня  интерес  к волейболу вновь постепенно усиливается, чему немало способствовала  блистательная  победа сборной России на Олимпиаде в Лондоне в 2012 году. У мурманских волейболистов тоже есть успехи, хоть и не такие громкие. Например, в этом году команда школы заняла третье место на VII летней Спартакиаде учащихся России  среди девушек 1999-2000 годов рождения.

У школы заключены договоры с общеобразовательными школами областного центра, на базе которых и проходят тренировки. Прием осуществляется с 9 лет.

Офис находится на улице Олега Кошевого, 12а. Телефон 25-88-16.

СДЮСШОР № 3 - лыжные гонки и биатлон. Именно эта школа дала путевку в большой спорт призеру Олимпийских игр в Ванкувере Алексею Петухову. В состав сборной команды России по биатлону входили Ульяна Денисова, Сергей Баландин, Людмила Карякина (Соломатина), Екатерина Улижова (Сидоренко ). В школе работают высококвалифицированные тренеры, из них четыре имеют звание “Заслуженный тренер России”.

Прием детей с 9 лет.

Располагается по адресу: Молодежный проезд, 13. Телефоны 25-13-61, 25-13-63, 24-54-74.

СДЮСШОР № 4 - легкая атлетика и конькобежный спорт. Набор девочек и мальчиков производится в соответствии с дополнительными предпрофессиональными программами по конькобежному спорту и легкой атлетике с 9-летнего возраста и далее без ограничения по возрасту в течение всего учебного года. Тренировочные занятия с учащимися СДЮСШОР № 4 проходят в основном на базе спортивной школы, имеющей легкоатлетический манеж, тренажерные, игровые и многофункциональные спортивные залы. Также для учащихся спортивной школы арендуются ледовые и беговые дорожки Центрального стадиона профсоюзов. Занятия проводятся с 10.00 и с 15.00 для групп начальной подготовки, с 17.00  для тренировочных групп.

Школа  славится  своими спортсменами: отсюда вышли призер  в  легкоатлетической эстафете на Олимпийских  играх  в Афинах Лариса Круглова  и  чемпион мира по конькобежному  спорту  Павел  Кулижников.

В этом году воспитанница школы Татьяна Маркелова заняла четвертое место на чемпионате России по легкой атлетике в беге на 800 метров, а Анна Купаева стала пятой на дистанции 1500 метров.

Адрес СДЮСШОР № 4: Казарменный переулок, 2. Телефоны 31-75-30, 31-75-37.

ДЮСШ № 6 - фигурное катание, хоккей с мячом, хоккей с шайбой и горные лыжи. Хоккеистами и горнолыжниками  можно  стать с 9 лет, а фигуристом - с 6. Тренировки по хоккею с мячом проводятся на открытых площадках стадионов “Юность” и “Строитель”. Для фигурного катания есть специальный крытый каток с естественным льдом (ул. Героев Рыбачьего, 8а). Часть тренировок проводится в Ледовом дворце. Многие воспитанники играют в профессиональном хоккейном клубе “Мурман”. Занятия по хоккею с шайбой проходят на открытых катках города, а по горным лыжам - на склоне в районе Ледокольного проезда.

Телефон 52-86-08.

ДЮСШ № 7 - бокс, кикбоксинг, тайский бокс. Основная база находится на проспекте Кирова,17а, но тренеры ведут занятия и в ряде общеобразовательных школ областного центра. Из школы вышли многие победители и призеры всероссийских и международных соревнований. Последний пример - Илья Баланов, победитель первенства мира по тайскому боксу среди юниоров.

К тренировкам можно приступать после того, как ребенку исполнилось 10 лет.

Телефоны 25-88-07, 25-88-06.

СДЮСШОР № 8 имени В. А. Блохина. Здесь можно начиная с 8 лет научиться играть в баскетбол. Главная площадка находится в спорткомплексе УВД (ул. Траловая, 105а). Помимо этого тренеры школы работают в общеобразовательных школах Мурманска № 18, 20, 22, 36, 42, 45, 49, 56, гимназиях № 3, 5,  6, 8, 9, а также на Центральном стадионе профсоюзов. Воспитанники школы принимают участие в первенствах России, крупных международных и всероссийских соревнованиях. Подготовлено десятки мастеров спорта и кандидатов в мастера спорта. В частности, здесь начинал путь в большой спорт игрок ЦСКА Артем Акбашев.

В школе работают высококвалифицированные специалисты. Телефон 45-06-77.

ДЮСШ № 10 - футбол. С 2011 года открыта группа  футбола  для девочек. Прием с 8 лет.

Адрес:  ул.  К.  Либкнехта,  50.    Телефон 42-18-89.

ДЮСШ № 11 - фитнес-аэробика и пауэрлифтинг. Самая молодая из мурманских спортивных школ. Основанная в 2007 году, она  уже  может похвастаться определенными достижениями. Учащиеся неоднократно становились призерами всероссийских соревнований. Прием с 7 и 12 лет соответственно.

Адрес: ул. Баумана, 47а. Телефон 53-89-63.

CДЮСШОР № 12 - художественная гимнастика. Пользуется очень большой популярностью. Воспитанницы школы ежегодно принимают участие во всероссийских соревнованиях высокого уровня. Подготовлены десятки мастеров спорта и два мастера спорта международного класса. Прием детей на бесплатной основе осуществляется с 6 лет, на платной с 4 лет.

Адрес: ул. Гвардейская,  21.     Телефоны 23-46-01, 25-07-77.

СДЮСШОР № 13 - греко-римская борьба и художественная гимнастика. 2015 год для школы юбилейный, школе 20 лет. За это время подготовлено 22 мастера спорта, 40 кандидатов в мастера спорта, воспитанники в разные годы входили в состав сборной команды России по греко-римской борьбе и художественной гимнастики.

Прием на отделение борьбы с 10 лет, художественной гимнастики - с 6.

Адрес: ул.  Пономарева,  4.      Телефоны 25-01-24, 23-03-25.

ДЮСШ № 14 - танцевальный спорт. Также пользуется большой популярностью среди мурманчан. При школе работают платные подготовительные группы. Обучающиеся в ДЮСШ № 14 становились многократными победителями, призерами и финалистами открытых чемпионатов Финляндии, Латвии, Эстонии, Германии, Австрии, Италии, а также чемпионами, призерами и финалистами российских состязаний в различных возрастных категориях. Прием с 6 лет.

Адрес: ул. Буркова, 31. Телефоны 44-27-93, 53-64-92.

ДЮСАШ № 15. Адаптивная спортивная школа. Здесь занимаются дети с ограниченными возможностями здоровья. Воспитанники школы неоднократно становились победителями российских и международных соревнований. Прием с 4 лет.

Телефоны 52-63-05, 52-63-02.

ДЮСШ № 16 - дзюдо  и  самбо.  Прием с 10 лет.

Адрес: ул. Маклакова, 39. Телефон 27-39-55.

Комплексная детско-юношеская спортивная школа № 17. Здесь обучают плаванию, шахматам, таэквондо и настольному теннису.

В пловцы принимают  тех  мальчишек и девчонок, кому уже исполнилось 7 лет. Занятия проводятся в Центральном плавательном бассейне (ул. Челюскинцев, 2). Телефон 42-36-65.

А буквально в ста метрах от бассейна, в доме № 1 во Флотском переулке, работает отделение шахмат. Прием также с 7 лет. По этому же адресу находится и дирекция школы. Телефон 42-34-70.

На улице Мира, 12, в здании школы № 49, располагается отделение таэквондо. Поскольку это силовой вид спорта, то набор в группы происходит с 10 лет. Телефон

45-23-38.

ДЮСШ № 19 - школа спортивных единоборств. Здесь учатся дзюдо, самбо, таэквондо, каратэ, ушу и даже пауэрлифтингу. Здесь также есть имена, прославившие свою школу. Например, Руслан Забиров, обладатель третьего дана по каратэ, серебряный призер чемпионата Европы и двукратный призер чемпионатов мира.

Как и на другие силовые виды, детей принимают с 10 лет.

Адрес: Ледокольный проезд, 23.   Телефоны 53-42-35, 53-08-15.

Андрей КИРОШКО.

Фото автора.


В последнее время большой популярностью пользуется спортивная обувь, особенно среди молодежи. Предлагаем вам купить saucony кроссовки. Это качество, которое вас не подведет. К тому же стильные и модные.

Реклама.

#Спорт
ПнВтСрЧтПтСбВс
Читайте также
Вид:
09.07.202510:07 В Заполярье утверждены лимиты и квоты на добычу лося Специалисты министерства природных ресурсов, экологии и рыбного хозяйства Мурманской области завершили государственную экологическую экспертизу материалов учёта численности животных. Квота на добычу ... 09.07.202509:36 Северянка во время ссоры убила соседку Завершено расследование уголовного дела по обвинению 58-летней жительницы села Алакуртти. По данным следствия, днем 25 апреля она выпивала со своей 51-летней соседкой в квартире по улице ...
09.07.202509:05 Газета придет по «электронке» Уважаемые читатели «Вечернего Мурманска», предлагаем вам оформить адресное получение газеты на электронную почту. Свежий номер «Вечерки» вы сможете получать на свою ...
Вчера
08.07.202521:27 Завтра в Мурманской области воздух прогреется до 17 градусов Завтра наш регион будет находиться в малоградиентном барическом поле: местами пройдет небольшой дождь. Ожидается облачная с прояснениями погода. Ветер северо-восточный, северный умеренный, на юге и ... 08.07.202520:56 Зубастые защитники Призы на спортивных соревнованиях бывают разными. Но никогда еще мне не доводилось видеть в качестве награды... диван. И да, вы не ослышались. Мягкий такой, уютный. Без ножек и боковин. Поэтому очень ... 08.07.202520:25 В Апатитах продолжается ремонт двух поликлиник В Мурманской области продолжается модернизация первичного звена в рамках нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь» и стратегического плана «На Севере – жить!». Так, ... 08.07.202519:54 Мурманчанину придется краснеть перед судом за оскорбление полицейских Сотрудниками прокуратуры Ленинского округа Мурманска утверждено обвинительное заключение по уголовному делу в отношении 30-летнего мурманчанина, который оскорбил полицейских. Вечером 15 марта ... 08.07.202519:23 Новые инструменты Теперь россияне с невысокими доходами, получающие социальную поддержку от государства, смогут на выгодных условиях оформить специальные банковские продукты – социальный вклад и социальный счет. ... 08.07.202519:00 Мурманский проект попал в топ лучших на форуме «Сильные идеи для нового времени» Проект «Зелёный экран», созданный при поддержке правительства Мурманской области в рамках стратегического плана «На Севере — жить!», вошёл в списки лучших на ... 08.07.202518:52 Летчики Северного флота искали подлодки условного противника Летчики смешанного авиационного полка Северного флота на самолётах Ил-38 выполнили учебно-тренировочные полеты. Они упражнялись в поиске подводных лодок условного противника в Баренцевом море. ... 08.07.202518:21 Сотрудники прокуратуры помогли пенсионеру вернуть украденные миллионы Сотрудники прокуратуры Ковдорского района провели проверку после обращения, которое поступило от местного жителя. Так, что в 2024 году пенсионер лишился почти пяти миллионов рублей из-за мошенников. ... 08.07.202518:19 Сегодня молодоженов в мурманском ЗАГСе встречают величальными песнями и караваем В День семьи, любви и верности молодоженов в мурманском ЗАГСе встречают величальными песнями и караваем. Обычно во вторник мурманский ЗАГС браки не регистрирует, но 8 июля из этого правила сделано ... 08.07.202517:50 Ностальгия мурманским летом Несмотря на капризы заполярной погоды, очередной концерт цикла «Мелодии мурманского лета» подарил зрителям заряд положительных эмоций. На сцену в сквере на улице Ленинградской вышла ... 08.07.202517:19 Мурманские хирурги спасли «сложную» пациентку Хирурги Мурманского многопрофильного центра имени Н. И. Пирогова ФМБА России впервые провели сложнейшую реконструктивную операцию на подвздошно-бедренном сегменте. Пациентке со сложными ... 08.07.202516:48 Северянин скрывался от приставов в квартире матери Житель города Полярные Зори не платил алименты на содержание своего ребенка и задолжал 500 тысяч рублей. Мужчина скрывался от приставов, не открывал им дверь, на повестки и требования о явке не ... 08.07.202516:17 Семья – самая любимая конфета В детской библиотеке № 16 (улица Героев Рыбачьего, 59) ко Дню семьи, любви и верности прошло мероприятие «Ромашковая Русь». Родители вместе со своими детьми сначала послушали историю ... 08.07.202515:46 В Заполярье зацвели краснокнижные венерины башмачки В Мурманской области зацвели венерины башмачки – орхидея, занесенная в Красную книгу России. «Орхидея везде редка. Дело в том, что первые три года проросток развивается под землей в ... 08.07.202515:15 Мурманские полицейские нашли трех пропавших детей В июне в Мурманской области сотрудники полиции провели оперативно-профилактическое мероприятие «Розыск» и задержали 11 преступников, которые находились в федеральном розыске. Так, ... 08.07.202514:44 Диалог продолжается В Мурманске продолжаются встречи начальников управлений административных округов заполярной столицы с горожанами. Три из них состоялись на этой неделе. В ходе встречи с жильцами дома № 13 в проезде ... 08.07.202514:13 В Заполярье инвалиды по зрению смогут получить выплату на содержание собак-проводников В Мурманской области вводятся изменения в системе социальной поддержки граждан с инвалидностью по зрению, использующих собак-проводников. С 1 июня они имеют право на получение ежегодной денежной ... 08.07.202513:42 Юбилейный фестиваль «РОСТ» пройдет на новых площадках Юбилейный фестиваль уличного искусства «РОСТ» состоится в августе. Организаторы запланировали новые техники, форматы и локации. В Мурманск приедет 13 приглашенных команд художников. ... 08.07.202513:11 Празднуем семейный день 8 июля во всех муниципалитетах Мурманской области запланировано свыше 50 мероприятий, приуроченных ко Дню любви, семьи и верности, в которых примет участие более пяти тысяч северян. Жителей и гостей ... 08.07.202512:40 «Герои Севера» пополнили ряды Ассоциации ветеранов СВО В мурманском Штабе общественной поддержки «Единой России» 12 участникам региональной программы «Герои Севера» вручили удостоверения членов Ассоциации ветеранов специальной ... 08.07.202512:09 В мурманском порту траулер задел судно при швартовке 4 июля на территории мурманского рыбного порта траулер «Серпухов» при швартовке задел другое судно у причала. Пострадавших нет, разлива нефтепродуктов также не зафиксировано. ... 08.07.202511:38 Кто стал лучшим каменщиком? В Мурманской области завершился региональный этап национального конкурса профессионального мастерства «Строймастер». На этот раз участники состязались в номинации «Лучший ... 08.07.202511:07 Андрей Чибис поздравил северян с Днём семьи, любви и верности Губернатор Мурманской области Андрей Чибис поздравил северян с Днём семьи, любви и верности: «Семья — это не просто слово. Это близкие люди, рядом с которыми спокойно, надёжно и тепло. ... 08.07.202510:36 Мурманских подростков накажут за продажу наркотиков Прокуратура Ленинского округа утвердила обвинительное заключение по уголовному делу в отношении двух 17-летних мурманчан. Так, в сентябре 2023 года трое подростков, один из которых не достиг ... 08.07.202510:05 В Мурманске прошло первое заседание архитектурно-градостроительного совета В Мурманске состоялось первое заседание расширенного областного архитектурно-градостроительного совета. Глава региона Андрей Чибис и участники обсудили проект прогулочно-рекреационного маршрута с ... 08.07.202509:34 Иван Лебедев поздравляет мурманчан с Днем семьи, любви и верности Временно исполняющий полномочия главы города Мурманска Иван Лебедев поздравляет мурманчан с Днем семьи, любви и верности: «Поздравляю вас с замечательным праздником – Днем семьи, любви и ... 08.07.202509:03 Широким фронтом Работы в рамках дорожной кампании идут во всех муниципалитетах региона. По плану «На Севере – жить!» в Мурманской области ремонтируются 88 объектов местного значения, 16 из которых ...
07.07
07.07.202520:48 Завтра в Мурманской области будет облачно и дождливо 8 и 9 июля наш регион будет находиться в малоградиентном барическом поле: местами пройдет небольшой дождь. Ожидается облачная погода. Ветер северо-западный, северный умеренный. Температура воздуха ... 07.07.202520:17 Осужденный из мурмашинской колонии стал призером конкурса колокольного звона В Москве подвели итоги Всероссийского конкурса колокольного звона среди осужденных, отбывающих наказание в виде лишения свободы. В этом году в финал конкурса вышло 30 участников из 25 регионов нашей ... 07.07.202519:57 Андрей Чибис вручил награды северянам в преддверии Дня семьи, любви и верности В Мурманске состоялся областной праздник, посвященный Дню семьи, любви и верности. Гостей мероприятия поздравил губернатор Андрей Чибис. «Сегодня здесь собрались те семьи, которые являются ... 07.07.202519:46 Мурманские дорожники продолжают наводить в городе порядок Сотрудники муниципального учреждения «Управление дорожного хозяйства» за выходные вывезли с улиц Мурманска 130 кубометров смета. Ночью дорожники работали на дорогах общего пользования, в ... 07.07.202519:15 Северяне станут семьей на Всероссийском свадебном фестивале в Национальном центре «Россия» Масштабная церемония состоится с 8 по 10 июля, всего в ней примут участие более 200 пар из разных регионов России. Валерий Губин и Ольга Липатова из ЗАТО Александровск. Он – военнослужащий, ... 07.07.202518:44 После ареста недвижимости руководитель мурманской организации рассчитался с долгами В Мурманске руководитель туристической компании задолжал другим северянам почти 12 миллионов рублей, а погашать долги не торопился. Тогда за дело взялись приставы и арестовали недвижимость, которая ... 07.07.202518:13 Предпринимателей приглашают на встречу с инвестиционным уполномоченным администрации города Мурманска Как сообщает комитет по экономическому развитию и туризму администрации города Мурманска, 15 июля с 11:00 до 12:00 состоится рабочая встреча с предпринимателями города Мурманска. Ее проведет Варич ... 07.07.202517:42 Мурманчанина будут судить за несколько краж В полицию за помощью обратился представитель одного из сетевых магазинов Мурманска.  Из торговой точки пропали продукты на шесть тысяч рублей. Сотрудники уголовного розыска выяснили, что к ... 07.07.202517:11 В Мурманске состоялось первенство города по мотокроссу Соревнования прошли на закрытой площадке на Автопарковом проезде у озера Карьерного и штаба-бункера 14- армии. Категории спортсменов разделились по возрасту и объему двигателя «железных ... 07.07.202516:40 Мурманчанин попытался вынести из гипермаркета кроссовки и нижнее белье Росгвардейцы задержали 28-летнего мурманчанина, который хотел обворовать гипермаркет в Октябрьском округе города. Он попытался пронести мимо касс пару кроссовок и нижнее белье на сумму в три тысячи ...