Самым грозным и распространенным заболеванием головного мозга является инсульт. Только в России каждый год регистрируется около полумиллиона случаев инсульта.
Смертельно опасный диагноз год от года «молодеет» – все больше пациентов сталкиваются с ним уже в среднем возрасте и даже в молодом.
В Мурманской области ежегодно регистрируется около 2000 инсультов.
Несмотря на развитие современных медицинских технологий летальность при инсультах остается очень высокой – до 35%, и еще почти половина пациентов с таким заболеванием умирает в течение пяти последующих лет, говорят медицинские исследования.
Для результативного лечения инсульта есть два важных условия – экстренная госпитализация и реабилитация. В противном случае неврологические осложнения становятся необратимыми. В лучшем случае пациента ожидает инвалидность.
Мозг человека нормально функционирует только при условии достаточного поступления крови по сосудам (двум сонным и двум позвоночным артериям). Головной мозг даже в покое потребляет 20–25% кислорода, поступающего в организм при дыхании.
Инсульт возникает при закупорке или разрыве сосуда, по которому кровь поступает к определенному участку мозга. В результате клетки этого участка мозга лишаются поступления кислорода и погибают. Тогда функции организма, которые контролируются этим участком мозга, нарушаются. Так, если данный участок отвечает за движение, то его повреждение приводит к параличу.
Факторы, влияющие на риск развития инсульта:
- повышенное артериальное давление – 140/90 мм рт. ст. и выше – это самый серьезный фактор риска мозговых инсультов;
- стресс и депрессия;
- избыточное употребление алкоголя (разовое потребление крепкого алкоголя >30 мл для женщин и >30–60 мл для мужчин);
- нарушение сердечного ритма (мерцательная аритмия);
- повышенный уровень холестерина в крови (более 5 ммоль/л);
- курение (не только активное, но и пассивное курение повреждает сосуды и приводит к их закупорке);
- наследственность;
- сахарный диабет;
- ожирение, избыточный вес;
- низкий уровень физической активности (менее 30 минут в день);
- недостаточное употребление овощей и фруктов (менее 400 граммов в день).
Симптомы инсульта резко развиваются, и их должен знать каждый, чтобы действовать быстро и спасти жизнь:
- внезапное нарушение зрения на одном или двух глазах (нечеткое зрение, двоение предметов);
- внезапно возникшие трудности с ходьбой, головокружение, потеря координации;
- невнятная речь, нечеткое произношение и непонимание обращенных к человеку слов;
- внезапно возникшее онемение и/или асимметрия лица;
- внезапно возникшая слабость, онемение, нарушение чувствительности в руке и/или ноге (чаще на одной половине тела);
- внезапная и сильная головная боль.
При возникновении хотя бы одного из этих симптомов следует незамедлительно вызвать скорую помощь по телефонам 03, 103 или 112.
Увы, многие обращаются за медицинской помощью с большим опозданием. В таком случае шансов пережить инсульт без последствий у больного уже нет. И если человек выживает, то ему приходится заново осваивать многие утерянные навыки: говорить, ходить, писать. К сожалению, многие последствия мозговой катастрофы оказываются необратимыми. Для того чтобы избежать такого сценария, нужно вовремя распознать заболевание и вызвать скорую помощь.
В 80% случаев человек может предотвратить инсульт, изменив образ жизни.
Предотвратить болезнь помогут профилактические мероприятия:
- контроль за артериальным давлением;
- контроль уровня холестерина;
- контроль уровня сахара в крови (не более 6 ммоль/л);
- полный отказ от любых форм курения и злоупотребления алкоголем;
- увеличение физической активности (не менее 45–60 минут в день);
- снижение веса;
- употребление достаточного количества овощей и фруктов (не менее 400–500 граммов в день, за исключением картофеля).
Взрослому населению необходимо ежегодно проходить диспансеризацию или профилактический медицинский осмотр, которые помогут контролировать уровень сахара и холестерина в крови и вовремя выявить риски, связанные с сердечно-сосудистыми заболеваниями.
Центр общественного здоровья и медицинской профилактики ГОАУЗ «Мурманский областной Центр специализированных видов медицинской помощи».
