#Все теги

Во время пандемии мурманчане стали чаще обращаться к травматологам

17.07.202109:03

В последние полтора года медицина остается основной темой  для всех мировых СМИ. Люди в белых халатах, которые ежедневно борются за жизнь заболевших коронавирусом, – главные герои репортажей  и новостных сюжетов. Но, оказывается, пандемия добавила работы  и травматологам. В последнее время пациентов у них существенно прибавилось. Об этом рассказал заведующий травматологическим отделением,  врач – травматолог-ортопед травматологического отделения  Мурманского областного клинического многопрофильного центра Даниил Ефимов.

Врачебная династия

Интерес к медицине у Даниила Викторовича проявился рано. И это не удивительно – врачами работают и его мама, и отец, связать свою жизнь со сферой здравоохранения также решили брат и сестра. Профессиональные знания Даниил Ефимов получал в Петрозаводском государственном университете, по окончании которого в 2008 году приехал в Мурманск, где проходил интернатуру на базе медсанчасти  «Севрыба».

– Кольское Заполярье я выбрал не случайно, – рассказывает доктор. – Срочную службу проходил здесь, на Северном флоте. Местная природа, удивительная самобытность Кольского полуострова поразили до глубины души. Заполярный край стал вторым домом, куда всегда хотелось вернуться. К тому же на старших курсах я познакомился со своей будущей женой, коренной мурманчанкой, которая также училась лечебному делу в Петрозаводске.

В 2012 году талантливый молодой врач уже заведовал травматологическим отделением медсанчасти «Севрыба», впоследствии вошедшей в состав Мурманского областного клинического многопрофильного центра. Через этот центр ежегодно проходят сотни пациентов, которым требуется помощь в лечении переломов, вывихов, растяжений, ожогов и обморожений.

Северная специфика

– С точки зрения травматологии для Мурманской области характерна сезонность, – говорит Даниил Ефимов. – Огромное количество пациентов к нам поступает во время затяжной зимы. Наиболее частыми остаются травмы голеностопа, который северяне повреждают, падая на скользких дорогах. За год у нас обычно бывает по 300–400 таких пациентов. На полное восстановление после этих травм обычно требуется полгода – год. К сожалению, не редки и переломы шейки бедра у пожилых людей. Самостоятельно эта часть скелета у них не срастается, но благодаря совершенствованию методов лечения, современному высокотехнологичному оборудованию теперь мы можем довольно быстро ставить таких пациентов на ноги. За год в нашем отделении лечат около 120 северян почтенного возраста с подобными проблемами.

Помогают там и людям с ожогами, и с обморожениями. Причем если раньше практически половину от общего количества пострадавших от низких температур составляли бездомные или, как принято говорить, люди со сложной судьбой, то в последние годы за помощью к травматологам все чаще обращаются любители зимних видов спорта.

– Обморожения коварны, человек, к примеру, может кататься на лыжах в мороз и не почувствовать, что у него пропадает чувствительность кончиков пальцев, – продолжает Даниил Викторович. – Это становится причиной поздних обращений за медицинской помощью, когда происходят необратимые изменения, начинается гангрена. В этих случаях ампутация неминуема. Избежать этого можно, полностью восстановить кровоток и сохранить конечность позволяет своевременная поездка к медикам, желательно спустя не более пары-тройки часов после обморожения. Ну и, конечно, нельзя пренебрегать экипировкой, специально разработанной для зимних видов спорта. Современные материалы хорошо удерживают и распределяют тепло, не допуская переохлаждения.

Напомнил доктор и о важности использования защитной амуниции мотоциклистами. Каждый год от трех до десяти байкеров, пострадавших в ДТП, врачи-травматологи «Севрыбы», образно говоря, собирают по косточкам.

– Помню, года четыре назад был у нас один тяжелый пациент, любитель двухколесного транспорта, – говорит Даниил Викторович. – Попал он к нам с множественными переломами. Лечение было сложным, а восстановление – долгим. Но все закончилось благополучно, поставили на ноги человека. До сих пор иногда навещает нас, благодарит. И ездит теперь аккуратнее.

Сидим по правилам

Другая тенденция последнего времени, добавившая работы врачам-травматологам, напрямую связана с пандемией.

– Режим массовой самоизоляции, ограничения деятельности физкультурно-оздоровительных центров, переход на удаленную работу – все это привело к значительному снижению физической активности, – объясняет Даниил Ефимов. – Чтобы восполнить ее нехватку, люди стали заниматься спортом дома. Но делают это многие неправильно. К примеру, проводят по шесть-восемь часов за компьютером, а потом начинают приседать, бегать по лестницам в подъезде. Но вреда от этого в большинстве случаев больше, чем пользы. Из-за длительного сидения при последующей физической нагрузке коленные суставы начинают работать неправильно, что становится причиной болевого синдрома. С начала пандемии количество пациентов, которые обращаются к нам с такими жалобами, выросло почти на треть.

Чтобы избежать этих проблем во время сидячей работы, доктор советует каждый час делать перерывы на легкую разминку. А еще напоминает о важности правильного положения тела при сидении. В частности, закидывание ноги на ногу, сведение коленей при разведенных стопах становятся причинами неправильной работы некоторых мышц нижних конечностей. В норму они приходят лишь через определенное время.

– Сидеть на стульях и офисных креслах надо так, чтобы не было сильного сгибания коленного сустава, коленная чашка должна быть расслаблена, – продолжает Даниил Викторович. – Наше колено, по сути, это колено примата, а в природе ни одно существо не проводит так много времени в сидячем положении, как человек. Потому надо максимально уменьшать нагрузку и не забывать про лечебную физкультуру, мышцы следует укреплять хотя бы в рамках утренней гимнастики.

Риск заработать проблемы с ногами есть и у любительниц высоких каблуков. Причем опасно не только долгое хождение в такой обуви, но и сидение, в этом случае из-за длительного положения пяток в приподнятом состоянии стопы. Дома после переобувания в тапочки без каблуков пятки могут «заваливаться» внутрь. Так постепенно формируется патология.

Родом из детства

Рассказал Даниил Ефимов и о проблемах ортопедического профиля, которые могут сформироваться в детстве. К слову, он, отец троих детей, уделяет немало времени профилактике различных проблем у своих малышей.

– Когда проводишь осмотр взрослых пациентов, нередко замечаешь, что у них есть приобретенные деформации, которых можно было бы избежать, не практикуя в детстве неправильные виды физической активности, – отмечает травматолог. – Вот, к примеру, использование детьми популярных самокатов должно строго контролироваться родителями. Если ребенок катается на самокате, постоянно отталкиваясь только правой или только левой ногой, это может вызвать функциональное удлинение одной нижней конечности, сформирует неправильный стереотип движения при обычной ходьбе, из-за аномальной работы мышц может возникнуть и плоскостопие. До определенного времени такие изменения могут не доставлять дискомфорта, организм адаптируется к неправильной походке, но рано или поздно исправлять ситуацию придется, в особо запущенных случаях даже с помощью хирургической коррекции.

Счастье – помогать

– Быть врачом, конечно, непросто. Но я ни на миг не пожалел, что связал свою жизнь с медициной, – подытожил Даниил Викторович. – Помогать людям восстанавливаться после травм, возвращать радость движения – великое счастье. А благодарные глаза пациентов – лучшая награда для всего коллектива нашего отделения.

Надежда ЛЕБЕДЕВА.

Фото автора и из личного архива Даниила ЕФИМОВА.

ПнВтСрЧтПтСбВс
Читайте также
Вид:
28.03.202415:05 В Мурманске лихачил водитель микроавтобуса #Видео Дорожные полицейские в Мурманске выявили грубое нарушение правил дорожного движения, которое допустил водитель микроавтобуса. Он проехал на запрещающий сигнал светофора. В полиции водитель пояснил, ... 28.03.202414:56 В Мончегорске 12 спасателей тушили хозяйственную постройку Сегодня в 07:51 в Мончегорске работали спасатели. На улице Безымянный ручей, 3, загорелась хозяйственная постройка. 12 пожарных справились с огнем в 09:35. Строение полностью сгорело. Фото: МЧС ... 28.03.202414:46 Около трех тысяч семей в Заполярье получили доступ к высокоскоростному интернету от «Ростелекома» «Ростелеком» расширил волоконно-оптическую сетевую инфраструктуру в Мурманской области. За последний год почти три тысячи семей в регионе получили возможность подключиться к ... 28.03.202414:27 Соцсети: в Мурманске избили ребенка Об этом в соцсетях рассказала мать пострадавшего ребенка Ирина Малязина. По ее словам, драка случилась вчера вечером на детской площадке между домами № 10 и 12 на улице Инженерной. «Прошу ... 28.03.202414:11 В Оленегорске накажут совершившего более 40 преступлений наркодилера Завершено расследование уголовного дела - северянин обвиняется в 40 преступлениях, связанных с продажей наркотиков.  По данным следствия, в сентябре 2023 года 32-летний северянин неоднократно ... 28.03.202414:08 Прибавка для прабабушки В этом году для прабабушек и прадедушек, если на их иждивении находятся правнуки, не имеющие трудоспособных родителей, фиксированная выплата к страховой пенсии по старости или инвалидности увеличена ... 28.03.202413:49 В Мурманске выявили больше 20 нарушений в автобусах С 25 по 29 марта в Мурманской области проходит оперативно-профилактическое мероприятие «Автобус», в рамках которой сотрудники Госавтоинспекции выявляют нарушителей среди водителей ... 28.03.202413:30 Северяне – победители и призеры чемпионата и первенства России по савату Соревнования по савату – французскому боксу проходили в Санкт-Петербурге. Воспитанники мурманского центра «Лапландия» под руководством педагога Егора Головченко боролись за победу в ... 28.03.202413:11 Дорогу в Териберку закроют из-за непогоды С 13:30 будет закрыт проезд по автомобильной дороге Кола – Серебрянские ГЭС (км 32 – км 136 + 570) и автоподъезд к селу Териберка (км 0 – км 38+260). Ограничения ... 28.03.202412:52 «Североморский молочный завод» и «Полярная звезда» подписали соглашение АО «Североморский молочный завод» и ООО Молочная ферма «Полярная звезда» подписали долгосрочное соглашение о сотрудничестве. «Коллектив счастлив, что имеет возможность ... 28.03.202412:33 Алкогольная зависимость одна из самых сильных С 25 по 31 марта 2024 года Минздрав России объявил Неделей отказа от зависимостей. Алкоголизм является болезнью, но не такой, как, например, простудное заболевание. Пристрастие к спиртному ... 28.03.202412:14 Более 15 тысяч северян прошли витаминизацию Губернаторский проект «Витаминизация» стартовал в Заполярье два месяца назад в рамках стратегического плана «На севере – жить». Участие в нем уже приняли более 15 ... 28.03.202411:55 В суде рассматривают дело по факту поножовщины на проспекте Ленина Октябрьский районный суд Мурманска приступил к рассмотрению уголовного дела в отношении мужчины, которого обвиняют в покушении на убийство двух и более лиц. Напомним, ночью 4 июня 27-летний ... 28.03.202411:36 На улицах Мурманска установили 2606 новых ламп В Мурманске продолжается замена уличных светильников. Всего в рамках энергосервисного контракта между ММБУ «МурманскГорСвет» и компанией «Россети Северо-Запад» планируется ... 28.03.202411:17 Строить и развивать Губернатор Мурманской области Андрей Чибис и глава администрации Мурманска Юрий Сердечкин в ходе рабочей поездки побывали на ряде социальных объектов в Первомайском округе областного центра. Первым ... 28.03.202410:58 Юной северянке грозит большой срок за наркотики Стражам порядка стало известно о том, что 18-летняя жительница Кировска причастна к незаконному обороту запрещенных веществ. Девушку задержали на улице Ленинградской. Во время личного досмотра у нее ... 28.03.202410:39 Профессиональное выгорание: что это такое и как с ним бороться? Подробно о том, что такое профессиональное выгорание, кто ему подвержен и в чём его опасность, рассказала Ирина Синкевич, доцент кафедры психологии и коррекционной ... 28.03.202410:20 Виновного в сходе вагонов в Мурманске ждет суд Мурманская транспортная прокуратура утвердила обвинительное заключение по уголовному делу в отношении гендиректора ООО «Строительно-сервисная компания». По версии следствия, руководитель ... 28.03.202410:01 Дорогу Заполярный – Сальмиярви закрыли из-за метели Сегодня с 09:30 закрыт проезд по автомобильной дороге Заполярный – Сальмиярви с 0 км по 23 км в связи с ухудшением погодных условий (метель, отсутствие видимости). При возникновении ДТП или ... 28.03.202409:42 В Кандалакше экс-депутата и его сообщников наказали за мошенничество Бывшего депутата городского поселения Кандалакша и двух его соучастников признали виновными по статьям «Мошенничество группой лиц по предварительному сговору в особо крупном размере» и ... 28.03.202409:23 «Вечерка» писала»: Мурманск в марте В очередной серии публикаций традиционной рубрики «Вечерка» писала» мы решили показать мурманскую панораму событий в диапазоне пяти лет – с 2002 по 2007 год. Напомним, ... 28.03.202409:04 Откровенный диалог В минувший вторник губернатор Мурманской области Андрей Чибис встретился с жителями Первомайского округа. За три с половиной часа мурманчане задали главе региона более 60 вопросов о благоустройстве ...
Вчера
27.03.202421:44 Днем в Заполярье ожидается сильный снегопад Завтра в Мурманской области ожидается облачная с прояснениями погода. Ночью в отдельных районах пройдет небольшой снег. Днем снег, местами сильный. Ветер южный умеренный, днем местами сильный, ... 27.03.202421:25 В четырех домах на Маклакова пропадет вода Завтра в Мурманске управляющая компания будет производить ремонт в подвале дома № 46 на улице Капитана Маклакова. В связи с этим с 10 до 14 часов холодную воду отключат в домах № 46, 47, 48, 49. 27.03.202421:15 Андрей Чибис в День войск национальной гвардии России поздравил ветеранов «Безопасность нашей Родины, безопасность наших граждан в новых субъектах страны, спокойная обстановка на улицах и массовых мероприятиях Мурманской области, защита социальных и стратегически ... 27.03.202421:06 Северяне задолжали за вывоз мусора больше 400 миллионов рублей Мурманский филиал АО «Ситиматик» усиливает работу по взысканию просроченной задолженности за услугу по обращению с твердыми коммунальными отходами в судебном порядке. В настоящее ... 27.03.202420:47 В Килпъявре автомобилист сбежал с места аварии В прошлую субботу, 23 марта, в населенном пункте Килпъявр произошла авария. В 15:45 недалеко от дома № 15 на улице Небольсина неизвестный водитель ударил автомобиль «Москвич 3». После ... 27.03.202420:28 С улиц Мурманска вывезли 498 тонн снега За сутки, с 26 по 27 марта, сотрудники муниципального учреждения «Управление дорожного хозяйства» вывезли с улиц Мурманска 498 тонн снега, а на посыпку дорог и тротуаров использовали ... 27.03.202420:09 В Териберке для съемок сериала ищут китайцев и короткостриженых мужчин 31 марта и 1 апреля в Териберке пройдут съемки сериала «Буровая». Для некоторых сцен требуется массовка. Актерам обещают бесплатные проезд, питание, проживание, а также выплатят гонорар. ... 27.03.202420:00 У озера Ледовое увеличат временной отрезок для пешеходов на переходе Вчера во время встречи с губернатором Мурманской области Андреем Чибисом участник СВО попросил увеличить временной отрезок для пешеходов на переходе проспекта Кольского в районе остановки ... 27.03.202419:50 Очень личное искусство Люди часто вспоминают юность и молодость, когда трава казалась зеленее, а мороженое и лимонад – вкуснее. Прошлое обычно кажется лучше настоящего, ведь там безопасно и туда можно мысленно ... 27.03.202419:31 Северяне стали одними из первых участников конкурса «Открытка Победы» Жители Мурманской области стали одними из первых участников Международного конкурса рисунка «Открытка Победы». Всего на конкурс, который проводит московский Музей Победы, поступило более ... 27.03.202419:12 Жителей Мурманска приглашают на презентацию новой книги писателя-фантаста 30 марта в 16:00 в Центре современного искусства «Сопки 21А» состоится презентация новой книги мончегорского писателя Андрея Буторина «Зона Севера. Двуединый» (16+). Андрей ... 27.03.202418:53 В Кольском районе из-за лихача пострадала оператор автозаправки 7 марта в 14:00 на территории автозаправки «Лукойл Северо-Запад нефтепродукт» водитель автомобиля «Опель Астра» неправильно выбрал скорость и врезался в торговый павильон. ... 27.03.202418:44 В Оленегорске горел гараж 27 марта в 17:38 пожар начался в одноэтажном кирпичном гараже в районе Подхода в Оленегорске. Огонь повредил обшивку потолка гаража, дверную коробку, левую половину гаражных ворот, закоптились стены ... 27.03.202418:41 Мурманским школьникам рассказали об анестезиологии «День юного специалиста» прошел в филиале №4 центральной детской библиотеки Мурманска в рамках партпроекта «Единой России» «Здоровое будущее». Старшая медицинская ... 27.03.202418:34 Газета по адресу Уважаемые читатели, началось оформление адресного получения газеты на второе полугодие 2024 года: ежедневный выпуск (шесть месяцев) – 480 рублей, пятничный выпуск (шесть месяцев) – 360 ... 27.03.202418:15 На улице Воровского завтра не получится припарковаться Завтра в центре Мурманска временно введут ограничения для транспорта. Так, с 00 до 18 часов запретят остановку, парковку и движение автомобилей на улице Воровского, от улицы Софьи Перовской до ... 27.03.202417:56 Мурманчанин втихаря унес из магазина продукты на четыре тысячи рублей В полицию за помощью обратился представитель одного из мурманских продуктовых магазинов. Полицейские опросили свидетелей, изучили записи с камер видеонаблюдения и установили злоумышленника, ... 27.03.202417:37 По весне в Кандалакше лисицы царапают носы Как рассказал инспектор Кандалакшского заповедника Василий Вощиков, снег по весне превратился в наст, а лисицы, мышкуя, ранят носы. Фото: ФГБУ Кандалакшский природный заповедник