Мурманчан любого возраста, желающих весело и с пользой для здоровья провести выходной день, приглашают на акцию "Родной двор - родной город". Прийти нужно 6 апреля в 12.00 на спортивную площадку у средней школы № 45 (ул. Халатина, 17).
Серия спортивно-развлекательных мероприятий, организованных администрацией города, призвана популяризировать занятия спортом во дворе среди мурманчан. Многие, к сожалению, забыли о таком способе проведения досуга. Он не требует материальных затрат, а бодрости, хорошего настроения и здоровья приносит не меньше, чем тренировки в спортивном клубе.
Сергей Коробков, генеральный директор ОАО "Электротранспорт", депутат Совета депутатов Мурманска:
- Можно считать эту малую мурманскую олимпиаду частью настоящих Олимпийских игр, прошедших в Сочи. И каждый участник этой замечательной акции "Родной двор - родной город" вносит свой вклад в развитие спортивного движения в Мурманске. За то время, что программа шагает по городу, в Ленинском округе прошло уже несколько акций, в каждой из которых приняли участие десятки горожан. Поэтому ко времени проведения последнего "родного двора", который состоится в сентябре, я думаю, к дворовому спорту приобщатся очень многие жители нашего округа и города в целом.
Павел Соколов, заместитель главного врача Мурманской городской клинической больницы скорой медицинской помощи:
- Занятия подвижными видами спорта на свежем воздухе очень полезны! Они способствуют поддержанию физической формы, помогают избавляться от лишнего веса и избегать недостатка движения, от которого страдают многие в наше время. К тому же спортивные праздники всегда поднимают настроение, поэтому я всегда посещаю такие акции. И в это воскресенье приду на спортивную площадку у школы № 45 с двумя своими дочерьми. Приглашаю всех, кто хочет быть бодр духом и телом!
Акция "Родной двор - родной город" - это отличная возможность подвигаться на свежем воздухе, получить заряд положительных эмоций от подвижных игр и эстафет. Разнообразие представленных на акции видов деятельности заинтересует даже тех, кто давно уже не участвовал в спортивно-развлекательных мероприятиях.
Организаторы придумали для них простые упражнения: удержание гантели на время, приседание на одной ноге ("пистолетик"), прохождение под тросом, прогнувшись назад. В каждом виде будет определяться рекордсмен, который получит приз.
Если вы считаете, что такие испытания не для вас, вы и ваши дети смогут поучаствовать в подвижных играх, веселых стартах, эстафетах, командных и личных конкурсах. В каждом из видов программы будет проведен финальный конкурс и определен победитель. Но главное, что не будет проигравших, так как все в любом случае укрепят свое здоровье, а значит, выиграют.
Павел СТЕПАНЕНКО.
Фото Константина БРАЙЦЕВА и Марты ЖЕГАЛИНОЙ.