#Все теги

Мечта толстяка

01.02.201009:32
2Знатоки борьбы с лишним весом обязательно заявят: мол, не факт! Похудеть — это одно, а вот попробуй-ка удержать вес! Как лишить жировые клетки памяти, которые во время похудения тощают, усыхают. А чуть свалится лишний кусок, тут же вспоминают о голодных временах и запасаются впрок. Мурманчанин Игорь Пузырев нашел свою панацею. Скинув такой колоссальный вес, он больше не поправляется и за милую душу ест любимые калорийные блюда. Жизнь большого человека - Пусть говорят, что хорошего человека должно быть много, но, поверьте, нет ни одного толстяка, который не хотел бы похудеть, — уверен мурманчанин Игорь Пузырев, сбросивший вес с 212 килограммов до 85-ти. В детстве Игорь Пузырев был полным, хотя и подвижным ребенком. Помнит, как в школе его дразнили и обзывали пузырем и жиртрестом. Но излишняя полнота его не смущала: он занимался рукопашным боем, баскетболом. Первый раз ему удалось заметно сбросить вес во время службы в армии — со 150 до 96 килограмов. Но, вернувшись, за год Игорь набрал еще больше. Занятий спортом хватало на то, чтобы держать себя более менее в форме. Но к 35 годам вес Игоря составлял уже 180 кг, а затем приблизился к ставшей критической отметке в 212 килограммов. - Мне стало очень тяжело. Мучила отдышка и сильная потливость. Подняться на третий этаж было проблемой. Я забыл, что такое бег. Стал замечать, что уже доставляю неудобства окружающим. Представляете, как вжимались мои соседи по креслам в кинотеатре? — вспоминает Игорь Витальевич. — На море меня отказывались сажать на гидромотоцикл. Хотел встать на горные лыжи — не нашлось подходящей обуви, чтобы "обнять" мои толстые икры. В Москве, правда, один раз при весе в 150 кг мне удалось прыгнуть с "тарзанки", но к моим ногам пришлось привязать не один, а два каната. Все деньги уходили на еду и одежду, сшитую на заказ или купленную в специальных московских магазинах. На легкий перекус в ресторане Игорь мог заказать салат, холодную закуску, горячее, рульку, тортик, по два бокала вина и пива. А чтобы захмелеть, мурманскому Пантагрюэлю требовалось полтора литра водки. Гастрономическое пристрастие к жареному мясу здоровья тоже не прибавляло. Вкусно поесть, конечно, Игорь любил, да и сейчас, когда рассказывает о любимых шашлыках, тортиках, мясных закусках, становится ясно: прекрасно приготовленная пища доставляет ему истинную радость. И не только из-за вкуса, а еще и потому, что не нужно постоянно себя ограничивать, опасаясь лишних килограммов. Борьба с весом Критический вес, считает Игорь, он набрал во время безуспешных попыток его сбросить. - Что я только не перепробовал! На какие только диеты не садился — на кремлевскую, овощную, водяную, кефирную, пил ультраслимы и гербалайф. Вес снижался на время, а потом наваливался новыми килограммами, — делится Игорь Витальевич. — Помню, когда я пил гербалайф, двое предприимчивых парнишек-продавцов возили меня на взвешивание в багажное отделение, чтобы следить за результатом. Напольные весы моей массы не выдерживали… Лучше всего помогло раздельное питание. За месяц мне удалось скинуть 19 килограммов. Но было очень трудно перестроиться на раздельный прием пищи, тем более когда дома манит наваристый украинский борщ, который есть категорически противопоказано! А как не навалиться на салат оливье, приготовленный на Новый год тазиками? Меня хватило на три месяца, потом не устоял. Перепробовав различные способы похудеть, я понял, что любая диета — это "игла", как только с нее слазишь, килограммы снова возвращаются. Диета хороша, если ее соблюдать постоянно, а это значит, что всю жизнь себя необходимо ограничивать. Согласитесь, не все на такое способны и физически, и морально. Новую жизнь можно купить Возможно, полным Игорь оставался бы до сих пор. В принципе его ведь все в жизни устраивало, если бы семь лет назад не прозвенел, как говорится, последний звонок. С сердечным приступом Игорь Пузырев оказался в больнице. Врач-кардиолог вынес приговор: такой вес сердце Игоря может выдержать еще два-три года. К тому же обнаружились все признаки сахарного диабета. - Я очень испугался! А как же моя семья: жена, две дочки, теща? Я же единственный мужик в семье! Все это хозяйство надо тащить! Да и бизнес не на кого оставить! Опыт передать некому, а с собой уносить жалко, — говорит владелец известной в Мурманске сети специализированных табачных магазинов Игорь Пузырев. А бизнес у него и правда необычный, хоть и служит вредной человеческой привычке. Игорь по запаху сигары может определить страну-производителя, подобрать курительную трубку по форме лица или руки, понять, является ли продукция контрафактом, бросив один лишь взгляд. Поняв, что лишний вес припер его к самому краю, Игорь решился на сложнейшую операцию по билиопанкреатическому шунтированию в одной из московских клиник. Операция длилась семь часов, проводилась на внутренних органах без всякого срезания лишних жиров. После этого "обличье" Пузырева стало кардинально меняться. За 14 месяцев он похудел на 120 килограммов, три раза сменил гардероб. Кожа хоть и обвисла, но постепенно утянулась. Через два года Игорь прибегнул к удалению жирового фартука, потеряв еще 13 кг. Операция стоила Игорю пяти тысяч долларов и тяжелых послеоперационных ощущений, пока организм привыкал потреблять минимальное количество пищи. - Я купил себе новую жизнь, ведь только операция в моем случае могла вылечить ожирение, — считает Игорь. — Большую половину жизни я был толстяком, а сейчас уже пять лет у меня нормальный вес, который "гуляет" в пределах 83-87 килограммов. Изменилось качество жизни. Впервые за 20 лет я встал на лыжи, забыл, что такое одышка и постоянная сонливость. Какое это было счастье: зайти в магазин и выбрать себе обычные джинсы! Но в душе Игорь, по его признанию, все равно остался толстяком. До сих пор удивляется, почему, когда он идет по улице, народ больше не расступается, как раньше. Но зато теперь он может себе позволит жить так, как его кумир Уинстон Черчилль. Оказывается, во время знаменитой Потсдамской конференции с участием Трумэна и Сталина, Черчиллю пришлось на денек вернуться в Великобританию, чтобы принять участие в выборах премьер-министра. Черчилля не выбрали, его окружение, опасаясь, что тот просто не выдержит такого удара, заранее организовало похоронную комиссию. Черчилль выдержал и прожил после этого не один десяток лет. Когда же он умер, кто-то вспомнил, что похоронная комиссия уже была создана. Однако выяснилось, что все ее члены уже давно почили в бозе. Незадолго до смерти Черчилль ответил, в чем секрет его долголетия: просто он всегда жалел и любил себя. Если можно было сесть — садился, если лечь — ложился. И ел и пил всегда то, что хотел. Оксана ГУРОВА. Фото Андрея ПРОНИНА и из семейного архива Пузыревых. #Архив
ПнВтСрЧтПтСбВс
Читайте также
Вид:
Вчера
22.09.202121:56 В Мурманской области прогнозируют дождь и ветер Как прогнозируют синоптики Мурманского управления по гидрометеорологии и мониторингу окружающей среды, завтра, 23 сентября, в Заполярье ожидается переменная облачность. Местами небольшой дождь. ... 22.09.202121:38 В Ледовом дворце установят новое оборудование В Ледовом дворце установят новое оборудование для хоккейных тренировок. На эти цели министерству спорта Мурманской области будет выделено десять миллионов рублей. Средства пойдут на поставку и ... 22.09.202121:20 Зоны награждения физкультурных и спортивных мероприятий в Мурманской области оформят в одном стиле В Мурманской области зоны проведения церемоний награждения официальных физкультурных и спортивных мероприятий регионального, всероссийского и международного уровней оформят в одном стиле. На эти цели ... 22.09.202121:02 В Заполярье по «Пушкинской карте» можно посетить 12 учреждений культуры С 1 сентября все желающие россияне в возрасте от 14 до 22 лет могут получить «Пушкинскую карту» номиналом три тысячи рублей, которые можно потратить только на покупку билетов на ... 22.09.202120:44 В Апатитах продолжается ремонт объездной дороги В Мурманской области продолжается ремонт дорог в рамках национального проекта «Безопасные качественные дороги». Так, на объездной дороге к городу Апатиты уже завершено фрезерование ... 22.09.202120:26 Российским пенсионерам поднимут пенсию Как сообщает «РИА Новости» со ссылкой на министра труда и социальной защиты Антона Котякова, индексация страховых пенсий в 2022 году составит 5,8 процента. Таким образом, в 2022 году ... 22.09.202120:09 В Мончегорске разыскивают владельцев автохлама Администрация Мончегорска ищет собственников разукомплектованных автомобилей для принятия мер по их перемещению в места для дальнейшего хранения либо утилизации. Так, два разукомплектованных ... 22.09.202119:51 Юных мурманчан приглашают играть в КВН К участию приглашаются школьники в возрасте от 14 до 18 лет. Для всех, кто пожелает поиграть в КВН, запланированы мастер-классы, тренинги, а также индивидуальная работа с редакторами. Итоговым ... 22.09.202119:33 В галерее МАГУ открылась выставка с мурманской душой Мечты должны сбываться. Особенно дерзкие мечты романтиков Крайнего Севера. Прошедшим летом одно из таких заветных желаний исполнилось. И подтверждение тому – фотовыставка «Северный ... 22.09.202119:16 Мурманчане гуляют по экотропе на горе Горелой Снимки прогулки по экотропе у себя на страничке в соцсети ВК разместила мурманчанка Анна Шейко. «Видами полюбовались, солнце в закат проводили. Признаюсь, впервые там ... 22.09.202118:59 Врачей одевают в дизайнерскую одежду Правительство Мурманской области выделило из резервного фонда 16 миллионов 976 миллионов рублей для Мурманской областной станции скорой медицинской помощи на обеспечение специальной одеждой ... 22.09.202118:41 В Апатитах задержали любителя пьяных поездок Сотрудники ДПС ГИБДД на улице Фестивальная в Апатитах для проверки документов остановили автомобиль «Ниссан». За рулем находился 39-летний северянин. Мужчина выглядел пьяным. Процедура ... 22.09.202118:24 Мурманскую УК оштрафуют за мусор и бурьян В управлении Ленинского административного округа Мурманска защитили коммунальные права жильцов семи многоэтажек. На заседании административной комиссии за нарушения правил благоустройства города ... 22.09.202118:14 В Мурманске разыскивают свидетелей ДТП с участием мотоцикла Сотрудники Госавтоинспекции разыскивают очевидцев дорожно-транспортного происшествия, которое произошло в Мурманске. Так, 28 августа примерно в четыре часа утра у дома № 33 на улице Полярные Зори ... 22.09.202118:05 В Кировске пошел первый снег #Видео Видеозаписью с первым снегопадом в черте города Мурманской области местные жители поделились в социальной сети «ВКонтакте» в группе «Мурманск». 22.09.202117:51 Северяне могут выбрать службу В преддверии осеннего призыва, который начнется 1 октября, будущим призывникам напоминают о возможности выбора службы – по призыву или по контракту. Этот выбор дается тем, у кого образование не ... 22.09.202117:35 Завтра в кинотеатрах состоится премьера снятого в Кировске фильма Завтра, 23 сентября в российских кинотеатрах состоится премьера фильма Карена Оганесяна «Молоко», который год назад снимался в Мурманской области. По сюжету в Кировске, где живет Зоя, ... 22.09.202117:18 В Мурманске иномарка столкнулась с пекарским микроавтобусом Авария произошла у дома № 31 на улице Полярные Зори. Встретились на проезжей части водители иномарки «Хендэ Солярис» и микроавтобуса, который принадлежит местной пекарне. По ... 22.09.202117:10 В пяти домах Мурманска отключат горячую воду Завтра, 23 сентября, из-за проведения плановых ремонтных работ жильцы пяти домов останутся без горячей воды. Как сообщают администрация Мурманска и единая дежурно-диспетчерская служба, горячее ... 22.09.202117:02 Еще одна мурманская муниципальная квартира получила новый облик Сити-менеджер Евгений Никора сегодня проверил ремонт в одной из муниципальных квартир на проспекте Кольском, 174/1. Здесь был выполнен косметический ремонт, заменены оконные и дверные блоки, ... 22.09.202116:46 Северян приглашают на субботник Массовые уборки пройдут 25 сентября на территориях природных водных объектов. Планируется очистить от мусора берега озер Семеновского, Окуневого, Среднего, Глубокого и Чистого. 22.09.202116:32 Гость из Ростовской области хотел выпить виски за счет мурманчан На днях помощь мурманских росгвардейцев понадобилась сотрудникам гипермаркета, который находится на улице Радищева. В зале с алкогольной продукцией посетитель взял бутылку виски, спрятал ее под ... 22.09.202116:25 В мурманской маршрутке травмы получил трехлетний ребенок Сотрудники Госавтоинспекции разыскивают очевидцев дорожно-транспортного происшествия, которое произошло в Мурманске 16 сентября. В 18.20 у дома № 2 на улице Папанина водитель за рулем маршрутного ... 22.09.202116:13 На Коминтерна столкнулись маршрутка и легковушка Авария произошла вчера, 21 сентября, после 20 часов. У дома № 15 на улице Коминтерна, неподалеку от Ледового дворца, дорогу не смогли поделить водители легковушки «Рено Логан» и ... 22.09.202115:57 Ночью мурманчане любовались полной луной Жители областного центра поделились снимками луны, которая украшала небо Заполярья этой ночью и ранним утром. Снимки в социальной сети «ВКонтакте» разместили мурманчане Дмитрий ... 22.09.202115:42 Окончание ремонта дорог в Росте задерживается из-за энергетиков Вчера сити-менеджеру Мурманска Евгению Никоре пришлось лично разбираться в причинах того, что в междворовом проезде на улице Ростинской ремонт проезжей части и тротуара до сих пор не завершен, хотя ... 22.09.202115:31 В Мурманске при поддержке «Ростелекома» прошел экологический квест «Чистые игры» «Ростелеком» выступил партнером командных соревнований по сбору и сортировке мусора «Чистые игры», прошедших в столице Заполярья 18 сентября во Всемирный день чистоты. В ... 22.09.202115:26 Рабочим Белокаменки привезут вакцину от ковида На площадку Центра строительства крупнотоннажных морских сооружений в Белокаменке поставят десять тысяч доз вакцины от коронавируса «Спутник Лайт». Вакцина предназначена для массовой ... 22.09.202115:10 В Мурманске пройдут соревнования по художественной гимнастике Сегодня, 22 сентября, в 17:30 состоится церемония открытия всероссийских соревнований по художественной гимнастике «Новое поколение». Пройдет она в легкоатлетическом манеже на улице ... 22.09.202114:55 Мурманские школьники будут одеваться на урок в купальники и плавки Практически каждая школа в Мурманске имеет свою «изюминку». В одних образовательных учреждениях оформлены музеи болевой славы с уникальными экспонатами, в других – творческие ... 22.09.202114:39 Североморцу не дали выпить на халяву На пульт централизованной охраны мурманской Росгвардии поступил тревожный сигнал из гипермаркета, который находится на проспекте Ленина. Как выяснили прибывшие росгвардейцы, там мужчина попытался ... 22.09.202114:23 В Заполярье разгуляется сильный южный ветер Как сообщает Мурманское управление по гидрометеорологии мониторингу окружающей среды, днем 22 сентября на северо-западе Мурманской области ожидается сильный южный ветер. Северян просят ограничить ... 22.09.202114:08 Сегодня Мурманский драмтеатр открывает театральный сезон Сегодня, 22 сентября, в Мурманском областном драматическом театре откроется 83-ий театральный сезон. На сцене Дворца культуры и народного творчества имени Кирова артисты покажут зрителям спектакль ... 22.09.202113:52 Автопарковый проезд заасфальтировали Завершена укладка асфальта на Автопарковом проезде в Мурманске. Ремонт осуществлен с применением новых технологий: устройство выравнивающего слоя выполнено методом холодной регенерации. Эта ... 22.09.202113:36 В Белокаменке ковидом снова заболели рабочие По состоянию на 22 сентября в Мурманской области ковид обнаружили еще у 146 человек. Диагнозы подтвердились у северян в Мурманске (+54), Мончегорске, (+23), Оленегорске (+15), Кандалакшском районе ... 22.09.202113:21 Жителям Североморска вернули тепло в квартиры Напомним, авария произошла 21 сентября. Под пониженные параметры теплоснабжения попали пять жилых домов на улице Душенова. В них проживает 721 человек, из них 170 – это несовершеннолетние. ... 22.09.202113:05 Еще восемь северян умерли от коронавируса В Заполярье за сутки, с 21 на 22 сентября, выявлены 146 новых случаев заболевания коронавирусом. Всего за все время с начала пандемии в Мурманской области коронавирус обнаружился у 71 316 северян. ... 22.09.202112:49 В ДТП в Росляково пострадала женщина Напомним, авария произошла в жилом районе Росляково, на 26 километре автоподъезда к Североморску. Дорогу не смогли поделить водители микроавтобуса «Мерседес» и двух ... 22.09.202112:34 Следователи установили личности погибших на пожаре мурманчан Мурманские следователи установили личности мурманчан, которые погибли на пожаре в доме № 46 на улице Радищева вчера утром. Огонь унес жизнь 71-летнего мужчины и 60-летней женщины. Мурманчанка ... 22.09.202112:18 Автолюбители мешают проезду скорой во дворе Мурманска Жительница областного центра Надежда Губарева пожаловалась в соцсетях на наглых автолюбителей. По ее словам, владельцы авто бессовестно паркуются там, где им этого хочется, наплевав на правила ...