Инсульт – это жизнеугрожающее состояние, которое требует незамедлительного оказания медицинской помощи и часто приводит к инвалидности и смерти пациента.
В Мурманской области ежегодно регистрируется около 2000 инсультов.
В неделю борьбы с инсультом, которая проходит в нашей стране с 28 октября по 3 ноября, специалисты центра общественного здоровья и медицинской профилактики напоминают о важности соблюдения принципов здорового образа жизни для того, чтобы избежать это серьезное заболевание.
Заведующая центром общественного здоровья и медицинской профилактики Маргарита Петухова рассказала о факторах риска, приводящих к сосудистой катастрофе:
– Артериальная гипертония – это самый серьезный фактор риска мозговых инсультов. Если стойко держится артериальное давление 140/90 и выше, необходимо без промедления обратиться к врачу для назначения лекарственной терапии.
– Нарушение сердечного ритма. При мерцательной аритмии нарушается гемодинамика. Образовавшиеся в полостях сердца тромбы попадают в сосуды, кровоснабжающие мозг, и служат частой причиной развития инсульта.
– Сахарный диабет. При диабете повышается уровень сахара в крови, что делает её более густой и увеличивает риск закупорки сосудов.
– Атеросклероз церебральных сосудов. Атеросклеротические бляшки на стенках сосудов препятствуют кровоснабжению мозга и являются причиной инсульта.
– Повышенный уровень холестерина в крови (более 5 ммоль/л).
– Наследственность – генетический фактор, на который повлиять невозможно. Согласно многолетним наблюдениям, если у матери или отца присутствовал в анамнезе этот диагноз в возрасте до 65 лет, то у детей риск развития заболевания увеличивается более чем в три раза.
– Избыточное употребление алкоголя (разовое потребление крепкого алкоголя > 30 мл для женщин и > 30-60 мл для мужчин). Алкоголь оказывает токсическое действие на сердце и сосуды головного мозга.
– Курение, не только активное, но и пассивное. При курении увеличивается вязкость крови и возникает вероятность тромбозов.
– Ожирение, избыточный вес.
– Стресс.
– Низкий уровень физической активности (менее 45 минут в день).
– Чрезмерное употребление соли.
Профилактика инсульта важна для здоровья каждого человека. Коррекция факторов риска позволит уменьшить вероятность возникновения инсульта.
